Με μια νέα σχολική χρονιά έρχονται νέες αγωνίες. Από την τάξη στην παιδική χαρά μέχρι το παιχνίδι μετά το σχολείο, οι νταήδες μπορούν να κάνουν τον τίτλο πίσω στο σχολείο πιο τρομακτικό από όσο πρέπει. Η καλύτερη άμυνά σας; Μιλήστε στο παιδί σας για τους νταήδες πριν χτυπήσει.
![Σκώρος και γιος εικονογράφηση](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Μεταξύ κοριτσιού εκφοβίζονται](/f/a9ea1ed4bdec20643c80d76c5c20b866.jpeg)
Για μερικούς σκληρούς εκφοβισμός Στρατηγικές πρόληψης για παιδιά κάθε ηλικίας, απευθυνθήκαμε σε ψυχοθεραπευτή και ειδικό γονέα Alyson Schäfer. Ο Shäfer υποστηρίζει τη δημιουργία ευαισθητοποίησης στο παιδί σας, βοηθώντας το να βρει μια κοινότητα αξιόπιστων ενηλίκων και διατηρώντας ανοιχτές τις γραμμές επικοινωνίας στο σπίτι.
1
Δημιουργήστε επίγνωση
Το να διδάξετε στο παιδί σας να εντοπίζει τη συμπεριφορά εκφοβισμού είναι το πρώτο βήμα για να την αποτρέψετε. Φυσικά φαίνεται πολύ διαφορετικό από το δημοτικό στο λύκειο. Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε:
Δημοτικό σχολείο
Ο εκφοβισμός εκδηλώνεται συχνά την ώρα του παιχνιδιού, όταν η διασκέδαση μπορεί γρήγορα να κλιμακωθεί σε κάτι απροσδόκητο. "Τα παιδιά που χρησιμοποιούν εκφοβιστική συμπεριφορά είναι συχνά πολύ εντυπωσιασμένα με επιθετικότητα και κυριαρχία", λέει ο Schäfer. «Μπορεί να παίζουν εκρηκτικά και δραματικά, όπως να κλωτσάνε τα πράγματα ή να χρησιμοποιούν μπαστούνια ως υποκριτικά όπλα. Παρόλο που αυτό μπορεί να είναι το στυλ παιχνιδιού πολλών παιδιών, είναι σημαντικό μόνο όταν πρόκειται για ένα σύνολο συμπεριφορών και είναι επίσης ιδιαίτερα εκφρασμένο από το τυπικό παιχνίδι ». Ενημερώστε το παιδί σας ότι το να νιώθετε άβολα σε μια κατάσταση παιχνιδιού είναι ένα προειδοποιητικό σήμα ότι τα πράγματα δεν είναι σωστά. Τότε έχουν την ευκαιρία να απομακρυνθούν.
Λύκειο
Οι εκφοβιστές τείνουν να βάζουν τους άλλους κάτω σε κοινωνικές καταστάσεις ως ένας τρόπος για να καλύψουν τις δικές τους ανασφάλειες. Συχνά εργάζονται σε ομάδες, όπου μια ψευδαίσθηση «δύναμη σε αριθμούς» τους κάνει να αισθάνονται πιο δυνατοί. «Στο γυμνάσιο, ο εκφοβισμός είναι ένας λανθασμένος τρόπος επίτευξης κοινωνικής θέσης και κύρους στην ομάδα των συνομηλίκων του. Αυτός ο τύπος προσέγγισης παρατηρείται κυρίως σε εκείνους που έχουν επενδύσει υπερβολικά σε ζητήματα κατάστασης και που υποκύπτουν εύκολα στην πίεση των συνομηλίκων. Εάν ο έφηβός σας είναι εντελώς αναιρεμένος εάν δεν μπορεί να ταιριάζει έχοντας το πιο πρόσφατο στυλ ή τεχνολογία ρούχων, να είστε σε εγρήγορση. "
Σε σύνδεση
Οι εκφοβιστές μπορεί να χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να κάνουν ανώνυμες επιθέσεις ή απειλές και να στοχεύουν θύματα. Να είστε προσεκτικοί στις διαδικτυακές συνήθειες του εφήβου σας για να μάθετε αν μπορεί να υπάρχει πρόβλημα. «Όλοι οι έφηβοι θέλουν περισσότερη ιδιωτικότητα από τους γονείς τους, αλλά αν τρυπώσουν στο υπνοδωμάτιό τους για ώρες και αποφύγουν την επαφή με την οικογένεια, αν πατήσουν" διαγραφή "και καθαρίσουν την οθόνη κάθε φορά που εισέρχεστε δωμάτιο, πρέπει να ανησυχείς ». Δεδομένου ότι οι έφηβοι θα είναι λιγότερο πιθανό να σας πουν για τα προβλήματά τους εάν γνωρίζουν ότι θα αφαιρεθούν οι συσκευές τους, συμφωνήστε να βρείτε κάποιους κανόνες για το σπίτι αντι αυτου. «Ορίστε όρια στη χρήση (χωρίς ηλεκτρονικά είδη στα υπνοδωμάτια μετά από τα tuck-ins) και συμφωνήστε με τυχαίους επιτόπιους ελέγχους κειμένων, email και άλλες επικοινωνίες, με την κατανόηση των χαμένων προνομίων αν βρείτε κάτι ακατάλληλος."
2
Βάλτε τα θεμέλια της εμπιστοσύνης στο σπίτι
Κρατήστε τις γραμμές επικοινωνίας ανοιχτές στο σπίτι και βεβαιωθείτε ότι ο τόνος σας δεν είναι επικριτικός. Δεν θέλετε το παιδί σας να αισθάνεται ότι κάνει κάτι λάθος όταν έρχεται σε εσάς. «Οι γονείς πρέπει να θέσουν τα θεμέλια της εμπιστοσύνης ότι είναι ένα ασφαλές άτομο για να αντιμετωπίσει ένα παιδί τα βαθιά προσωπικά του ζητήματα», λέει ο Schäfer. «Αυτή η εμπιστοσύνη μπορεί να οικοδομηθεί από το να βιώνει το παιδί σας πώς αντιδράτε σε άλλες προσωπικές ιστορίες και άσχημα νέα. Ανατινάζεστε όταν το παιδί σας σας λέει ότι έσπασε μια λάμπα; Οι πιθανότητες είναι ότι δεν θα έρθουν σε εσάς για να πουν ότι μιλούσαν με έναν άντρα σε μια αίθουσα συνομιλίας και τώρα γίνεται περίεργο ».
3
Βοηθήστε τα να βρουν άλλους αξιόπιστους ενήλικες
Υπάρχουν ορισμένα θέματα που το παιδί σας μπορεί να μην αισθάνεται άνετα να σας μιλήσει, οπότε βοηθήστε το να εντοπίσει μερικά άλλα άτομα που μπορούν να εμπιστευτούν. «Δείξτε στα παιδιά σας ότι είστε κάποιος που μπορεί να χειριστεί μεγάλα προβλήματα μαζί τους, και αν δεν το πιστεύετε θα σας εμπιστευόταν, ρωτήστε τους σε ποιον άλλον έμπιστο ενήλικα έχουν στη ζωή τους ή θα μπορούσαν να πάνε αν είχαν χρειαστεί να. Δάσκαλος? Ενας προπονητής? Μια αγαπημένη θεία; Ζητήστε τους να προσδιορίσουν αυτό το άτομο στο μυαλό τους », λέει ο Schäfer.
4
Ενσταλάξτε εμπιστοσύνη στο παιδί σας
Ενημερώστε το παιδί σας ότι πιστεύετε ότι είναι έτοιμο και ικανό να προστατεύσει τον εαυτό του και ότι το εμπιστεύεστε για να λάβει καλές αποφάσεις για τη δική του ζωή. «Πείτε τους, πάνω από όλα, ότι είστε καλός κριτής χαρακτήρα, ότι εσείς ως γονείς τους γνωρίζετε πολύ καλά και έχετε απόλυτη εμπιστοσύνη ότι θα τα καταφέρουν», λέει ο Schäfer. «Ποτέ μην λυπάστε και μην λυπάστε ένα παιδί και μην παρασυρθείτε στην έλλειψη αυτοπεποίθησής του. Για να γίνει αυτό σημαίνει ότι στέλνουμε ψήφο δυσπιστίας ».
Περισσότερα για τα παιδιά και τον εκφοβισμό
Τι να κάνετε αν το παιδί σας είναι νταής
Τι να κάνετε εάν το παιδί σας δέχεται εκφοβισμό
Βοηθήστε το παιδί σας με φόβους στο σχολείο