Σχετικά με το αν πρέπει να εγγραφείτε στο παιδί σας για ομαδικό άθλημα; Πρέπει - και ιδού γιατί! Διοργάνωσε Αθλητισμός είναι ένα σπίτι που λειτουργεί με περισσότερους από έναν τρόπους. Στην πραγματικότητα, τα αθλήματα αντοχής έχουν αποδειχθεί ότι αυξάνουν πραγματικά το IQ, εκτός από το να χτίζουν αυτοπεποίθηση και να διδάσκουν στα παιδιά συναισθηματικό αυτοέλεγχο. Χρειάζεστε περισσότερη απόδειξη; Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε γιατί τα ομαδικά αθλήματα μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σας να γίνει πρωταθλητής εφ 'όρου ζωής!
Τα οργανωμένα αθλήματα όχι μόνο διατηρούν τα παιδιά πιο υγιή σωματικά, αλλά και ψυχικά. Έρευνες δείχνουν ότι τα παιδιά που παίζουν οργανωμένα αθλήματα είναι συχνά πιο υγιή και σωματικά πιο δυνατά από τους λιγότερο αθλητικούς συνομηλίκους τους - και είναι επίσης πιο έξυπνα.
Σύμφωνα με τον συγγραφέα αθλητικής ψυχολογίας Jim Taylor, Ph. D., τα αθλήματα αντοχής έχουν βρεθεί ότι ενισχύουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου και αυξάνουν το IQ. Επιπλέον, λέει ότι τα αθλήματα χτίζουν αυτοπεποίθηση, αναπτύσσουν εστίαση και διδάσκουν στα παιδιά τον συναισθηματικό έλεγχο. "Τα παιδιά μαθαίνουν βασικές δεξιότητες ζωής, όπως σκληρή δουλειά, υπομονή, επιμονή και πώς να ανταποκρίνονται θετικά στις αποτυχίες και την αποτυχία", λέει ο Taylor.
Μάθετε πώς τα ομαδικά αθλήματα ενθαρρύνουν τα ακόλουθα χαρακτηριστικά για να βοηθήσετε το παιδί σας να πετύχει.
1. Πώς να τα πάτε καλά με άλλους (ακόμα και αυτούς που δεν σας αρέσουν)
Γνωρίζετε το παλιό κλισέ, "δεν υπάρχει" εγώ "στην ομάδα;" Τα οργανωμένα αθλήματα διδάσκουν στα παιδιά τις βασικές δεξιότητες ζωής να τα πάνε καλά με τους συμπαίκτες τους που ίσως δεν τους αρέσουν. Σύμφωνα με άδεια θεραπευτή γάμου και οικογένειας Μπέτε Αλκαζιάν, τα ομαδικά αθλήματα μαθαίνουν στα παιδιά πώς να παραβλέπουν έναν ενοχλητικό συμπαίκτη ή μια κακή στάση. Ενθαρρύνουν επίσης τη φιλία και την ενσυναίσθηση για τους συναθλητές. «Όταν ένας φίλος πληγώνεται, τον επευφημείς και ελπίζεις ότι θα βρει την εσωτερική δύναμη να προχωρήσει και να παίξει», λέει.
Τα ομαδικά αθλήματα φέρνουν κοντά παιδιά από διάφορα θρησκευτικά και πολιτιστικά υπόβαθρα, κάτι που αναμένεται να προσφέρει μια πολύτιμη μαθησιακή εμπειρία. Οι συμπαίκτες πρέπει να μάθουν πώς να προσαρμόζονται και να αποδέχονται ο ένας τον πολιτισμό του άλλου, ώστε να μπορούν να συνεργαστούν ως ομάδα. Το να μαθαίνεις πώς να τα πηγαίνεις καλά με ανθρώπους με πολλές διαφορετικές προσωπικότητες και διαφορετικούς πολιτισμούς είναι μια δεξιότητα που θα χρειαστεί όταν εισέλθουν στο εργατικό δυναμικό και θα πάρει το παιδί σας πολύ ψηλά σχολείο.
2. Οφέλη από φιλικό ανταγωνισμό
Όταν παίζουν σε μια ομάδα, τα παιδιά, οι προπονητές και οι γονείς περνούν πολύ χρόνο μαζί. Βεβαιωθείτε ότι όλοι τα πάνε καλά καταλήγει σε μια απλή λέξη: σεβασμός. Όχι μόνο οι μικροί αθλητές σας θα μάθουν να σέβονται και να τιμούν τον προπονητή τους και τις αποφάσεις του προπονητή, αλλά και να σέβονται τους συμπαίκτες τους. Παρατηρώντας τις δυνάμεις που φέρνει κάθε παίκτης στην ομάδα, θα μάθει να εκτιμά και να σέβεται τα ταλέντα του άλλου. Είναι υγιές να είσαι ανταγωνιστικός, αλλά ο σεβασμός προάγει έναν φιλικό ανταγωνισμό που ωθεί κάθε συμπαίκτη να είναι ο καλύτερος που μπορεί.
Επιπλέον, τα ομαδικά αθλήματα θα δώσουν στα παιδιά σας κάτι για το οποίο θα είναι υπερήφανοι. Μόλις επιτύχουν τους στόχους που έχουν θέσει για τον εαυτό τους, θα αποκτήσουν υπερηφάνεια για την επιτυχία τους και εμπιστοσύνη στις ικανότητές τους.
3. Δημιουργεί μελλοντικούς ηγέτες
Ακόμα κι αν τα παιδιά σας δεν έχουν την αθλητική ικανότητα να είναι ο επόμενος Tom Brady, τα ομαδικά αθλήματα τους δίνουν μερικές από τις δεξιότητες που απαιτούνται για να είναι ο επόμενος Bill Gates! Τα παιδιά που συμμετέχουν σε ομαδικά αθλήματα είναι επίσης πιο πιθανό να είναι δραστήρια, εργαζόμενοι μαθητές και καλύτεροι μελλοντικοί εργαζόμενοι. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο οργανωμένος στίβος διδάσκει στα παιδιά πώς να πειθαρχούν κατά τη διάρκεια της άσκησης, πώς να επικεντρώνονται στο έργο και πώς να έχουν υπομονή όταν τα πράγματα γίνονται δύσκολα. Τα παιδιά που παίζουν ομαδικά αθλήματα πρέπει επίσης να μάθουν πώς να επιτυγχάνουν ισορροπία μεταξύ των σχολικών τους καθηκόντων και του στίβου, κάτι που προάγει μια ισχυρή ηθική εργασίας τόσο εντός όσο και εκτός γηπέδου.
4. Κάποια τα κερδίζεις, κάποια τα χάνεις
Παρόλο που μπορείτε να βγείτε από το ραβδί μέτρησης στο σπίτι για να βεβαιωθείτε ότι κάθε αδελφός έχει το ίδιο κομμάτι κέικ, τα παιδιά πρέπει να μάθουν ότι στον πραγματικό κόσμο η ζωή δεν είναι πάντα δίκαιη, δυστυχώς η ομάδα τους δεν θα κερδίζει πάντα και κάθε κλήση του διαιτητή δεν φαίνεται πάντα έκθεση. Η αντιμετώπιση της απογοήτευσης θα κάνει τα παιδιά σας πιο δυνατά καθώς μεγαλώνουν. Όχι μόνο θα αποκτήσουν τη δύναμη της θέλησης για να είναι ο καλύτερος αθλητής που μπορούν, αλλά θα μάθουν επίσης σημασία της επιμονής και της αντοχής για να τα ξεπεράσουμε στις δύσκολες εποχές και το πιο σημαντικό, να μην τα κάνουμε ποτέ παραιτούμαι.
5. Βοηθάει τα παιδιά να βρουν το κακό τους
Τα ομαδικά αθλήματα είναι ένα τεράστιο ενισχυτικό αυτοεκτίμησης για τα παιδιά για να τα βοηθήσουν να βρουν το κακό. Θα αποκτήσουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση μαθαίνοντας για τις δικές τους δυνάμεις και δυνατότητες. Επιπλέον, τα παιδιά που ασχολούνται με τον στίβο τείνουν να είναι φυσικοί ηγέτες και η εκμάθηση ηγετικών δεξιοτήτων σε νεαρή ηλικία θα αποτελέσει μεγάλη ώθηση κάποια μέρα στον εταιρικό κόσμο.
Για τα κορίτσια που μπαίνουν στην εφηβεία, τα ομαδικά αθλήματα είναι ιδιαίτερα σημαντικά. Όπως επισημαίνει η Tonia Caselman, Ph. D., αυτή είναι μια εποχή που τα περισσότερα κορίτσια βομβαρδίζονται από μηνύματα σχετικά με τη σημασία της εμφάνισης και της δημοτικότητάς τους, η οποία μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμησή τους και να οδηγήσει ακόμη και στο φαγητό διαταραχές. Τα ομαδικά αθλήματα βοηθούν στην οικοδόμηση της αυτοπεποίθησής τους αποδεικνύοντας ότι εκτιμώνται για κάτι περισσότερο από την εμφάνισή τους.
Ο οργανωμένος αθλητισμός έχει επίσης τη δύναμη να δώσει στα παιδιά σας κουράγιο. Φανταστείτε το τώρα: Η ομάδα ισοφαρίζει με δύο δευτερόλεπτα να απομένουν και το παιδί σας παραδίδεται το μπάσκετ ακριβώς στην ώρα του για να κάνει το σουτ που αποφασίζει το παιχνίδι. Όταν ο βομβητής σβήσει, η μπάλα περνάει από το δίχτυ και το παιδί σας σηκώνει τα χέρια ψηλά, θα απολαύσετε το θάρρος και την αυτοπεποίθησή της.
Περισσότερα για τα παιδιά και τον αθλητισμό
Πιέζετε τα παιδιά σας πολύ σκληρά - ή όχι αρκετά σκληρά;
Η συζήτηση για τη μαμά τίγρη
Αντιστοίχιση εξωσχολικών δραστηριοτήτων με την προσωπικότητα του παιδιού σας
