Τι ένα γεγονός που αλλάζει τη ζωή! Μετά από μήνες αναμονής, το νεογέννητό σας έφτασε επιτέλους. Έχετε κάνει τον προγραμματισμό και τώρα είστε έτοιμοι να λάβετε γονική άδεια για να φροντίσετε το μικρό σας. Αξιοποιήστε στο έπακρο με αυτές τις ιδέες!
Η άδεια μητρότητας και γονικής μέριμνας δίνει στη μαμά την ευκαιρία να μείνει στο σπίτι και να φροντίσει το νεότερο μέλος της οικογένειάς της. Όπως μπορεί να πιστοποιήσει κάθε μαμά, αυτή είναι μια εξαιρετική στιγμή για να δεθείτε και να απολαύσετε τον πρώτο χρόνο ενός μωρού! Διαβάστε παρακάτω τρόπους για να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτόν τον υπέροχο χρόνο.
Δημιουργήστε ξεχωριστές αναμνήσεις
Πάρτε το μωρό σας στον κόσμο - στον ζωολογικό κήπο, μαθήματα μαμάς και μωρού, στη βιβλιοθήκη ή ό, τι ταιριάζει στα ενδιαφέροντά σας. Το μωρό σας θα λατρέψει τον χρόνο που περνάει με τη μαμά, αν και θα είναι πολύ μικρός για να θυμάται τίποτα από αυτό, αλλά εσείς θα το κάνετε, και αυτό το κάνει ξεχωριστό.
Εργαστείτε για το βρεφικό βιβλίο ή λεύκωμα
Η απόκτηση ενός νεογέννητου μπορεί να είναι εξαντλητική, αλλά θα είναι μια στιγμή που θα θέλετε να θυμάστε για πάντα, οπότε γιατί να μην χρησιμοποιήσετε τον χρόνο που έχετε εκτός εργασίας για να εργαστείτε σε ένα βιβλίο μνήμης για μωρά; Ο χρόνος περνάει, αλλά η συχνή ενημέρωσή του θα διασφαλίσει ότι έχετε καταγράψει όλα τα ορόσημα και τις αναμνήσεις που είναι σημαντικές για εσάς.
Επιστρέψτε στη φόρμα σας
Ναι, θα είστε απασχολημένοι με τη φροντίδα του μωρού σας, αλλά τι γίνεται με τη φροντίδα σας; Όταν ο γιατρός σας σας δώσει το πράσινο φως, επιστρέψτε στο κανονικό σας πρόγραμμα προπόνησης και κάντε κάποια πρόοδο για να χάσετε το βάρος του μωρού. Κάντε το διασκεδαστικό ενσωματώνοντας το μικρό σας στη ρουτίνα σας ασκήσεις μαμάς και μωρού.
Κάνε νέους φίλους
Τώρα που είστε μαμά, υπάρχει ένας εντελώς νέος κόσμος φίλων που μπορείτε να κάνετε - άλλες νέες μαμάδες! Είναι εύκολο όταν έχετε κάτι κοινό, όπως ένα ολοκαίνουργιο μικρό. Ελέγξτε τις τοπικές ομάδες μητέρων και τα μαθήματα μωρών και μαμάδων και θα κάνετε φίλες μαμάς σε χρόνο μηδέν.
Διακοσμήστε (ή αναδιαμορφώστε) το δωμάτιο του μωρού
Perhapsσως δεν είχατε χρόνο πριν φτάσει το μωρό σας ή βρήκατε το δωμάτιο του μωρού ακατάλληλο μετά τη γέννησή του, αλλά η διακόσμηση του παιδικού σταθμού είναι ένας καλός τρόπος για να αξιοποιήσετε τον ελεύθερο χρόνο σας. Και είναι μια εξαιρετική δικαιολογία για να επιδείξετε το μωρό σας ενώ ψωνίζετε για όλο το διασκεδαστικό, διακοσμητικό εξοπλισμό που θα χρειαστεί το νηπιαγωγείο!
Πάρτε λίγο «χρόνο για μένα»
Ενώ το μωρό σας είναι ο λόγος που παίρνετε γονική άδεια, πρέπει να θυμάστε ότι όχι μόνο είστε μαμά, αλλά και γυναίκα! Φροντίστε τον εαυτό σας και κάντε μερικά πράγματα μόνο για εσάς. Δοκιμάστε να εγγραφείτε σε μια λέσχη βιβλίων, να παρακολουθήσετε μαθήματα μαγειρικής ή να ξεκινήσετε ένα νέο χόμπι. Όχι μόνο αυτό θα σας επιτρέψει να έχετε λίγο «χρόνο για μένα», αλλά ο σύντροφός σας θα μπορεί να απολαύσει και ένα-ένα-ένα χρόνο με το μωρό επίσης!
Περισσότερα για τη φροντίδα του μωρού
Συμβουλές για την προστασία του μωρού στο σπίτι σας
Σπιτικά παιδικά φαγητά
Λίστα ελέγχου βρεφονηπιακού σταθμού
