Για πολλούς, το iPhone είναι ένας από τους καλύτερους φίλους σας. Διατηρεί το πρόγραμμά σας, σημαίνει ότι δεν θα χάσετε ποτέ ένα σημαντικό μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και σας βοηθά να υπενθυμίσετε στον σύζυγό σας να πάρει γάλα στο δρόμο από το σπίτι από τη δουλειά. Μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε τα παιδιά σας και να αυξήσετε την επιδεξιότητα του αντίχειρά σας χάρη στην αποστολή μηνυμάτων. Αλλά πέρα από αυτό, τα iPhone μπορούν να αποτελέσουν αναπόσπαστο εργαλείο για τη βελτίωση της υγείας, της μακροζωίας και, τελικά, της ποιότητας ζωής. Ακολουθούν μερικές εφαρμογές υγείας χωρίς τις οποίες δεν μπορείτε να ζήσετε.
Εφαρμογές υγείας iPhone
Τα iPhone δεν προορίζονται μόνο για αποστολή μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, αποστολή μηνυμάτων, λήψη βίντεο και - ναι, ακόμη και ομιλία. Η σταθερή ροή νέων δωρεάν και χαμηλού κόστους "εφαρμογών" (εφαρμογών) που εισέρχονται στην αγορά δίνει στους χρήστες πρόσβαση σε όλα από παρακολουθώντας την αγαπημένη τους αθλητική ομάδα ή κάνοντας κοσμοπολίτικο να μάθουν να μιλούν μανταρινικά και βρίσκοντας την πιο κοντινή πίτσα σαλόνι. Δεν είναι ότι μια εφαρμογή μπάρμαν δεν μπορεί να είναι χρήσιμη, αλλά οι ακόλουθες εφαρμογές υγείας θα πρέπει, πιο σημαντικό, να είναι στα χέρια σας.
Τιμή: Δωρεάν
Θυμάστε αυτή την απόφαση να τρώτε υγιεινά ή να χάσετε βάρος; Το χάνω! θα σας βοηθήσει να παραμείνετε - ή να παραμείνετε - σε καλό δρόμο. Θέτοντας στόχους θερμίδων και άσκησης και καταγράφοντας την καθημερινή σας πρόοδο ή αναζητώντας την εκτενή βάση δεδομένων τροφίμων για υγιεινά σνακ, αυτή η δωρεάν εφαρμογή είναι φιλική προς τη μέση και τον προϋπολογισμό.
Τιμή: $ 3.99
Κρατήστε όλα τα αρχεία υγείας της οικογένειάς σας σε ένα μέρος, παρακολουθήστε φάρμακα που πρέπει να ξαναγεμιστούν και προγραμματίστε συστηματικούς ελέγχους και εμβολιασμούς με ένα άγγιγμα στην οθόνη σας. Το FamilyCare παρέχει επίσης εξατομικευμένες πληροφορίες υγείας και ειδήσεις και σας επιτρέπει να διατηρείτε ανεξάρτητη υγεία προφίλ που περιλαμβάνουν ηλικία, ύψος, βάρος, ΔΜΣ, προσωπικό ιστορικό και διαγνωσμένες ιατρικές καταστάσεις για κάθε οικογένεια μέλος. Θέλετε να παρακολουθείτε τον ευέλικτο λογαριασμό δαπανών σας; Το FamilyCare το κάνει επίσης.
Τιμή: $ 2.99
Είτε έχετε διαβήτη είτε έχετε υιοθετήσει τη δίαιτα Atkins ή South Beach, το CarbTracker θα σας βοηθήσει να ορίσετε, να παρακολουθείτε και να παρακολουθείτε τους καθημερινούς σας στόχους με χαμηλούς υδατάνθρακες. Το CarbTracker διαθέτει μία από τις μεγαλύτερες βάσεις δεδομένων με δυνατότητα αναζήτησης στο App Store, με περισσότερα από 65.000 είδη τροφίμων παντοπωλείων και εστιατορίων. Οι χρήστες μπορούν επίσης να προσθέσουν τα δικά τους προσαρμοσμένα είδη διατροφής και να τα μοιραστούν με άλλους υποβάλλοντάς τα στην Healthy U Technologies.
