Πίσω στο σχολείο είναι αρκετά σκληρό χωρίς την πρόσθετη πίεση της συσκευασίας ενός μοναδικού και γκουρμέ σχολικού γεύματος κάθε μέρα.
Έλεγχος πραγματικότητας, όμως: Σχεδόν κάθε μαμά βασίζεται κατά καιρούς στο φαγητό της σχολικής καφετέριας. Προσπαθήστε να θυμάστε ότι η πίτσα, τα tater tots και τα nachos έχουν τη θέση τους στην παιδική ηλικία - αλλά αν αισθάνεστε ιδιαίτερα ένοχος για το κοτόπουλο χωρισμένο από μηχανή, δοκιμάστε αυτά τα εύκολα συσκευασμένα σνακ για να ντύσετε το παιδί σας καφετέρια φαγητό.
1. Στείλτε αυτά τα tater tots νότια των συνόρων
Τα tater tots κάνουν ένα πεντανόστιμο ορεκτικό, αλλά δεν πρέπει να είναι μόνο ως το επίκεντρο ενός γεύματος. Μετατρέψτε τις μπότες του παιδιού σας σε μια μεξικάνικη γιορτή πακετάροντας σπιτικό γκουακαμόλε και ένα μικρό δοχείο με μαύρα φασόλια, έτσι ώστε να μπορεί να φτιάξει μια νόστιμη κατσαρόλα από εκεί στο δίσκο της. Οι γεύσεις αναμειγνύονται καλά και το guac και τα φασόλια παρέχουν επιπλέον πρωτεΐνη.
2. Διπλές ψητές πατάτες, κανείς;
Οι πουρέ πατάτας και η σάλτσα είναι το αποκορύφωμα πολλών μεσημεριανών γεύσεων στην καφετέρια, αλλά είναι πολύ καλύτερα με τις γαρνιτούρες. Αυτοί οι πουρέ πατάτες μετατρέπονται εύκολα σε πατάτες δύο φορές ψημένες (φυσικά το φλούδι) με ένα δοχείο γεμάτο κλασικά γαρνιτούρες, όπως μπέικον, σχοινόπρασο και τριμμένο τυρί.
3. Γκουρμέ προσθήκες για ένα ήπιο χάμπουργκερ
Θυμάστε καφετέρια χάμπουργκερ; Έρχονται με τυρί και κέτσαπ, αν το παιδί σας είναι τυχερό. Στείλτε μερικές γκουρμέ γαρνιτούρες στο σχολείο, έτσι ώστε το χάμπουργκερ του παιδιού σας να μπορεί να μεταβεί από ήπιο σε αφεντικό. Προτείνουμε να συσκευάσετε φρέσκες φέτες ντομάτες, μαρούλι ρωμαϊκού και τουρσιά για θρεπτική γεύση. Νιώθετε άγρια; Ενώ δεν μπορείτε να συσκευάσετε ένα τηγανητό αυγό ως επικάλυψη, μπορείτε να βράσετε ένα αυγό και κόψτε το για μια νόστιμη λιχουδιά μπιφτέκι.
4. Τραγανά λαχανικά για μούσκεμα πίτσα
Τα παιδιά λατρεύουν την ημέρα της πίτσας, χωρίς αμφιβολία. Ισορροπήστε τη μασώμενη μούχλα της πίτσας καφετέριας συσκευάζοντας μερικά φέτες, τραγανά λαχανικά για να τα πασπαλίσετε από πάνω. Μας αρέσει η ιδέα των φρέσκων κόκκινων πιπεριών, μοβ κρεμμυδιών και μαύρων ελιών. Αν νιώθετε γεμάτοι πίτσα, συσκευάστε μια μικρή μπανιέρα σπιτική σάλτσα μαρινάρα (αφού γνωρίζουμε ότι η σάλτσα πίτσας δεν έχει πραγματικές ντομάτες).
5. Funky ντιπ για την ημέρα ψήγματος κοτόπουλου
Παίξτε με ντιπ όταν η μέρα ψήνεται με κοτόπουλο, έτσι ώστε το παιδί σας να μην κολλήσει με βαρετή κέτσαπ και μουστάρδα. Δεν είστε σίγουροι από πού να αρχίσετε; Δείτε αυτή τη συνταγή για γλυκιά και πικάντικη σάλτσα.
6. Φρέσκα μούρα για επιδόρπιο
Η πουτίγκα σοκολάτας και βανίλιας είναι υπέροχη από μόνη της, αλλά είναι επίσης μια φανταστική ευκαιρία για να επιδείξετε την εφευρετικότητά σας. Εάν η πουτίγκα είναι στο μενού, στείλτε το παιδί σας στο σχολείο με φρέσκα βατόμουρα, φέτες φράουλες και λίγο μπισκότο θρυμματίζεται για να αναμειχθεί. Ακόμα καλύτερα? Πακέτο βατόμουρα και γεμίστε το καθένα με ένα μικρό τσιπ σοκολάτας για επιπλέον διασκέδαση.
Περισσότερα από Γονείς
Περίεργο 4χρονο παιδί απαγορεύτηκε από το κατάστημα ντόνατ επειδή ήταν "αγενές"
Εδώ είναι ένας άλλος λόγος για να σταματήσετε να αισθάνεστε ένοχοι για την επισκληρίδιο σας
18 τρόποι για να δημιουργήσετε τη δική σας καλοκαιρινή κατασκήνωση στο σπίτι
