Όλοι έχουμε συνηθίσει σε έναν βιαστικό τρόπο ζωής, αλλά κάθε παιδί χρειάζεται λίγο ελεύθερο χρόνο για να παίξει - και το υπαίθριο παιχνίδι ωφελεί τα παιδιά σωματικά, κοινωνικά και συναισθηματικά. Μόλις τα παιδιά είναι έξω, θα βρουν δεκάδες ιδέες για διασκεδαστικά πράγματα. Ξεκινήστε τους ενθαρρύνοντάς τους με ιδέες να κάνουν το υπαίθριο παιχνίδι μέρος της ρουτίνας τους!
Βήμα 1: Δημιουργήστε έναν ασφαλή χώρο παιχνιδιού
Εάν ζείτε σε ένα σπίτι, δημιουργήστε μια αυλή φιλική για παιδιά, όπου είναι εύκολο να εξερευνήσετε, να παίξετε ή απλά να κάνετε παρέα. Απομακρύνετε τα συντρίμμια και τυχόν κινδύνους, ώστε τα παιδιά να μπορούν να χρησιμοποιούν το χώρο με ασφάλεια. Εάν δεν έχετε αυλή, πάρτε τα παιδιά στο πάρκο ή σε άλλη ανοιχτή περιοχή και αφήστε τα να εξερευνήσουν. Μείνετε κοντά για την ασφάλειά τους, αλλά αφήστε τους να χρησιμοποιούν το χρόνο τους σε εξωτερικούς χώρους χωρίς παρεμβολές.
Βήμα 2: Αποκτήστε τα σωστά εργαλεία
Δώστε εργαλεία για ανακάλυψη! Τα παιδιά λατρεύουν τα εργαλεία, οπότε έχουν στη διάθεσή τους μερικά απλά αντικείμενα που μπορούν να χρησιμοποιήσουν στις υπαίθριες περιπέτειές τους - ένα κουτί με σφάλματα, μια σπάτουλα ή ένας μεγεθυντικός φακός είναι όλα καλά στοιχεία εκκίνησης που θα τα οδηγήσουν στην εξερεύνηση.
Βήμα 3: Περπατήστε, μην οδηγείτε
Υποκατάστατη δραστηριότητα οδήγησης. Κάντε μια βόλτα μαζί όταν πρέπει να εκτελέσετε μια αποστολή στο ταχυδρομείο, τη βιβλιοθήκη ή το φαρμακείο. Θα έχετε ποιοτικό χρόνο μαζί μοιράζοντας τη βόλτα και όλοι θα επωφεληθείτε από την άσκηση και τον καθαρό αέρα!
Βήμα 4: Κάντε το μαζί
Επωφεληθείτε από τους πόρους της περιοχής σας και συμμετάσχετε σε μια υπαίθρια δραστηριότητα με τα παιδιά σας - κάντε μια πεζοπορία, ψαρέψτε ή νοικιάστε ένα κανό. Υπάρχει δημόσιο γήπεδο τένις εκεί κοντά; Ετοιμαστείτε για μια πώληση γκαράζ ή ένα κατάστημα με ειδικές ανάγκες και περάστε μια ώρα χτυπώντας μπάλες ο ένας στον άλλο. Οι κανόνες του παιχνιδιού δεν έχουν πραγματικά σημασία σε σύγκριση με τη διασκέδαση που θα έχετε. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να δημιουργήσετε τους δικούς σας οικογενειακούς κανόνες!
Βήμα 5: Αξιοποιήστε στο έπακρο την εποχή
Εκμεταλλευτείτε τις εποχές. Κατά την άνοιξη, φυτέψτε μαζί λουλούδια. Κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου, σηκώστε ένα μεγάλο σωρό φύλλα και αφήστε τα παιδιά να το γκρεμίσουν. Μάθετε να κάνετε πατινάζ μαζί τον χειμώνα ή να μοιράζεστε τη βιασύνη για έλκηθρο σε μια παγωμένη πλαγιά. Διδάξτε για τη φύση. Κρεμάστε έναν τροφοδότη πουλιών και βάλτε τα παιδιά να είναι γεμάτα. Πάρτε ένα βιβλίο για τα πουλιά, ώστε να μπορούν να αναγνωρίσουν τους φτερωτούς φίλους που περνούν από εκεί.
Βήμα 6: Παίξτε παιχνίδια
Φτιάξτε εύκολα παιχνίδια και προκλήσεις για τα παιδιά έξω. Ποιος μπορεί να βρει τα περισσότερα φύλλα; Ποιος μπορεί να τρέξει τέσσερις γύρους στην αυλή ή να ολοκληρώσει έναν τέλειο τροχό; Κάντε τους να κινούνται και να μαθαίνουν με διασκεδαστικό παιχνίδι.
Βήμα 7: Χρόνος παιχνιδιού
Παρέχετε παιχνίδια φιλικά προς το εξωτερικό: μπάλες ή κουβάδες, χρωματιστή κιμωλία για σχέδιο στο πεζοδρόμιο, χούλα χουπ ή σετ κούνιας. Τα παιδιά είναι πολύ ευφάνταστα, οπότε θα φτιάξουν μια ποικιλία παιχνιδιών και δραστηριοτήτων με λίγα μόνο παιχνίδια και στηρίγματα.
Βήμα 8: Ντύστε τα κατάλληλα
Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά είναι ντυμένα κατάλληλα για υπαίθριο παιχνίδι και ελέγξτε τα περιστασιακά για να βεβαιωθείτε ότι μένουν στην περιοχή που έχετε εγκρίνει ως χώρος παιχνιδιού τους.
Για περισσότερους τρόπους ενθάρρυνσης του παιχνιδιού σε εξωτερικούς χώρους, δείτε:
Πώς να παίξετε οικογενειακούς Ολυμπιακούς Αγώνες
