Η αναποφασιστικότητα εμποδίζει την καθημερινή ζωή - και μπορεί να καταστήσει σχεδόν αδύνατη τη γνωριμία και τη σχέση. Είτε απλά δεν θέλετε να στενοχωρήσετε κάποιον παίρνοντας λάθος απόφαση, είτε έχετε πραγματικά προβλήματα ζυγίζοντας τις επιλογές σας, έχουμε μερικές απλές στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να λάβετε αποφάσεις γρηγορότερα και περισσότερο με σιγουριά.
Μην σκέφτεστε πολύ πράγματα.
Όσο περισσότερο σκέφτεστε κάτι, τόσο πιο δύσκολο γίνεται να κάνετε μια κίνηση με τον έναν ή τον άλλο τρόπο. Ζυγίστε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα (η καταγραφή τους μπορεί να βοηθήσει), συμβουλευτείτε έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας και, στη συνέχεια, κάντε μια επιλογή. Δεν προτείνουμε να σπεύσετε σε κάτι για το οποίο δεν είστε έτοιμοι, αλλά πρέπει να είστε σε θέση να εμπιστευτείτε τον εαυτό σας - και ο μόνος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να πάρετε περισσότερες αποφάσεις.
Αφήστε την πίεση.
Η μαμά σου θέλει εγγόνια, η θεία σου θέλει να παντρευτείς ήδη και οι ελεύθεροι φίλοι σου δεν θέλουν να σε χάσουν ως μέρος της γιορτής τους. Από όπου και αν προέρχεται η πίεση, κάντε ό, τι περνάει από το χέρι σας για να το αποκλείσετε, ώστε να μπορείτε να πάρετε σαφείς αποφάσεις.
Θυμηθείτε: εσείς γνωρίζετε καλύτερα.
Η οικογένεια, οι φίλοι και οι συνεργάτες είναι γεμάτοι από μεγάλες συμβουλές, αλλά θυμηθείτε ότι, τελικά, εσείς ξέρει καλύτερα. Αν έχετε προβλήματα στη λήψη αποφάσεων, πιθανότατα δεν πιστεύετε στον εαυτό σας όπως θα έπρεπε. Γνωρίζετε τον εαυτό σας καλύτερα, όμως-και μόλις το καταλάβετε αυτό, θα εκπλαγείτε από το πόσο πιο εύκολη γίνεται η λήψη αποφάσεων.
Εξασκηθείτε με το έντερό σας.
Εάν οι μεγάλες αποφάσεις σας κάνουν να κρυώνετε (μεταβείτε μαζί του, πείτε «ναι» στην πρότασή του, κάντε παιδιά;), εξασκηθείτε με τα μικρά πράγματα. Όταν ψωνίζετε, δείτε δύο πορτοφόλια: Ποιο "αισθάνεται" καλύτερα; Σταθείτε στην ουρά για το παγωτό, φανταστείτε τον εαυτό σας να τρώει κάθε γεύση που συζητάτε και να πάτε με όποια αισθάνεται σωστά. Ηρέμησε τις σκέψεις σου, επικεντρώσου στο πώς νιώθεις και η σωστή απόφαση θα γίνει γνωστή.
Περισσότερα για την αγάπη και τις σχέσεις
Πώς η αγάπη μπορεί να σας βοηθήσει να γίνετε καλύτερος άνθρωπος
Πώς να προετοιμαστείτε για ένα πρώτο ραντεβού
Πώς να καταλάβετε ότι είναι έτοιμος να δεσμευτεί
