Γιατί η «κρίση της μέσης ζωής» είναι απλώς ένας μύθος-SheKnows

instagram viewer

Όλοι γνωρίζουν το στερεότυπο-από τη στιγμή που τα παιδιά έχουν φύγει από τη φωλιά, οι μεσήλικες γυναίκες υποτίθεται ότι αρχίζουν να έχουν αυτή την εκνευριστική αίσθηση ότι έχουν ζήσει τη ζωή τους για άλλους ανθρώπους. Maybeσως καταλήγουν να φωνάζουν σε άντρες από καμπριολέ και να χορεύουν σε τραπέζια à la Courteney Cox in Ορεινός λέωνΠόλη, ή έχουν μάτια για τον όμορφο, χωρίς πουκάμισο κηπουρό τους, όπως η Εύα Λονγκόρια ΑπελπισμένοςΝοικοκυρές. Αλλά αποδεικνύεται ότι οι περισσότεροι μεσήλικες δεν βρίσκονται σε κατάσταση κρίσης-ή τουλάχιστον όχι περισσότερο από τους νέους.

τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου
Σχετική ιστορία. Τι συμβαίνει στο σώμα σας κάθε μέρα του εμμηνορροϊκού σας κύκλου

Περισσότερο:7 τρόποι για να κάνετε μια κρίση στη μέση ζωή θετικό

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι οι μεσήλικες είναι πιο ευτυχισμένοι από το σετ κάτω των 30 ετών. Έχουμε την τάση να βλέπουμε τη νεολαία νοσταλγικά. Αν ανοίξετε οποιοδήποτε περιοδικό μόδας, θα βομβαρδιστείτε από γυαλιστερές εικόνες ελκυστικών εφήβων και 20χρονων-λαμπερό με έξοδο από τις σελίδες σε εσένα με εκείνη την αφελή ψυχραιμία που προέρχεται από το να μην βιώνεις ποτέ ένα διήμερο hangover ή μια κήλη δίσκου. Maybeσως όμως ο ρομαντισμός της νεολαίας μας να είναι ακριβώς αυτό. Γιατί ειλικρινά, το να είσαι νέος δεν είναι και τόσο σπουδαίο.

click fraud protection

Οι συγγραφείς του Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα, Νάνσυ Γκάλαμπος, Χάρβεϊ Κραν και Ματ Τζόνσον εργάστηκαν για να καταρρίψουν την ιδέα ότι οι νέοι είναι πιο χαρούμενοι από τους παλιούς στο νέο τους χαρτί Πάνω, Όχι Κάτω: Η καμπύλη ηλικίας στην ευτυχία από την πρώιμη ενήλικη ζωή έως τη μέση ζωή σε δύο διαχρονικές μελέτες.

«Αυτό νομίζω η κρίση στη μέση ζωή είναι ένας μύθος», Δήλωσε στους Γκαλάμπος, καθηγητής ψυχολογίας CBC. «Τα αποτελέσματα [της εφημερίδας] αμφισβητούν τον μύθο».

Ακολουθώντας δύο ομάδες Καναδών διαφορετικού επιπέδου εκπαίδευσης - η μία μεταξύ 18 και 43 ετών και η άλλη μεταξύ 23 και 37 ετών - οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι γίνονταν πιο ευτυχισμένοι καθώς γερνούσαν. Διαπίστωσαν ότι η ευτυχία αυξάνεται ταχύτερα καθώς μεγαλώνετε μεταξύ 18 και 30 ετών και ότι οι άνθρωποι στα 40 τους είναι πιο ευτυχισμένοι από τους 18 ετών.

Περισσότερο:Ποιος πίνει περισσότερο; Μεσήλικες γυναίκες ή νεότερες γυναίκες;

Με βάση τη δική μου εμπειρία, θα έλεγα ότι αυτή η έρευνα έχει ξεκινήσει. Σίγουρα, μπορεί να είχα μια πρακτικά ανύπαρκτη αναλογία σωματικού λίπους στα 18 και λίγες πραγματικές ευθύνες να με δέσουν, αλλά ήμουν πιο ευτυχισμένη από ό, τι σήμερα; Με τιποτα! Τώρα που είμαι 30, δεν θα μπορούσατε να με πληρώσετε για να είμαι έφηβος ή στα 20 μου ξανά. Επειδή κανένα χτύπημα 20χρονου σώματος ή μια τρελή ιστορία μετά το πρωί δεν αξίζει να ανταλλάξετε την εμπιστοσύνη που φέρνουν τα 30 σας.

Αυτή η νέα έρευνα καταρρίπτει την κοινή άποψη ότι οι άνθρωποι στη μέση ζωή είναι τόσο άθλιοι που είναι επιρρεπείς σε κρίσεις μέσης ηλικίας. Αυτό με κάνει να σκέφτομαι-ίσως οι συμπεριφορές που συνήθως αποδίδουμε σε κρίση μέσης ηλικίας δεν είναι καθόλου κρίση. Maybeσως δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να ταράζετε τα πράγματα και να κάνετε κάποιες μεγάλες αλλαγές όταν φτάσετε στη μέση της ζωής σας.

Όπως επισημαίνει έξυπνα το Harvard Business School Review: «Η μέση ζωή είναι η καλύτερη και τελευταία ευκαιρία σας γίνε ο πραγματικός εσύ.. " Φαίνεται ότι πρέπει πραγματικά να αρχίσουμε να ανυπομονούμε για αυτήν την κρίση στη μέση ζωή.

Περισσότερο:Οι μεσήλικες μαμάδες είναι το χειρότερο πρόβλημα στη Μεγάλη Βρετανία