Κάτι που με έχουν ρωτήσει πολλοί είναι: «Γιατί χειρουργείο;»
Λοιπόν, η σύντομη απάντηση είναι: Νιώθω ότι το χρειάζομαι.
Η μακρά απάντηση είναι λίγο πιο περίπλοκη. Δεν φοβάμαι τη χειρουργική επέμβαση, η οποία φαίνεται να είναι το κύριο μέλημα πολλών. Με νευριάζει λίγο, αλλά όχι πολύ. Ακολουθώ τα πρωτόκολλα του χειρουργού για να προετοιμάσω το σώμα μου για χειρουργική επέμβαση και είμαι σίγουρος για τις ικανότητές του. Έχω μεγάλη εμπιστοσύνη στη σύγχρονη ιατρική και η σκέψη ότι με κόβουν και συρράπτονται δεν με τρομάζει (αν και αν το έβλεπα θα έπασχα.) Αυτό είναι λιγότερο τραυματικό από τα δύο τμήματα καισαρικής τομής που είχα. Με αυτούς ήμουν ανοιχτός και σπασμένος σαν πέστροφα. Η χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους γίνεται λαπαροσκοπικά, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχουν μόνο 4 μικροσκοπικές τομές στις οποίες βάζουν τα εργαλεία και την κάμερα για να κάνουν τη δουλειά χωρίς να χρειαστεί να σας ανοίξουν. Από ό, τι ακούω, είναι μια αρκετά γρήγορη ανάκαμψη.
«Εντάξει, αλλά εξακολουθεί να είναι χειρουργική επέμβαση, σωστά; Γιατί λοιπόν να μην τρώτε σωστά και να ασκείστε; »
Ένας λόγος είναι απλώς ότι έχω πολλά να χάσω. Wasταν μια στιγμή στη ζωή μου που η απώλεια 20 κιλών θα με είχε βάλει σε 2 ρούχα και θα με είχε ενθουσιάσει. Τώρα όμως είναι μια σταγόνα στον κάδο. Έχασα 20 κιλά και δεν μοιάζω ή αισθάνομαι καθόλου διαφορετικά. Και αυτό είναι το πιο απογοητευτικό πράγμα ΠΟΤΕ! Επειδή είναι ακόμα πολύ δύσκολο να χάσω αυτά τα 20 κιλά και αισθάνομαι ότι δεν θα μπορέσω ποτέ να χάσω ολόκληρα 159.
Περισσότερο:Το να πετάξω την ζυγαριά μου με βοήθησε να με σώσει από τη διατροφική μου διαταραχή
Ναι, ΜΠΟΡΕΙ να γίνει. Έχω χάσει 40 κιλά τη φορά εδώ και εκεί. Αλλά πάντα το κέρδιζα πίσω. Ξανά και ξανά και ξανά. Είναι απίστευτα αποθαρρυντικό να έχεις πολλές επιτυχίες, να γλιστρήσεις προς τα κάτω, να είσαι πιο βαριά από ό, τι όταν ξεκίνησες. Μετά από χρόνια και χρόνια που το κάνουμε αυτό, ενώ κολυμπάμε ενάντια στο ρεύμα με υγεία προβλήματα που είχα, αύξηση βάρους που προκαλούσε φάρμακα που έπρεπε να πάρω και έξι εγκυμοσύνες (πέντε μωρά και μια αποβολή), κάποια στιγμή συνειδητοποίησα ότι τα παράτησα. Είχα σταματήσει να νοιάζομαι και σταμάτησα να προσπαθώ γιατί ήταν πολύ δύσκολο.
Και αυτό με τρόμαξε.
Δεν θέλω να τα παρατήσω. Δεν θέλω η υγεία μου να συνεχίσει να επιδεινώνεται. Έχω άπνοια ύπνου. Είμαι προδιαβητικός. Έχω υψηλό κίνδυνο υπέρτασης. Παλεύω να ανεβάσω το παιδί μου στις σκάλες για ύπνο. Είμαι άθλια στο σώμα μου. Και επιτιμώ συνεχώς τον εαυτό μου για αυτούς τους λόγους που δεν είναι αρκετοί για να με βγάλουν από τον πισινό μου και να γυμναστώ και να φάω σωστά.
Περισσότερο:Η διακοπή της προπόνησής μου ήταν η πιο υγιεινή απόφαση που πήρα ποτέ
Προσπάθησα να κάνω μικρές αλλαγές, αλλά δεν είναι αρκετές όταν έχεις 159 κιλά για να χάσεις. Προσπάθησα να κάνω δραματικές αλλαγές, αλλά δεν μπορώ να τις διατηρήσω αρκετά για να έχω αποτελέσματα.
Μετά από περίπου 3 χρόνια έρευνας και μαθημάτων και αξιολόγησης για χειρουργική επέμβαση, θα νομίζατε ότι είχα κάμψει και είχα χάσει λίγο βάρος, αλλά δεν το είχα κάνει. Μάλιστα, είχα πάρει και άλλα 60 κιλά. Νομίζω ότι κάτι δεν πάει καλά με μένα γιατί δεν νιώθω ότι τρώω τόσο πολύ.
Νομίζω ότι το συμπέρασμα είναι ότι είμαι πάντα πεινασμένος.
Σοβαρά, όπως ΠΑΝΤΑ. Δεν είμαι ποτέ χορτάτος. Συχνά παίρνω τις μανίκες, αλλά περισσότερο από αυτό, συνήθως αισθάνομαι ότι πεινάω. Είτε πρόκειται για γενετική, ανατροφή, τραύμα ή για τον αδύναμο χαρακτήρα μου, αυτή η πείνα είναι πάντα εκεί. Και ξέρω ότι αν δεν μπορούσα απλά να πεινάσω, θα μπορούσα να έχω επιτυχία στο σωστό φαγητό. Αν ήμουν σε θέση να ξεκινήσω την απώλεια βάρους, θα πονούσα λιγότερο την άσκηση και θα το έκανα περισσότερο. Maybeσως αυτά να μοιάζουν με περισσότερες δικαιολογίες ή ευχές. Αλλά ξέρω τον εαυτό μου. Μπορώ να βάλω έναν στόχο και να τον επιμείνω. Μπορώ να ξεπεράσω αρκετά τρομακτικά εμπόδια. Αλλά αυτό δεν μπόρεσα να το κάνω μόνος μου, αλλά δεν είμαι έτοιμος να τα παρατήσω εντελώς. Αυτή η χειρουργική επέμβαση, όταν ακολουθείται από άσκηση και σωστή διατροφή, είναι πολύ επιτυχημένη.
Μίλησα με τον γιατρό μου και μίλησα με έναν ειδικό και πιστεύουν ότι είμαι καλός υποψήφιος για χειρουργική επέμβαση και θα πετύχω με αυτό. Αυτός είναι ένας τρόπος που ξέρω ότι είμαι στο σωστό δρόμο εδώ. Ένας άλλος τρόπος είναι ότι έχω φίλους που είχαν κάνει αυτή τη χειρουργική επέμβαση και ήταν εξαιρετικά επιτυχημένοι και θα το έκαναν ξανά με έναν καρδιακό παλμό. Πήγα σε μια ομάδα υποστήριξης και περίπου 20 από τους ανθρώπους εκεί είχαν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση με τον χειρουργό μου. Allταν όλοι υγιείς, ένιωθαν εκπληκτικά, έμοιαζαν απίστευτοι και είπαν ότι θα ήθελαν μόνο να το είχαν κάνει νωρίτερα.
Περισσότερο:Είμαι πεζοπόρος, ορειβάτης, καγιάκερ - και είμαι χοντρός
Σως παραδέχεται την ήττα. Δεν μπορώ να το κάνω μόνος μου. Έχω αποτύχει. Ξέρεις όμως τι; Όταν πνίγεστε και κάποιος σας ρίχνει ένα σχοινί, δεν το αρνείστε και λέτε ότι μπορείτε να φτάσετε στην ακτή μόνοι σας.
Προσευχόμουν κάθε μέρα και νηστεύω κάθε μήνα για 6 χρόνια για να με βοηθήσει ο Κύριος σε αυτό. Ποτέ δεν μου έβγαλε την πείνα και ποτέ δεν έκανε ευκολότερη την απώλεια βάρους. Αλλά έβαλε ανθρώπους και προγράμματα στη ζωή μου που θα με οδηγούσαν στην επιλογή του χειρουργείου.
Είναι μια ασφαλής διαδικασία. Είναι αποτελεσματικό. Και είμαι πρόθυμος να τηρήσω τα πρωτόκολλα που είναι απαραίτητα για να είναι επιτυχής. Τα οφέλη υπερτερούν των κινδύνων. Έχω εξετάσει τις επιλογές και για μένα, η χειρουργική επέμβαση έχει νόημα.
