Είμαι πολύ αυστηρή; Πολύ επιτρεπτικό; Αντιμετώπισα καλά αυτήν την κατάσταση; Περίμενε, πρέπει να το τρώει; Ως γονείς, μπορούμε συνεχώς να αναρωτιόμαστε αν παίρνουμε τις σωστές αποφάσεις και μπορεί να είναι πολύ εύκολο να πείσουμε ότι κάνουμε ένα χάος. Εάν αμφιβάλλετε για τη γονική σας ικανότητα, ίσως αυτοί οι επτά λόγοι για τους οποίους δεν είστε χάλια γονείς να αλλάξουν την άποψή σας.
Φωτογραφία: Sarah Megginson
1
Τους διαβάζεις
Το μέσο παιδί μπαίνει στην πρώτη τάξη έχοντας διαβαστεί για περίπου 1.000 ώρες. Αυτό ισοδυναμεί με περίπου 30 λεπτά ανά ημέρα ιστορίας, ο οποίος δεν είναι μόνο ποιοτικός χρόνος που περνάτε μαζί, αλλά κάνει επίσης θαύματα για τη γλώσσα και την ανάπτυξη της ομιλίας του μικρού σας. Ακόμα κι αν έχετε κατά μέσο όρο μόνο μια ιστορία την ημέρα, το να διαβάζετε και με τα παιδιά σας είναι ένας από τους πιο πολύτιμους τρόπους για να περάσετε το χρόνο σας μαζί.
2
Ξέρεις πότε πρέπει να επικεντρωθείς στα παιδιά σου
Ακούγεται τραχύ, αλλά το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στα παιδιά σας είναι η αμέριστη προσοχή σας. Smartphones, tablet, iPad, iPod, φορητοί υπολογιστές, υπολογιστές, τηλεοράσεις, κονσόλες παιχνιδιών… αυτά τα gadgets ανταγωνίζονται συνεχώς για την προσοχή σας και, μερικές φορές, μπορούμε όλοι να είμαστε ένοχοι ότι ξοδέψαμε πάρα πολύ χρόνο συνδεδεμένο με μία από αυτές τις συσκευές σε βάρος του χρόνου με τη δική μας παιδιά. Αλλά όταν μετράει πραγματικά - είτε κατά τη διάρκεια των γευμάτων, είτε με ποδήλατο, είτε παίζετε σε εξωτερικούς χώρους είτε χτίζετε φρούρια στο σαλόνι - είναι σημαντικό να απομακρυνθείτε από αυτούς τους περισπασμούς και να επικεντρωθείτε στο να είστε μαζί σας οικογένεια.
3
Τους ταΐζετε όσο το δυνατόν πιο υγιεινά γεύματα
Εντάξει, κοίτα, όλοι έχουμε εκείνες τις νύχτες όπου δίνουμε στα παιδιά τοστ για δείπνο. Και οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ένα ντουλάπι εφοδιασμένο με προσυσκευασμένα σνακ και λιχουδιές (για το, αχ, τα «παιδιά»). Αλλά ως επί το πλείστον, μπορείτε να χαϊδέψετε τον εαυτό σας στην πλάτη για μια συνεπή, καθημερινή προσπάθεια για να διασφαλίσετε ότι τα παιδιά σας τρώνε όσο το δυνατόν πιο υγιεινά. Εάν ανησυχείτε ότι τα παιδιά σας δεν λαμβάνουν αρκετά θρεπτικά συστατικά, προσπαθήστε να τονώσετε τα χρώματα στο πιάτο τους - κόκκινες φράουλες, πορτοκαλί πολτό κολοκύθας, πράσινα σταφύλια κ.λπ. - και θυμηθείτε να δείτε τη μεγαλύτερη εικόνα. Μπορεί να μην έφαγαν τίποτα γιαούρτι και ποπ κορν την Παρασκευή, αλλά πώς ήταν η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών τους όλη την εβδομάδα;
4
Τα αφρίζετε με αντηλιακό
Σύμφωνα με το Συμβούλιο Καρκίνου της Αυστραλίας, «Τα στοιχεία δείχνουν ότι η έκθεση στον ήλιο της παιδικής ηλικίας συμβάλλει σημαντικά στον κίνδυνο της ζωής σας του καρκίνου του δέρματος ». Επομένως, δεν έχει σημασία αν το φυσικό χρώμα του δέρματος των παιδιών σας είναι λευκό κρίνου, χρώματος ελιάς, σκούρο καφέ ή κάπου στο μεσαίο: Μεγαλώνοντας στην Αυστραλία, είναι σημαντικό όλα τα παιδιά ηλικίας 12 μηνών και άνω να βρίσκονται σε αντηλιακό κάθε φορά που περνούν χρόνο σε εξωτερικό χώρο. Κάτω από 12 μήνες, θα πρέπει να αποφεύγετε την άμεση έκθεση στον ήλιο όπου είναι δυνατόν και να χρησιμοποιείτε μόνο μια μικρή ποσότητα αντηλιακού στο πρόσωπο, το λαιμό και τα αυτιά.
5
Ενθαρρύνετε τη δημιουργική τους πλευρά
Γρήγορο κουίζ: Τις τελευταίες δύο εβδομάδες, περάσατε χρόνο με τα παιδιά σας να χρωματίζονται; Ζωγραφική? Χειροτεχνία; Ψήσιμο; Χορός? Τραγούδι? Διαβάζοντας, γράφοντας ή λέγοντας ιστορίες; Εάν απαντήσατε ναι, μπορείτε να ηρεμήσετε γνωρίζοντας ότι όλες αυτές οι δραστηριότητες ενθαρρύνουν τα παιδιά σας να αναπτύξουν τη δημιουργική τους πλευρά και να εξερευνήσουν τον κόσμο τους με νέους και ενδιαφέροντες τρόπους.
6
Τους δίνετε την ευκαιρία να φτάσουν εκεί την ώρα τους
Τουλάχιστον δώδεκα φορές την ημέρα, έχω την επιθυμία να βιάσω τα παιδιά μου, αλλά από τότε που διάβασα αυτό το όμορφο άρθρο της Rachel Macy Stafford, προσπαθώ να αντισταθώ σε αυτές τις παρορμήσεις όσο πιο συχνά γίνεται. Μπορεί να χρειαστούν 7 λεπτά για να πλύνει τα χέρια του το παιδί μου, και το να φοράει τα παπούτσια της μπορεί να είναι μια πολύ αργή εμπειρία - αλλά αυτό κάνουν τα νήπια! Κινούνται με παγετώδη ρυθμό καθώς απορροφούν προσεκτικά τον κόσμο τους. Έτσι μαθαίνουν, αναπτύσσονται και αναπτύσσονται. Σίγουρα υπάρχουν στιγμές που πρέπει να κουβεντιάσουμε πράγματα, αλλά όποτε μπορώ να επιτρέψω στην κόρη μου να μάθει να κάνει κάτι στη δική της εποχή, η θεαματική της περηφάνια να το κάνει «μόνος μου» μου θυμίζει πόσο αξίζει τον κόπο είναι!
7
Ξέρετε ότι η τηλεόραση δεν είναι η μπέιμπι σίτερ σας
Εξομολόγηση #1: Η κόρη μου παρακολουθεί τηλεόραση. Είχε εμμονή με ΝΤΟΡΑ Η ΕΞΕΡΕΥΝΗΤΡΙΑ πριν τα πρώτα της γενέθλια! Εξομολόγηση #2: Είμαι εντάξει με αυτό. Μαθαίνει πολλά νέα λόγια, τραγούδια, ζώα και άλλα διασκεδαστικά, εκπαιδευτικά γεγονότα από την παρακολούθηση τηλεόρασης, αλλά το πιο σημαντικό, είναι μια δραστηριότητά της συμμετέχει εκτός από το να παίζει μαγαζιά, να χρωματίζει, να διαβάζει βιβλία, να ζωγραφίζει με τα δάχτυλα, να παίζει με μάρμαρα, να χτίζει βουνά μαξιλαριών, και τα λοιπά. Η τηλεθέαση περιλαμβάνει ένα μικρό μέρος της περιπετειώδους και γεμάτης διασκέδασης ημέρας της. Και, αν, τυχαίνει να ξεμπερδεύει με 20 λεπτά Ντόρα ή Πεππα το γουρουνάκι ενώ ετοιμάζω δείπνο, διπλώνω ρούχα ή επιστρέφω μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, τότε αυτό είναι ένα win-win στο βιβλίο μου!
Περισσότερες συμβουλές για γονείς
Πώς να μεγαλώσετε μια παιδική ιδιοφυία
Αγκαλιάζοντας τη ζωή ως νέα μαμά
Πώς να ενθαρρύνετε τις παιδικές φιλίες
