Μια ολόκληρη οικογένεια που κάθεται γύρω από το τραπέζι απολαμβάνοντας ένα σπιτικό γεύμα και η παρέα της άλλης μοιάζει σχεδόν σαν παραμύθι αυτές τις μέρες. Όλο και συχνότερα, οι ρυθμίσεις σε μπουφέ και οι παροτρύνσεις να κατευθυνθείτε στον υπολογιστή ή την τηλεόραση έχουν προτεραιότητα. Ακολουθούν μερικές ιδέες που πρέπει να υιοθετήσετε για να ενθουσιάσετε ξανά την οικογένειά σας με το φαγητό.
Μικροί βοηθοί:
Τα νήπια δεν αγαπούν τίποτα περισσότερο από το να αισθάνονται χρήσιμα και σημαντικά. Προσκαλέστε τα μικρά στην κουζίνα και πάρτε τα ενθουσιασμένα για την προετοιμασία του δείπνου. Αρχικά, εμπλέξτε την οικογένειά σας στη διαδικασία προγραμματισμού γεύματος. Πριν αγοράσετε παντοπωλεία, ζητήστε από κάθε μέλος της οικογένειας να επιλέξει ένα γεύμα ειδικά για αυτούς σε μια συγκεκριμένη ημέρα. Αυτό θα κάνει κάθε άτομο ενθουσιασμένο για εκείνη την ημέρα και θα νιώσει ξεχωριστός. Στη συνέχεια, κατά την προετοιμασία του γεύματος, ζητήστε από τα μικρότερα παιδιά σας να σας φέρουν υλικά, όπως ένα κρεμμύδι από το ντουλάπι ή να είναι υπεύθυνοι για το χρονόμετρο.
Δώστε στα μεγαλύτερα παιδιά την ευθύνη να στρώσουν το τραπέζι, να πλύνουν και να κόψουν λαχανικά ή να φτιάξουν τη σαλάτα. Σκεφτείτε να φέρετε μια στερεοφωνική ή βάση σύνδεσης Ipod στην κουζίνα για να κάνετε την παρασκευή γεύματος σε ένα οικογενειακό πάρτι. Παίξτε το αγαπημένο soundtrack ταινιών της οικογένειάς σας ή τραγουδήστε. Θυμηθείτε ότι ο στόχος είναι να απενεργοποιήσετε την τηλεόραση και να κλείσετε τον υπολογιστή για να φέρει κοντά την οικογένεια.
Περισσότερο από φαγητό:
Δημιουργήστε μια ολόκληρη εμπειρία γύρω από το δείπνο αντί να εισπνεύσετε φαγητό, να σπεύσετε από το τραπέζι και μετά να καθαρίσετε.