«Μαμά, μπορώ να σου μιλήσω ιδιωτικά;» Η 13χρονη κόρη μου ρώτησε καθώς καθίσαμε στο τραπέζι έχοντας ένα σνακ.
Δεν σκεφτόμουν πολύ το αίτημα εκείνη τη στιγμή καθώς η κόρη μου ζητά συχνά μια ιδιωτική συνομιλία. Τις περισσότερες φορές θέλει απλώς ένα-ένα-ένα χρόνο. Της είπα λοιπόν ότι θα τη συναντήσω στο δωμάτιό της σε λίγα λεπτά.
"Ποια είναι τα νέα σου?" Ρώτησα.
«Μερικές φορές σκέφτομαι τον θάνατο», απάντησε με έναν επίπεδο αλλά βιαστικό τόνο, σαν να το έκανε πρόβα πολλές φορές. «Ο σύμβουλος μου στο σχολείο σκέφτηκε ότι πρέπει να σας το πω».
«Τι εννοείς ότι σκέφτεσαι για τον θάνατο;» Ρώτησα, παρόλο που ήθελα να υποθέσω ότι μιλούσε γενικά για το θάνατο. Μόλις είχαμε παρακολουθήσει τη γιαγιά της να πεθαίνει λίγους μήνες πριν, και μπορούσε απλώς να θρηνήσει. Αλλά επειδή πάλευα με αυτοκτονικές σκέψεις ως έφηβος, ήξερα ότι θα μπορούσε να είναι κάτι που απαιτεί πολύ περισσότερη προσοχή και βοήθεια.
Περισσότερο: Το τριχωτό ζήτημα της γονικής μέριμνας στο οποίο δεν πρόκειται να μπλέξω
«Εννοώ, μερικές φορές θέλω να πεθάνω. Όπως και εγώ, θεωρώ τον εαυτό μου νεκρό και νιώθω ανακούφιση ».
Πάλεψα να μην αντιδράσω υπερβολικά, αλλά και να μην το ξεφορτωθώ. Την πρώτη φορά που είπα στη μητέρα μου είχα σκέψεις αυτοκτονία Wasμουν μόλις δύο χρόνια μεγαλύτερος από αυτήν. Θυμάμαι το θάρρος που χρειάστηκε για να πω πραγματικά τις λέξεις.
Θυμάμαι επίσης πώς η μητέρα μου προχώρησε στην προδοσία μου. Or τουλάχιστον έτσι ένιωθα εκείνη τη στιγμή. Με πήγε στα επείγοντα εξηγώντας ότι οι γιατροί θα μου μιλήσουν. Πίστευα ότι θα πήγαινα σπίτι μετά, ότι ήταν ασφαλές να τους πω τα πάντα.
Τους είπα ότι είχα σχέδιο να αυτοκτονήσω και με έκλεισαν. Τη μισούσα για αυτό. Νομίζω ότι ουσιαστικά της φώναξα ότι την μισούσα καθώς με άφησε εκεί. Μου πήρε πολύ χρόνο για να είμαι ειλικρινής μαζί της μετά από αυτό.
Περισσότερο: Άφησα τη φίλη του γιου μου του λυκείου να μετακομίσει και θα το ξαναέκανα
"Καταλαβαίνω; Ένιωσα κι εγώ έτσι », είπα στην κόρη μου καθώς καθόταν μασώντας τα νύχια της. Knewξερα ότι μάλλον δεν θα με πίστευε, αλλά εκείνη τη στιγμή είδα τον εαυτό μου σε αυτήν περισσότερο από ποτέ. Για πρώτη φορά, ήθελα η κόρη μου να μην είναι σαν εμένα.
«Ναι», ήταν το μόνο που απάντησε.
Καθίσαμε σε μια σχεδόν αφόρητη σιωπή για λίγες στιγμές καθώς συνειδητοποίησα ότι η ζωή της ήταν στα χέρια μου. Σίγουρα ήξερα πάντα ότι η κόρη μου ήταν δική μου ευθύνη, αλλά ποτέ δεν το ένιωσα όπως το ένιωσα εκείνη τη στιγμή. Ακόμα και όταν ήταν ανήμπορο βρέφος. Σως ήταν επειδή τώρα είχα πολύ λίγο έλεγχο. Wasμουν υπεύθυνος γι 'αυτήν, αλλά ήταν εκείνη που είχε τελικά τον έλεγχο του αποτελέσματος.
Σύμφωνα με το Foundationδρυμα Jason, ένα ίδρυμα που αποσκοπεί στην πρόληψη της αυτοκτονίας των νέων, 5.400 απόπειρες αυτοκτονίας διαπράττονται από μαθητές έβδομης έως δωδέκατης τάξης κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες και περίπου το 80 τοις εκατό αυτών έχουν δώσει σαφή προειδοποιητικά σημάδια πριν από την προσπάθειά τους. Αυτά είναι πολλά έφηβοι που δήλωσαν ότι χρειάζονται βοήθεια και πολλοί γονείς προσπαθούν να βρουν τον καλύτερο τρόπο για να την δώσουν, όπως ήμουν εκείνη την ημέρα στο δωμάτιο της κόρης μου.
Καθώς καθόμασταν σιωπηλοί, θυμήθηκα όλες τις φορές που εισήχθηκα στο νοσοκομείο ως έφηβος. Έκαναν πάντα τις ίδιες ερωτήσεις για να μετρήσουν πόσο σοβαρές ήταν οι απειλές σας για αυτοκτονία. «Έχεις σκεφτεί να αυτοκτονήσεις;» «Έχεις κάνει σχέδιο;» «Συγκεντρώσατε τα απαραίτητα στοιχεία για την υλοποίηση του σχεδίου;» Σκέφτηκα να την πάω στο ΤΕΕ και να τους αφήσω να την αξιολογήσουν.
Περισσότερο: Το να λέω στο 5χρονο παιδί μου για σεξουαλική συναίνεση ήταν εξίσου απαίσιο όσο ακούγεται
Αλλά τότε θυμήθηκα ποια ήταν. Ποτέ δεν θα απαντούσε αυτές τις ερωτήσεις ειλικρινά σε έναν ξένο. Alwaysταν πάντα πολύ ντροπαλή και συγκρατημένη. Iξερα ότι έπρεπε να την ρωτήσω. Cameρθε σε μένα γιατί ήταν έτοιμη να μου μιλήσει για αυτό. Με εμπιστεύτηκε.
«Λοιπόν, σκέφτεσαι να αυτοκτονήσεις;» Ρώτησα.
"Κάπως."
"Ωρες ωρες οι άνθρωποι σκέφτονται την αυτοκτονία όταν είναι σε κατάθλιψη και δεν έχουν καμία πρόθεση να το κάνουν στην πραγματικότητα, και άλλες φορές θέλουν πραγματικά να αυτοκτονήσουν. Ποιο πιστεύετε ότι ισχύει για εσάς; »
Η απάντησή της σε αυτήν την ερώτηση θα καθορίσει τι θα έκανα στη συνέχεια. Θα την πήγαινα στο νοσοκομείο; Or θα έπρεπε να της βρω έναν θεραπευτή; Σε κάθε περίπτωση, σε αυτό το σημείο ήταν απαραίτητη η δράση.
«Δεν νομίζω ότι θα μπορούσα να αυτοκτονήσω. Απλώς το σκέφτομαι μερικές φορές », μου είπε καθώς άρχισε να σκίζει. Την αγκάλιασα και της είπα ότι θα τα καταφέρουμε μαζί.
«Λοιπόν, θέλετε να πάτε στη θεραπεία;» Ρώτησα. Wantedθελα να της δώσω μια επιλογή για το πώς θα προχωρήσει. Wantedθελα να νιώθει ότι είχε κάποιον έλεγχο στην ανάρρωσή της. Ως έφηβος, ένιωθα ότι δεν είχα κανέναν έλεγχο στον δικό μου, και ως αποτέλεσμα είχα μικρή πρόοδο. Μόλις στα 20 μου χρόνια πήρα τον έλεγχο και άρχισα να χρησιμοποιώ όλους τους πόρους που ένιωσα ότι μου επιβάλλονταν στην εφηβεία μου.
Περισσότερο:Δεν θα κάνω κατ ’οίκον εκπαίδευση στα παιδιά μου μετά τη δική μου φοβερή εμπειρία ως παιδί
"Μπορεί. Αλλά όχι τώρα. Θέλω απλώς να μιλήσω με εσάς και τον σύμβουλό μου στο σχολείο για αυτό ».
"Εντάξει. Αλλά πρέπει να ξέρετε ότι μερικές φορές τα συναισθήματα που έχετε δεν φεύγουν χωρίς φάρμακα. Εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε έτσι σε λίγους μήνες ή αν χειροτερεύει, ίσως χρειαστεί να επισκεφθείτε γιατρό ». Αν και ήθελα να έχει κάποιον έλεγχο στην ανάρρωσή της, ήξερα ότι εξακολουθούσε να χρειάζεται τη μαμά της για να είναι αυτή Ασφαλές Δίκτυο.
Αν και αυτή η προσέγγιση δεν θα λειτουργήσει για κάθε παιδί - ορισμένα σίγουρα χρειάζονται αναγκαστική παρέμβαση - λειτούργησε γι 'αυτήν. Έχει αναλάβει την ευθύνη - ακόμη και της ζητήθηκε να ξεκινήσει θεραπεία πρόσφατα - και απλώς περιμένω να την πιάσω αν αρχίσει να πέφτει.
Εάν υποψιάζεστε ότι κάποιος μπορεί να σκέφτεται να αυτοκτονήσει ή έχετε αντιμετωπίσει εσείς αυτές τις σκέψεις, παρακαλούμε καλέστε το National Suicide Prevention Lifeline στο 1-800-273-TALK (8255).
