Μπορείτε να το κάνετε, εντάξει. Μπορείτε να οδηγήσετε με το παράδειγμα, να έχετε μια υγιή σχέση με αλκοόλ, να είστε σταθεροί για τα όρια και ασφάλεια, έχετε ανοιχτές γραμμές επικοινωνίας στο σπίτι σας και εξακολουθείτε να έχετε προβλήματα με αλκοολισμός στην οικογένεια. Χρειάζεστε βοήθεια εσείς και η οικογένειά σας;
Εάν αυτή η κατάσταση σας επηρεάζει με κάποιο τρόπο, μπορεί να είναι δύσκολο να ξέρετε τι να κάνετε. Πρώτον, πρέπει να μάθετε ποιος χρειάζεται τη βοήθεια. Αν είναι το παιδί σας, μπορεί να περνάτε χρόνο αναρωτιόμενοι πού κάνατε το λάθος - και αυτό είναι φυσιολογικό, παρόλο που μπορεί να μην είχατε καμία σχέση με αυτό! Όμως, ανεξάρτητα από το ποιος είναι αυτός που χρειάζεται βοήθεια, ο χρόνος για την πτώση έχει τελειώσει. ήρθε η ώρα για λήψη μέτρων για βοήθεια.
Αν είσαι εσύ
Δάγκωσε τη σφαίρα, κατάπιε την υπερηφάνεια σου και ζήτα βοήθεια αν είσαι αγωνίζεστε με τη χρήση αλκοόλ σας
. Ο αλκοολισμός είναι μια ασθένεια. θα ζητούσατε βοήθεια για τη θεραπεία του καρκίνου ή των καρδιακών παθήσεων, σωστά; Δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε μόνοι τους, οπότε γιατί να νομίζετε ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας τα προβλήματα αλκοόλ σας, σε κενό; Δεν μπορείς.Δεν είσαι η πρώτη μαμά που αγωνίζεται. Αλλά πρέπει να γίνετε καλά και τα παιδιά σας χρειάζονται μια υγιή μαμά. Λάβετε βοήθεια γι 'αυτούς.
Εάν πρόκειται για άλλο ενήλικο μέλος της οικογένειας
Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί, αλλά εξακολουθεί να αξίζει να αντιμετωπιστεί. Είτε πρόκειται για σύζυγο, γιαγιά, γιαγιά, θεία, θείο ή άλλο ενήλικο μέλος της οικογένειας, πρέπει να το αντιμετωπίσετε. Είναι αλήθεια ότι δεν μπορείτε να αναγκάσετε έναν άλλο ενήλικα να νοσηλευτεί, αλλά μπορείτε να εργαστείτε για να δημιουργήσετε μια κατάσταση στην οποία εσείς και τα παιδιά σας θα είστε ασφαλείς και αυτός ο ενήλικας θα νιώθει ασφαλής παίρνοντας βοήθεια όταν είστε έτοιμοι. Μπορείτε επίσης να εργαστείτε για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να διαχειριστούν τις συνέπειες του προβλήματος βρίσκοντας έναν σύμβουλο καλά καταρτισμένο σε τέτοιου είδους καταστάσεις. Τότε η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει, για όλους εσάς.
Αν είναι ο έφηβος σας
Το γεγονός ότι ένα άτομο είναι κάτω από νόμιμη ηλικία κατανάλωσης δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να έχει πρόβλημα με το αλκοόλ. Χρόνο με το χρόνο, η εθνική έρευνα επικίνδυνων συμπεριφορών που διαχειρίζεται το CDC δείχνει ότι το αλκοόλ είναι το ναρκωτικό που χρησιμοποιείται περισσότερο από εφήβους.
Μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, από οποιαδήποτε οικογένεια, ακόμη και σε παιδιά των οποίων οι γονείς έκαναν τα πάντα "σωστά". Έφηβος πίνει εξακολουθεί να είναι ένα πρόβλημα μεταξύ της νεολαίας μας, οπότε πραγματικά δεν θα πρέπει να αποτελεί έκπληξη για κανέναν ότι οι έφηβοι μπορούν επίσης να είναι αλκοολικοί. Είναι μια ασθένεια που χρειάζεται θεραπεία - ακόμη και στα παιδιά.
Τι να κάνω
Ενώ οι Ανώνυμοι Αλκοολικοί είναι ο πιο γνωστός πόρος για την υποστήριξη εξάρτησης από το αλκοόλ, υπάρχουν άλλοι πόροι για εσάς και τα παιδιά σας.
- Μιλήστε με τον ιατρό σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να είναι μια πρώτη γραμμή παραπομπής για θεραπευτές, εξειδικευμένη θεραπεία, περίθαλψη σε ασθενείς (εάν είναι απαραίτητο) και άλλες υπηρεσίες που διατίθενται σε εσάς.
- Οι θρησκευτικοί ηγέτες συχνά μπορούν να σας συνδέσουν με ομάδες συμβουλευτικής και υποστήριξης που υποστηρίζουν επίσης την πίστη σας. Και ενώ υποστηρίζεται ο αλκοολικός, μπορεί να υποστηριχθεί και η οικογένεια.
- Μιλήστε με σχολικούς συμβούλους. Τα γυμνάσια ασχολούνται με τον έφηβο που πίνει αρκετά ώστε να έχει καλή διαχείριση πόρων και υποστήριξης στη γεωγραφική σας περιοχή.
Ανεξάρτητα από τον δρόμο που θα επιλέξετε, το πιο κρίσιμο είναι να ξεκινήσετε από αυτόν τον δρόμο. Οι πόροι είναι στη διάθεσή σας για το αίτημα! Εάν λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε ή/και το παιδί σας, ο αλκοολισμός δεν χρειάζεται να καθορίσει τη ζωή σας ή του παιδιού σας.
Περισσότερα για ανησυχίες που σχετίζονται με το αλκοόλ:
- Σημάδια ότι είστε - ή δεν είστε - αλκοολικός
- Κατανόηση του αλκοολικού υψηλής λειτουργίας
- Η κρυφή επιδημία πολύ νεαρών αλκοολικών
