Το παιδικό φαγητό είναι φαγητό των παιδιών για έναν λόγο: Τα παιδιά το λατρεύουν. Θα δυσκολευτείτε να βρείτε οτιδήποτε εκτός από μακαρόνια και τυρί, ψήγματα κοτόπουλου και πίτσα στο παιδικό μενού ενός εστιατορίου.
Αλλά η αλήθεια είναι ότι υποτιμούμε τα παιδιά μας. Τα παιδιά συνήθως τρώνε ό, τι τα ταΐζουμε. Σίγουρα, το παιδί σας μπορεί να έχει μια τάση για κοτομπουκιές όπως κάθε άλλο κρεατάκι στην Αμερική, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα απολαύσει άλλα, μη παραδοσιακά τρόφιμα που είναι γεμάτα γεύση.
Ξεφύγετε από τη φυλακή κοτομπουκιών που ζείτε και δοκιμάστε μία από αυτές τις νόστιμες εναλλακτικές τροφές για παιδιά για δείπνο:
1. Fingersημένα δάχτυλα κοτόπουλου
Αν το παιδί σας πρέπει να το αποκτήσει, τότε ψημένα δάχτυλα κοτόπουλου είναι μια πολύ πιο υγιεινή επιλογή από τα ψήγματα γρήγορου φαγητού. Το «μπαχαρικό» φτιάχνει σερβίροντας μια πικάντικη σάλτσα βουτιάς αντί για κέτσαπ στο πλάι.
2. Πρωινό πίτσα
Το παιδί σας μπορεί να χειριστεί περισσότερα από απλά ομελέτα το πρωί - όπως αυτό το πεντανόστιμο πρωινό ομελέτα πίτσα.
3. Τυρί και κεμπάπ φρούτων
Εικόνα: Pixabay
Τα κεμπάπ κάνουν το τέλειο συνοδευτικό μετά το σχολείο ή δείπνο. Ακόμα καλύτερα, θα διασκεδάσουν το παιδί σας επειδή είναι πολύ διασκεδαστικό να τρώνε.
4. Τηγανίτες με τυρί Mac ‘n’
Μακαρόνια και τυρί και τηγανίτες? Μην πεις τίποτε άλλο.
5. Πανίνι
ο panini είναι το αναβαθμισμένο ψητό τυρί, που έρχεται σύντομα σε ένα παιδικό μενού κοντά σας.
6. Quesadilla
Αυτό υγιεινή παραλλαγή στην παραδοσιακά ήπια quesadilla θα κάνει το παιδί σας να ουρλιάζει - για περισσότερα.
7. Quiche
Quiche είναι ένα από τα πιο εύκολα και νόστιμα πράγματα που μπορείτε να ρίξετε στα χέρια του παιδιού σας κατά την έξοδο από την πόρτα το πρωί.
8. Κέικ σολομού
Κέικ σολομού πατάτας είναι καλύτερα από τα κατεψυγμένα μπαστούνια ψαριού οποιαδήποτε μέρα της εβδομάδας. Σερβίρετε με κέτσαπ, αν επιμένουν.
9. Σπαγγέτι σκουός
Ντύσου αυτό ως παραδοσιακά μακαρόνια, και δεν θα ακούσετε κανένα παράπονο.
10. Νάτσος γλυκοπατάτας
Κανένα παιδί δεν έχει αρνηθεί ποτέ απολαυστικός νάτσος στην ιστορία του ποτέ.
11. Μπιφτέκια Tofu
Ενα διασκεδαστικό εναλλακτική λύση στα αγαπημένα της οικογένειας.
12. Λαχανικό τηγανητό ρύζι
Σερβίρετε αυτό με καλή συνείδηση, γνωρίζοντας ότι γλιστρήσατε ακόμα περισσότερο πράσινα πράγματα στο γεύμα του παιδιού σας.
Περισσότερο οικογενειακό φαγητό
Σνακ για παιδιά που είναι βολικά και υγιεινά
10 πιο υγιεινά τρόφιμα που πρέπει να τρώνε τα παιδιά σας
3 Ειδικές ιδέες για οικογενειακά δείπνα
