Όταν ήμουν παιδί είχαμε διάλειμμα δύο φορές την ημέρα τις μέρες του σχολείου και μόλις χτύπησε το τελευταίο κουδούνι της ημέρας, δεν υπήρχε ποτέ η σκέψη να μείνουμε σε κλειστό χώρο. Τα Σαββατοκύριακα και τις μέρες του καλοκαιριού, τρέξαμε έξω από το σπίτι το πρωί, ζητώντας από τον διπλανό γείτονα βγαίνετε για παιχνίδι, κάναμε γρήγορα ταξίδια για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο και μετά ξαναβγήκαμε μέχρι το σκοτάδι και οι μαμάδες μας μας ανάγκασαν μέσα.
Τα σημερινά παιδιά ξοδεύουν λίγο ή όχι ώρα έξω. Με μελέτες που δείχνουν ότι τα παιδιά περνούν από τριάντα έξι έως σαράντα τέσσερις ώρες την εβδομάδα με ηλεκτρονικά είδη, απομένει λίγος χρόνος για να βρεθούμε σε εξωτερικούς χώρους. Επίσης, όλο και περισσότερες ζωές των παιδιών είναι υπερβολικά προγραμματισμένες για δωρεάν υπαίθριο παιχνίδι. Όταν δεν παρακολουθούν οργανωμένο μάθημα ή πρόγραμμα, είναι απασχολημένοι με τις εργασίες του σπιτιού, να τρυπιούνται με κάρτες flash ή να «μαθαίνουν» στον υπολογιστή. Και επειδή το σχολείο τώρα ασχολείται περισσότερο με την εργασία και την ικανοποίηση των απαιτήσεων για τυποποιημένες εξετάσεις, είναι τυχεροί εάν έχουν δεκαπέντε λεπτά διακοπών την ημέρα.
Αλλά όταν τα παιδιά περνούν τον περισσότερο χρόνο τους σε εσωτερικούς χώρους, χάνουν όλα όσα έχει να τους προσφέρει ο εξωτερικός χώρος.
Αρχικά, το ύπαιθρο είναι το καλύτερο μέρος για τα μικρά παιδιά να εξασκηθούν και να κατακτήσουν τις αναδυόμενες φυσικές δεξιότητες και να βιώσουν την αγνή χαρά της κίνησης. Είναι επίσης το μέρος όπου είναι πιθανό να κάψουν τις περισσότερες θερμίδες, κάτι που είναι απολύτως απαραίτητο για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας.
Επιπλέον, το εξωτερικό φως διεγείρει την επίφυση, που είναι το τμήμα του εγκεφάλου που βοηθά στη ρύθμιση του βιολογικού ρολογιού, είναι ζωτικής σημασίας για το ανοσοποιητικό σύστημα και μας κάνει απλά να νιώθουμε πιο ευτυχισμένοι. Το εξωτερικό φως ενεργοποιεί τη σύνθεση της βιταμίνης D. Και μια σειρά από μελέτες έχουν δείξει ότι αυξάνει την ακαδημαϊκή μάθηση και την παραγωγικότητα!
Τα μικρά παιδιά μαθαίνουν πολλά μέσα από τις αισθήσεις τους και το εξωτερικό είναι μια εικονική χώρα των θαυμάτων για τις αισθήσεις. Υπάρχουν διαφορετικά και απίστευτα πράγματα που μπορούν να δουν τα παιδιά (έντομα, σύννεφα και σκιές), να ακούσουν (ήχοι κυκλοφορίας, τραγούδια πουλιών, φύλλα που θροΐζουν στον άνεμο), να μυρίζουν (λουλούδια και το έδαφος που βρέχεται από τη βροχή), για να αγγίξετε (μια θολή κάμπια ή το φλοιό ενός δέντρου), ακόμη και για να δοκιμάσετε (χιόνι που έπεσε πρόσφατα, μια σταγόνα βροχής ή ένα φρεσκοκομμένο βατόμουρο). Παιδιά που περνούν μεγάλο μέρος του χρόνου τους αποκτώντας εμπειρίες μέσω τηλεόρασης, υπολογιστών, ακόμη και Τα βιβλία χρησιμοποιούν μόνο δύο αισθήσεις (ακοή και όραση) και αυτό μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την αντίληψή τους ικανότητες. Επίσης, μεγάλο μέρος αυτής της μάθησης, που εμπίπτει στον τομέα του περιεχομένου της επιστήμης, δεν μπορεί να αποκτηθεί σε εσωτερικούς χώρους. Ούτε τα παιδιά που περνούν τον περισσότερο χρόνο τους σε κλειστούς χώρους μπορούν να αναμένεται να μάθουν να φροντίζουν το περιβάλλον.
Έξω, τα παιδιά είναι πιο πιθανό να εφεύρουν παιχνίδια. Όπως και να το κάνουν, είναι σε θέση να εκφραστούν και να μάθουν για τον κόσμο με τον δικό τους τρόπο. Αισθάνονται ότι έχουν τον έλεγχο, γεγονός που προάγει την αυτονομία, τη λήψη αποφάσεων και τις οργανωτικές ικανότητες. Η επινόηση κανόνων για παιχνίδια προάγει την κατανόηση του γιατί οι κανόνες είναι απαραίτητοι. Και παρόλο που τα παιδιά απλά παίζουν για να διασκεδάσουν, μαθαίνουν:
- επικοινωνιακές δεξιότητες και λεξιλόγιο, καθώς επινοούν, τροποποιούν και επιβάλλουν κανόνες ·
- σχέσεις αριθμών, καθώς διατηρούν το σκορ και μετράνε. και
- κοινωνικές δεξιότητες, καθώς μαθαίνουν να παίζουν μαζί.
Στη συνέχεια, υπάρχει επίσης η αισθητική αξία του εξωτερικού χώρου. Επειδή ο φυσικός κόσμος είναι γεμάτος με εκπληκτικά αξιοθέατα, ήχους και υφές, είναι ο τέλειος πόρος για την ανάπτυξη της αισθητικής στα μικρά παιδιά. Δεδομένου ότι η αισθητική επίγνωση σημαίνει αυξημένη ευαισθησία στην ομορφιά γύρω μας, είναι κάτι που μπορεί να εξυπηρετήσει καλά τα παιδιά εκείνες τις στιγμές που, ως έφηβοι και ενήλικες, ο κόσμος μοιάζει λιγότερο πανεμορφη.
Τα παιδιά μαθαίνουν τις αξίες τους από τους σημαντικούς ενήλικες στη ζωή τους. Όταν δεν τους ενθαρρύνετε να βγουν έξω, μαθαίνουν ότι το εξωτερικό δεν έχει σημασία.
Συνειδητοποιώ ότι μπορεί να μην είναι δυνατό να επιστρέψουμε στις «παλιές καλές εποχές» όταν τα παιδιά κυκλοφορούσαν ελεύθερα. Έτσι, αν η φροντίδα για την ασφάλεια του παιδιού σας είναι να το κρατάτε σε εσωτερικούς χώρους, θυμηθείτε ότι κάθε στιγμή που αφιερώνετε για να παίξετε μαζί της μπορεί να περάσει έξω. Μερικές φορές είναι απλά να παίζετε σε εξωτερικούς χώρους τα παιχνίδια που θα είχατε παίξει σε εσωτερικούς χώρους, όπως το Follow the Leader.
Επίσης, με τον ίδιο τρόπο που κανονίζετε ραντεβού παιχνιδιού για το μικρό σας, μπορείτε να ανταλλάξετε με άλλους γονείς που είναι πρόθυμοι να επιβλέψουν το παιδικό παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους. Or με τον ίδιο τρόπο που προσλαμβάνετε μπέιμπι σίτερ για βραδινές εξόδους, μπορείτε να προσλάβετε έναν «υπάλληλο παιχνιδιού» κατά τη διάρκεια της ημέρας όταν δεν υπάρχει διαθέσιμος ενήλικας.
Δίνοντας στο παιδί σας κάθε ευκαιρία να είναι μέρος του εξωτερικού χώρου και της φύσης, θα συμβάλλετε στην υγεία και την ευημερία του και θα εμπλουτίσετε την εμπειρία του ως ανθρώπου! Άλλωστε, εξελιχθήκαμε σε εξωτερικούς χώρους. Όσο κι αν έχουμε αλλάξει από τις μέρες μας ως κάτοικοι των σπηλαίων, ο εγκέφαλός μας εξακολουθεί να είναι συνδεδεμένος για μια ύπαρξη στη φύση. Έχουμε λοιπόν έναν έμφυτο σύνδεσμο με αυτό που, όταν σπάσει, αφήνει ένα κομμάτι του εαυτού μας στερημένο.
