Οι παιδικές δίαιτες και οι ρουτίνες άσκησης γίνονται όλο και πιο συχνές, πυροδοτώντας τη συζήτηση σχετικά με το αν αυτό το είδος των πραγμάτων είναι κατάλληλο για παιδιά. Πώς νιώθετε για την τάση της βρεφικής διατροφής;
Τι σκέφτεστε όταν σκέφτεστε τα μωρά; Απαλό δέρμα, παχουλά μάγουλα και βρεφικό λίπος, σωστά; Ακριβώς - το να είσαι παχουλός είναι μόνο ένα μέρος του να είσαι μωρό.
Όχι σύμφωνα με ορισμένους γονείς. Ένα ανησυχητικό - και αυξανόμενο - εμφανίζεται η τάση: οι γονείς βάζουν τα βρέφη τους και νήπια σε δίαιτες προκειμένου να διατηρήσουν το βάρος τους χαμηλό.
Βρεφικές δίαιτες: Μια επικίνδυνη ιδέα
Σχεδόν ένα στα 10 παιδιά κάτω των δύο ετών είναι παχύσαρκα, σύμφωνα με νέο άρθρο στο Περιοδικό Time. Ο αριθμός έχει διπλασιαστεί την τελευταία δεκαετία, καθιστώντας το ένα ανησυχητικό στατιστικό - αλλά ορισμένοι γονείς το κάνουν υπερβολικά.
«Έχω δει γονείς να βάζουν το μωρό και το 1χρονο παιδί τους σε δίαιτες λόγω ιστορικού σε έναν γονέα ή άλλος », δήλωσε ο Δρ Jatinder Bhatia, πρόεδρος της επιτροπής διατροφής της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής ΑΛΦΑΒΗΤΟ.
Τρομακτικός. Το χειρότερο είναι ότι ένα ζευγάρι στην Ουάσινγκτον καταδικάστηκε για τη σίτιση με βία των βρεφών τους για να μην της πάρει βάρος. Ενώ οι περισσότεροι γονείς δεν είναι τόσο ακραίοι, υπάρχουν πολλοί γονείς που περιορίζουν σοβαρά τη διατροφή του παιδιού τους ή το βάζουν σε ρουτίνες άσκησης.
Ναι, είναι σημαντικό να ταΐζετε το παιδί σας υγιεινά φαγητά και ενσταλάζουν τη σημασία της άσκησης - αλλά η έμφαση στην απώλεια βάρους σε τόσο μικρή ηλικία είναι μια συνταγή καταστροφής.
Φύτευση σπόρων ανορεξίας και βουλιμίας
Νέα στατιστικά στοιχεία που δημοσιεύθηκαν από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής δείχνουν ότι ο αριθμός των εφήβων που νοσηλεύονται για διατροφικές διαταραχές εξερράγη πάνω από 199 τοις εκατό από το 1999 έως το 2006. Επιπλέον, τα αρσενικά αποτελούν πλέον το 10 % των περιπτώσεων διατροφικών διαταραχών.
Εκτός από τη στρεβλή αυτοεκτίμηση, διατροφικές διαταραχές μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας όπως υποσιτισμός, βλάβη οργάνων, καθυστερημένη ανάπτυξη, καρδιακά επεισόδια και ακόμη και αιφνίδιο θάνατο.
Τα παιδιά έχουν αρκετά προβλήματα να ανησυχούν στον σημερινό κόσμο - και τα βάρη τους θα πρέπει να είναι το τελευταίο πράγμα στο μυαλό τους. Ας σπρώξουμε αυτήν την τάση τώρα, πριν ο εξοπλισμός άσκησης για μωρά και άλλα αστεία είδη κυκλοφορήσουν στην αγορά (ξέρετε ότι έρχεται.) Αντ 'αυτού, ας τονίσουμε απλώς την υγιεινή διατροφή και τον ενεργό τρόπο ζωής.
Σταματήστε την παράνοια!
Περισσότερα για την υγεία των παιδιών
- 5 τρόποι για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού σας
- Συμβουλές πρόληψης γρίπης για παιδιά
- Τροφικές αλλεργίες στα παιδιά
