Tosca Reno’s 24 Carrot-tini-SheKnows

Είναι Δεκέμβριος, οπότε αυτό σημαίνει ότι τα πάρτι των διακοπών είναι σε πλήρη εξέλιξη και θα διαρκέσουν μέχρι το νέο έτος. Η Tosca Reno, αγαπημένη συγγραφέας της σειράς Eat-Clean Diet, μόλις κυκλοφόρησε το νέο της βιβλίο Just the Rules: Tosca’s Guide to Eating Right όπου περικλείει τις καθημερινές αποφάσεις για το φαγητό σε έναν απλό οδηγό για τη σωστή διατροφή. Αυτός ο εύχρηστος οδηγός βγαίνει στην ώρα του για να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε το φούσκωμα των διακοπών και ακολουθώντας τον Tosca's Eat-Clean διευθυντές, είναι απλό να έχεις ικανοποιητικά εορταστικά πιάτα που δεν συνοδεύονται από ενοχές ή βάρος κέρδος. Εδώ είναι το εξαιρετικά υγιεινό vegan κοκτέιλ της Tosca Rena για τις γιορτές.
Είναι Δεκέμβριος, οπότε αυτό σημαίνει ότι τα πάρτι των διακοπών είναι σε πλήρη εξέλιξη και θα διαρκέσουν μέχρι το νέο έτος. Η Tosca Reno, αγαπημένη συγγραφέας της σειράς Eat-Clean Diet, μόλις κυκλοφόρησε το νέο της βιβλίο Just the Rules: Tosca’s Guide to Eating Rightόπου περικλείει τις καθημερινές αποφάσεις για το φαγητό σε έναν απλό οδηγό για τη σωστή διατροφή. Αυτός ο εύχρηστος οδηγός βγαίνει στην ώρα του για να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε το φούσκωμα των διακοπών και ακολουθώντας τον Tosca's Eat-Clean διευθυντές, είναι απλό να έχεις ικανοποιητικά εορταστικά πιάτα που δεν συνοδεύονται από ενοχές ή βάρος κέρδος. Εδώ είναι το εξαιρετικά υγιεινό vegan κοκτέιλ της Tosca Rena για τις γιορτές.

Σχετική ιστορία. 45 χριστουγεννιάτικες συνταγές Vegan που θα κάνουν τις διακοπές σας νόστιμες

24 Καρότο-τίνι

Σερβίρει 2

Συστατικά:

τ
• 1 ουγγιά τζιν ή βότκα (προαιρετικά)

τ

• 1/4 φλιτζάνι 100% χυμός καρότου

τ

• 1/4 φλιτζάνι μείγμα οποιουδήποτε από τα ακόλουθα: 100% ανανάς, πορτοκάλι, ροδάκινο, παπάγια, αχλάδι και χυμός λευκού σταφυλιού

τ

• 1 κουταλιά της σούπας χυμό λάιμ

τ

• 1 κουταλάκι αγαύη

τ

• Παύλα από πορτοκαλί πικρά

τ

• 1/4 φλιτζάνι παγωμένη σόδα κλαμπ

Κατευθύνσεις:

τ
1. Τοποθετήστε 2 ποτήρια μαρτίνι στην κατάψυξη.

τ

2. Γεμίστε ένα σέικερ με πάγο και προσθέστε όλα τα συστατικά μέχρι τη σόδα και ανακινήστε δυνατά.

τ

3. Στραγγίστε το καρότο-τίνι σε παγωμένα ποτήρια μαρτίνι και από πάνω το καθένα με σόδα κλαμπ.

τ

4. Γαρνίρετε με μια λωρίδα ξύσμα λάιμ, αν θέλετε.

Πιο νόστιμο συνταγές vegan ποτών!