Αν χρειάζεστε κάποιο αξιόπιστο σνακ μπαρ γεμάτο πρωτεΐνες, είναι όταν ετοιμάζεστε να κάνετε μια προπόνηση ή ως σνακ αποκατάστασης. Εάν είστε μανιώδης λάτρης του Crossfit, ξέρετε ότι αυτό ισχύει. Δεν προσφέρουν όλες οι μπάρες πρωτεΐνης τα οφέλη για την υγεία που μπορεί να χρειαστείτε κατά τη διάρκεια μιας έντονης προπόνησης όπως αυτή, έτσι είναι είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι προσφέρει καλή ισορροπία υδατανθράκων, πρωτεϊνών και συστατικών που έχουν μεγαλύτερη σημασία εσείς. Για να μην αναφέρουμε, τα σνακ μπαρ Crossfit θα πρέπει επίσης να είναι μια απόλαυση επειδή δεν κάνατε αυτή τη σκληρή δουλειά χωρίς τίποτα!
Από μπάρες που αξίζουν γλυκά που θα ανταγωνιστούν τα αγαπημένα σας φλιτζάνια φυστικοβούτυρο μέχρι επιλογές χωρίς γλουτένη ή vegan, τα σνακ μπαρ δεν είναι πλέον βαρετά και υπερτιμημένα. Θα πρέπει να είναι κάτι που μπορείτε να περιμένετε και με τόσες πεντανόστιμες γεύσεις, αμφιβάλλουμε ότι θα έχετε πρόβλημα να βρείτε το τέλειο για εσάς. Παρακάτω, έχουμε συγκεντρώσει τις καλύτερες σνακ μπάρες Crossfit που θα σας κρατήσουν να προχωρήσετε και θα βοηθήσετε τους μυς σας να ανακάμψουν μετά.
Η αποστολή μας στο SheKnows είναι να ενδυναμώσουμε και να εμπνεύσουμε τις γυναίκες και διαθέτουμε μόνο προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα λατρέψετε όσο και εμείς. Λάβετε υπόψη ότι εάν αγοράσετε κάτι κάνοντας κλικ σε έναν σύνδεσμο σε αυτήν την ιστορία, ενδέχεται να λάβουμε ένα μικρή προμήθεια της πώλησης και ο λιανοπωλητής ενδέχεται να λάβουν ορισμένα ελεγχόμενα στοιχεία για τη λογιστική σκοποί.
1. Μπάρες πρωτεΐνης ορού γάλακτος Gatorade
Όταν πρόκειται να επιλέξετε το καλύτερο σνακ μπαρ Crossfit, η υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και οι υδατάνθρακες θα είναι στο μυαλό σας, καθώς θέλετε κάτι που θα σας δώσει επιπλέον δύναμη για να συνεχίσετε να κινείστε. Αυτά τα σνακ μπάρες πρωτεΐνης ορού γάλακτος Gatorade προσφέρουν 20 γραμμάρια πρωτεΐνης ορού γάλακτος και 42 γραμμάρια υδατάνθρακες, οπότε θα πάτε το παραπάνω χιλιόμετρο ή θα πιέσετε επιπλέον μπέρπες ή θα κάνετε push up κατά τη διάρκεια της έντονης προπόνησής σας. Αυτά είναι ιδιαίτερα υπέροχα για να τρώτε επίσης ως σνακ αποκατάστασης, καθώς θρέφουν το σώμα και τους μυς σας με τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για να επιστρέψουν στη ζωή. Αυτές οι μπάρες πρωτεΐνης έρχονται σε πολλές νόστιμες γεύσεις, όπως μπισκότα ‘κρέμα’ και s’mores, οπότε θα περιμένετε πάντα με ανυπομονησία για σνακ.
2. Quest Nutrition Variety Pack
Η είσοδος σε ένα υγιεινό, θρεπτικό σνακ μπαρ μετά από μια προπόνηση δεν χρειάζεται να έχει ήπια και απόλυτα υγιή γεύση. Με αυτές τις μπάρες πρωτεΐνης Quest, μπορείτε πραγματικά να τα έχετε όλα: γεύση και ώθηση ανάκαμψης! Τα γούστα σας θα σας ευχαριστήσουν με γεύσεις όπως ζύμη μπισκότων με σοκολάτα και s'mores, ενώ οι μύες σας θα είναι ενθουσιασμένοι που παίρνουν την πρωτεΐνη και τις φυτικές ίνες που χρειάζονται για να ανακάμψουν και να ετοιμαστούν για το επόμενο προπόνηση. Αυτά είναι μερικά από τα καλύτερα σνακ μπαρ Crossfit γιατί απλά κάνουν το καθαρό φαγητό διασκεδαστικό! Με πάνω από 20 γεύσεις, υπάρχει πάντα κάτι καινούργιο για να περιμένεις.
3. Μία μπάρα πρωτεΐνης
Αν είστε λάτρεις της σοκολάτας, τότε μόλις χτυπήσατε το τζάκποτ με το πακέτο ποικιλίας αυτής της σοκολάτας από τις μάρκες One. Με γεύσεις όπως μαύρη σοκολάτα θαλασσινό αλάτι, ευδαιμονία αμυγδάλου, ζύμη μπισκότων σοκολάτας και φλιτζάνι φυστικοβούτυρο, θα είναι σαν ένα διάλειμμα επιδόρπιο κάθε φορά που ανοίγετε μία από αυτές τις μπάρες. Το καλύτερο μέρος είναι ότι αυτά τα σνακ μπαρ Crossfit είναι επίσης χωρίς γλουτένη, ώστε να μπορείτε να πάρετε την ενέργεια που χρειάζεστε ακόμη και αν έχετε διατροφικούς περιορισμούς. Με μόνο ένα γραμμάριο ζάχαρης και 20 γραμμάρια πρωτεΐνης, αυτή η μπάρα περιέχει πραγματικά τα πάντα (και τα πράγματα που δεν θέλετε).
4. Σοκολάτα μπανάνας RXBAR
Όταν πρέπει να ασκηθείτε νωρίς το πρωί προπόνηση πριν ξυπνήσουν τα παιδιά και πριν πάτε στη δουλειά, το πιθανότερο είναι ότι δεν θα θέλετε να φτιάξετε ένα πλήρες πρωινό. Αντ 'αυτού, καταχωρήστε ένα από αυτά τα RXBAR στη ρουτίνα σας νωρίς το πρωί. Αυτό δημιουργεί ένα από τα καλύτερα σνακ μπαρ Crossfit χάρη στα υγιεινά συστατικά και τις υπέροχες γεύσεις. Σκεφτείτε αυτή τη συγκεκριμένη γεύση το αγαπημένο σας ψωμί μπανάνας σε μορφή σνακ μπαρ. Φτιαγμένα με πατατάκια σοκολάτας, τραγανά καρύδια και απλά υλικά όπως ασπράδια αυγών και χουρμάδες, θα έχετε την ησυχία σας γνωρίζοντας τι ακριβώς υπάρχει σε αυτές τις μπάρες.
5. Μπάρες πρωτεΐνης Fitcrunch
Αν θέλετε να τσιμπήσετε περισσότερο, αυτές οι δημοφιλείς μπάρες πρωτεΐνης προσφέρουν έξι γενναιόδωρα στρώματα καλοσύνης. Αυτά τα σνακ μπαρ Crossfit της Fitcrunch έρχονται σε μια ποικιλία από διασκεδαστικές γεύσεις για να γίνουν τζαζ μέχρι τη βαρετή ρουτίνα σνακ προπόνησης. Απολαύστε γεύσεις που αξίζουν επιδόρπιο, όπως φυστικοβούτυρο και ζελέ, ζύμη μπισκότων σοκολάτας και ακόμη και τούρτα γενεθλίων, ώστε να μπορείτε να κάνετε κάθε μέρα τα γενέθλιά σας! Κατασκευασμένα με μια μοναδική πρωτεΐνη ορού γάλακτος, αυτά τα σνακ είναι φτιαγμένα με υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη που θα σας δώσει αυτή την επιπλέον ώθηση κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας ή δώστε στους μυς σας τα θρεπτικά συστατικά αποκατάστασης που χρειάζονται για να επανέλθουν πίστα.
