3 δημιουργούν ή σπάνε θέματα που βλέπω πιο συχνά ως θεραπευτής ζευγαριών - SheKnows

instagram viewer

Κατά τη διάρκεια ενός γάμου, ένα ζευγάρι θα συναντήσει πολλά σκληρά μπαλώματα. Μερικές από αυτές τις νάρκες θα είναι αρκετά εύκολο να διαπραγματευτούν - δηλαδή, να αποφασίσουν ποιο αυτοκίνητο θα αγοράσουν. Άλλα μπορεί να οδηγήσουν σε μόνιμη ρήξη. Για παράδειγμα:

ζευγάρι δεν έλκεται πλέον από τον σύντροφό του
Σχετική ιστορία. Τι κάνετε όταν δεν είστε πλέον σεξουαλικά ελκυσμένοι από τον σύντροφό σας

Φροντίδα ηλικιωμένου γονέα

Σε μια έρευνα που πραγματοποίησε ο Caring.com στο επιπτώσεις της φροντίδας των ηλικιωμένων στο γάμο, Το 80 τοις εκατό των ερωτηθέντων είπαν ότι η φροντίδα επιβαρύνει τη σχέση τους. Αυτό δεν προκαλεί ιδιαίτερη έκπληξη, δεδομένου του τεράστιου χρόνου και συναισθηματικών πόρων που ένας άρρωστος γονιός τοποθετεί σε ένα ενήλικο παιδί.

Ο καλύτερος τρόπος για να περιηγηθείτε σε αυτό το δύσκολο ταξίδι είναι να λάβετε υπόψη τα συναισθήματα του συντρόφου σας κάθε βήμα στην πορεία. Μην ανακοινώσεις απλώς: «Λοιπόν, τώρα που έφυγε ο μπαμπάς, η μαμά θα μετακομίσει μαζί μας». Πρέπει να υπάρχουν πολλές ειλικρινείς συζητήσεις για το πώς θα επηρεαστεί η ζωή σας από αυτήν την ευθύνη. Είναι απαραίτητο για τον καθένα από εσάς να συζητά τις προσδοκίες, να διορθώνει τις παρεξηγήσεις, να εκτοξεύει, να κλαίει, να αγκαλιάζεται και να είναι μαζί. Είναι επίσης απαραίτητο να ληφθούν πρόσθετα μέτρα στήριξης. Σκεφτείτε να επισκεφθείτε νοσοκόμες ή να ζητήσετε βοήθεια, ανάλογα με το τι μπορεί να αντέξει το χαρτζιλίκι σας.

click fraud protection

Περισσότερο: 7 πράγματα που συμβαίνουν τον πρώτο χρόνο που ζεις με κάποιον

Θα πρέπει να γίνουν συμβιβασμοί. Για παράδειγμα, εάν ένας γονιός ζει μαζί σας, προτείνετε εσείς και ο σύζυγός σας να περάσετε ένα βράδυ την εβδομάδα για να βγείτε οι δυο σας. Συνεχίστε να τρέφετε τη σπίθα της κοινωνίας και του πάθους μεταξύ σας όσο το δυνατόν περισσότερο.

Το να έχεις έναν ηλικιωμένο γονέα εξαρτημένο από εσένα προσθέτει πίεση στο γάμο, αλλά μπορεί επίσης να σου δώσει την ευκαιρία να συνεργαστούμε σε μια κοινή αποστολή και να έρθουμε ακόμη πιο κοντά.

Το να χρωστάς

Είναι πολύ συνηθισμένο σε αυτές τις ταραγμένες οικονομικές περιόδους τα ζευγάρια να αντιμετωπίζουν τα οικονομικά δεινά. Αλίμονο αυτό που συμβαίνει συχνά σε αυτήν την τρομακτική συγκυρία είναι να ξεκινήσει το παιχνίδι της ευθύνης: «Σας είπα ότι δεν μπορούμε να αντέξουμε αυτό το τεράστιο σπίτι. Με έκανες να το κάνω ».

Ο φόβος είναι συχνά ο βασικός ένοχος πίσω από αυτές τις επιθέσεις, οι φόβοι, συχνά ανείπωτοι: Τι θα κάνουμε αν χάσουμε τα πάντα; Πώς μπορούμε να στηρίξουμε τα παιδιά μας; Τι θα πιστεύουν οι άνθρωποι για εμάς; Πως εγινε αυτο? Πίστευα ότι μπορούσα να εμπιστευτώ τον σύζυγό μου να με φροντίσει.

Είναι ζωτικής σημασίας να συμμετέχουμε στην ίδια ομάδα. Επισκεφτείτε έναν χρηματοοικονομικό σύμβουλο ή έναν σύμβουλο χρέους για να βοηθήσετε τους δυο σας να δημιουργήσουν ένα βιώσιμο, αμοιβαία συμφωνημένο σχέδιο για να επιστρέψουν στον σωστό δρόμο. Συζητήστε ειλικρινά μεταξύ σας σχετικά με τον τρόπο εφαρμογής αυτού του σχεδίου και για να βοηθήσετε ο ένας τον άλλον να προσαρμοστεί στις αλλαγές στον προϋπολογισμό και στον τρόπο ζωής.

Ενώ το δημοσιονομικό τραύμα μπορεί να καταστρέψει έναν γάμο, είναι επίσης μια ευκαιρία να κάνετε απολογισμό και να μάθετε πώς να λύνετε προβλήματα.

Περισσότερο: 5 σημάδια ότι είστε σε έναν αρχικό γάμο που δεν αντέχει στο χρόνο

Ο θάνατος του παιδιού σας

Αυτή η απώλεια είναι η πιο τραγική που μπορεί να αντιμετωπίσει ένα ζευγάρι. Αυτή η θλίψη, αν και μοιρασμένη, μπορεί να διχάσει τους γονείς. Ξαφνικά η ταυτότητα ενός ζευγαριού ως μητέρας και πατέρας του συγκεκριμένου παιδιού εξαφανίστηκε. Μερικές φορές το να βρίσκεστε ο ένας δίπλα στον άλλο είναι πολύ δύσκολο να υπενθυμίσει μια αφόρητη απώλεια. Or ο ένας ή και οι δύο θα θέλουν να προστατεύσουν τον άλλον από τον πόνο τους και θα υποχωρήσουν συναισθηματικά.

Ο καλύτερος τρόπος για να το ξεπεράσετε αυτό είναι να εκπλήξετε, να επικοινωνήσετε με ειλικρίνεια αλλά όχι σκληρά - δηλαδή μην κατηγορείτε τον σύντροφό σας με κανέναν τρόπο. Ακούστε πώς είναι η εμπειρία της απώλειας του συντρόφου σας. είναι μια ξεχωριστή οντότητα από τη θλίψη σας. Οι ομάδες υποστήριξης για γονείς που έχασαν παιδιά μπορούν να αποτελέσουν σωτήρια, όπως και η ατομική θεραπεία και ίσως η συμβουλευτική για ζευγάρια.

Και οι δύο χρειάζεστε χρόνο χωριστά για να στεναχωρηθείτε, καθώς και χρόνο μαζί. Αλλά είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να περάσετε χρόνο μαζί όχι μόνο να θρηνήσετε αλλά να απολαύσετε την αίσθηση του ηλιακού φωτός στα πρόσωπά σας.