Ex be-gone: Απαλλαγείτε από τα φαντάσματα των πρώην παρελθόντων-SheKnows

instagram viewer

Ένα από τα μεγαλύτερα πράγματα που μπορεί να είναι εμπόδιο στο να βρεις το σωστό άτομο ή να το επιτρέψεις ο εαυτός σας για να δημιουργήσετε μόνιμες σχέσεις με τα παιδιά που σας αρέσουν είναι η αδυναμία σας να αφήσετε τις αποσκευές από χωρισμοι το παρελθόν.

im-no-im-not-fear-of-being-single-in-my-40s
Σχετική ιστορία. Όχι, δεν φοβάμαι να είμαι ελεύθερος στα 40 μου
Λυπημένη γυναίκα

Εάν αισθάνεστε ιδιαίτερα άτυχοι στην αγάπη και πιστεύετε ότι μπορεί να φταίνε οι προηγούμενες σχέσεις σας, είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε.

Απαλλαγείτε από τις φυσικές υπενθυμίσεις

Είναι εκπληκτικό αυτό που κολλάμε πολύ μετά τον χωρισμό με κάποιον. Μια γυναίκα που μιλήσαμε, οδοντίατρος στα 30 της, είχε ακόμα ερωτικά γράμματα και ποιήματα που έγραψε ο φίλος της από τη 10η τάξη! Καταλαβαίνουμε τη νοσταλγία και το γεγονός ότι μπορεί να μην θέλετε να απαλλαγείτε από αναμνηστικά που σημαίνουν πολλά για εσάς, αλλά αν συνεχίζετε να μεταφέρετε τις κυριολεκτικές αποσκευές σας με τη μορφή δώρων και ξεχασμένων αντικειμένων που έμειναν πίσω όταν τελείωσαν διάφορες σχέσεις, ήρθε η ώρα να καθαρίσετε το χώρο σας από οτιδήποτε έχει αρνητικά συναισθήματα το. Αυτό είναι το πρώτο σας βήμα για να αφήσετε τους δεσμούς σας με το παρελθόν.

click fraud protection

Τι να κάνεις αντ 'αυτού: Επειδή έχετε γνωρίσει μια σειρά χαμένων δεν σημαίνει ότι προορίζεστε μόνο για ραντεβού. Επικεντρωθείτε στο να έχετε μια πιο θετική στάση γνωριμιών και πιστεύετε ότι αξίζετε κάποιον που θα σας συμπεριφερθεί σωστά.

Σταμάτα να είσαι θύμα

Εάν έχετε καεί από όχι και τόσο σπουδαίους τύπους στο παρελθόν, μπορεί να είναι εύκολο να ξεγελάσετε τον εαυτό σας και να αρχίσετε να σκέφτεστε τον εαυτό σας ως θύμα-καθώς κάποιο γλοιώδες τράνταγμα φαίνεται να κυνηγάει. Αλλά όσο περισσότερο σκέφτεστε έτσι, τόσο πιο πιθανό είναι να προσελκύσετε λάθος παιδιά - παιδιά που δεν σας αξίζουν.

Αφήστε το παρελθόν - στο παρελθόν

Οι συναισθηματικές αποσκευές μπορεί να είναι εξίσου δύσκολες - αν όχι περισσότερο, από τις πραγματικές αποσκευές. Όσο περισσότερο έχετε εμμονή με τις προηγούμενες σχέσεις, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να δώσετε μια νέα ευκαιρία. Ο σημερινός σας τύπος αξίζει μια ευκαιρία να αποδείξει ότι είναι διαφορετικός από όλα τα άλλα παιδιά που σας απογοήτευσαν, οπότε μην τον κοιτάτε σαν να είναι ο πρώην σας μεταμφιεσμένος. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να μάθετε από το παρελθόν και να το χρησιμοποιήσετε ως οδηγό. Τώρα που ξέρετε τι δεν πρέπει να κάνετε και τι δεν πρέπει να αναζητήσετε σε μια σχέση, είστε ελεύθεροι να ξεκινήσετε από την αρχή και να προχωρήσετε.

Σπάστε τα παλιά μοτίβα

Οι πιθανότητες είναι η σειρά των σχέσεων που σας άφησαν σε κατάσταση ερείπωσης, σας άφησαν επίσης κάποιες συνήθειες που πρέπει να σπάσετε. Maybeσως έχετε συνηθίσει να αφήνετε κάποιον άλλο να παίρνει όλες τις αποφάσεις σας ή να νιώθετε σαν να μην έχετε λόγο. Perhaps ίσως έχετε συνηθίσει να κάνετε τα πάντα για τον άντρα σας, από το απόθεμα του ψυγείου μέχρι το στρώσιμο του κρεβατιού. Όποια και αν ήταν τα αρνητικά μοτίβα που είχατε συνηθίσει, ήρθε η ώρα να τα αφήσετε να φύγουν. Ρθε η ώρα να κάνετε τη σχέση που θέλετε. Φτιάξτε μια λίστα με όλα τα πράγματα που δεν θέλετε να συμβούν στην επόμενη σχέση σας - και τηρήστε την.

Περισσότερα για τους χωρισμούς

Είστε έτοιμοι να προχωρήσετε; 4 Ανεπιφύλακτοι τρόποι για να πείτε
6 πράγματα που πρέπει να κάνετε αντί να στείλετε μηνύματα στον πρώην σας
Οι καλύτεροι τρόποι για να ξεκινήσετε φρέσκο ​​μετά τον χωρισμό