Όταν εμφανίζεται το πρώτο δόντι του μωρού σας σε ηλικία περίπου 1 ετών, είναι συναρπαστικό - αλλά πώς το φροντίζετε; Πρέπει να αρχίσετε να σκουπίζετε, λέει ο Jonathan Shenkin, DDS, MPH, παιδιατρικός οδοντίατρος στο Augusta, Maine, και καθηγητής πολιτικής υγείας και παιδιατρικής οδοντιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Βοστώνης. Στίλβωση δόντια με ένα υγρό πανί ή ένα κομμάτι γάζας μετά από κάθε σίτιση και φροντίστε να προγραμματίσετε την πρώτη τους οδοντιατρική επίσκεψη το αργότερο ένα έτος.
Πώς να προστατέψετε τα δόντια των παιδιών σας
Όταν εμφανίζεται το πρώτο δόντι του μωρού σας σε ηλικία περίπου 1 ετών, είναι συναρπαστικό - αλλά πώς το φροντίζετε; Πρέπει να αρχίσετε να σκουπίζετε, λέει ο Jonathan Shenkin, DDS, MPH, παιδοδοντίατρος στην Augusta, Maine και καθηγητής πολιτικής υγείας και παιδιατρικής οδοντιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Βοστώνης. Πολωνίστε τα δόντια σας με ένα υγρό πανί ή μια γάζα μετά από κάθε σίτιση και φροντίστε να προγραμματίσετε την πρώτη τους οδοντιατρική επίσκεψη το αργότερο ένα έτος.
Βούρτσισμα - μια κοινή προσπάθεια
Τα παιδιά θα πρέπει να αρχίσουν να βουρτσίζουν τα δόντια τους με οδοντόκρεμα φθορίου στους 24 μήνες. Στην ηλικία των 2 ετών, πρέπει να βουρτσίζουν δύο φορές την ημέρα.
Μεταξύ των ηλικιών 2 και 6, πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο μια ποσότητα φθοριούχου οδοντόκρεμας σε μέγεθος μπιζελιού. Είναι σημαντικό για εσάς να κάνετε το πραγματικό βούρτσισμα, καθώς τα μικρά παιδιά δεν έχουν τη χειρωνακτική επιδεξιότητα να βουρτσίζουν σωστά τα δόντια τους. Αφήστε τα να βουρτσίσουν πρώτα, αλλά στη συνέχεια πρέπει να το ολοκληρώσετε γι 'αυτά.
Επίθεση με οξύ
Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για την τερηδόνα;
Δρ Σένκιν: Οι γονείς συχνά επιτρέπουν στα παιδιά να πίνουν χυμό ή άλλα γλυκά ροφήματα μεταξύ των γευμάτων και τα μικρόβια στο στόμα που προκαλούν τερηδόνα εκτιμούνται. Αυτά τα μικρόβια τρέφονται με τη ζάχαρη στα ποτά και τα σνακ και στη συνέχεια παράγουν οξύ που προσβάλλει το σμάλτο των δοντιών. Με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι επαναλαμβανόμενες επιθέσεις οξέων μπορούν να οδηγήσουν σε κοιλότητες.
Ακόμα και 100 % φυσικός χυμός περιέχει πολύ υψηλά επίπεδα σακχάρου που μπορεί να οδηγήσει σε τερηδόνα. Τα παιδιά πραγματικά δεν χρειάζονται χυμό και είναι καλύτερα να πάρουν τη βιταμίνη C τους τρώγοντας φρέσκα ολόκληρα φρούτα.
Κάποιο φαγητό ή ποτό που θα θέλατε να απαγορεύσουν οι γονείς;
Δρ Σένκιν: Συχνά ακούμε ότι δεν υπάρχει κακό φαγητό - απλά υπερβολικά ορισμένα τρόφιμα μπορεί να είναι κακά. Υπάρχει όμως κάποια έρευνα που δείχνει ότι τα μικρά παιδιά που πίνουν σόδα και ποτά ζάχαρης σε σκόνη διατρέχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο τερηδόνας από τα παιδιά που πίνουν γάλα και νερό. Εάν οι γονείς θέλουν να αποβάλουν οτιδήποτε από το σπίτι τους, θα πρέπει να είναι ποτά με ζάχαρη.
Είναι κάποια παιδιά πιο επιρρεπή σε τερηδόνα από άλλα, ανεξάρτητα από το πόσο συχνά ή πόσο καλά βουρτσίζουν τα δόντια τους;
Δρ Shenkin: Τα μικρόβια που προκαλούν τερηδόνα πιστεύεται ότι μεταδίδονται από τον γονέα ή τον φροντιστή, στο παιδί. Αυτό συμβαίνει όταν τα παιδιά μοιράζονται τα σκεύη, τα τρόφιμα ή ακόμη και όταν ένας γονιός βάζει μια πιπίλα στο στόμα του για να την καθαρίσει. Έτσι οι γονείς με ιστορικό αποσύνθεσης έχουν οι ίδιοι τα μικρόβια που προκαλούν τη φθορά, τα οποία μπορούν στη συνέχεια να μεταδώσουν στο παιδί τους.
Πρότυποι γονείς
Είναι ζωτικής σημασίας για τους γονείς να διαμορφώνουν καλές συμπεριφορές υγείας, όπως το βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα με οδοντόκρεμα με φθόριο και το νήμα καθημερινά.
Γεια, μαμάδες
Εποπτεύετε το βούρτσισμα των δοντιών με τα παιδιά; Παρακαλώ μοιραστείτε τις σκέψεις και τις ιστορίες σας στα παρακάτω σχόλια.
Περισσότερα για τα παιδιά και την οδοντική υγεία
7 Φιλικά για παιδιά προϊόντα οδοντιατρικής φροντίδας
Μια λίστα ελέγχου για την επιλογή παιδοδοντιάτρου
5 τρόποι πρόληψης της τερηδόνας στην παιδική ηλικία
