Όταν η ζωή είναι καλή, το να είσαι παντρεμένος και να διατηρήσεις μια σχέση μαζί μπορεί μερικές φορές να φαίνεται αρκετά δύσκολο να το κάνεις. Και μπορεί να είναι ιδιαίτερα αδύνατο όταν συνδυάζετε δύο πολύ διαφορετικά άτομα με πολύ αντίθετο παρελθόν.
Αλλά, όταν προστίθεται η ζωή και οι καταιγίδες αρχίζουν να στροβιλίζονται, μερικές φορές φαίνεται ότι δεν υπάρχει τρόπος να κολλήσουμε μαζί και να επιβιώσουμε από το χάος. Εμπιστευτείτε μας, όμως, όταν το λέμε είναι είναι πραγματικά δυνατό, και υπάρχουν τόσα πολλά παραδείγματα ζευγαριών με εμπνευσμένες ιστορίες για κοινή χρήση.
Τόσο συχνά σε περιόδους κρίσης, όταν βιώνετε και οι δύο απίστευτη αποθάρρυνση, πόνο, πληγές και απογοητεύσεις, μπορεί να είναι εύκολο να στραφείτε ο ένας εναντίον του άλλου αντί να ενωθείτε και να παλέψετε ως ομάδα για το γάμο σας και για το μέλλον σας.
Αλλά για όλα τα καλά πράγματα στη ζωή αξίζει να παλέψεις και πιστεύουμε ότι ο γάμος σου βρίσκεται στην κορυφή αυτής της λίστας. Επειδή θέλουμε να γνωρίζετε ότι δεν είστε μόνοι, πήγαμε κατευθείαν στην πηγή - ζευγάρια της πραγματικής ζωής που πέρασαν από τη φωτιά και βγήκαν πιο δυνατά και πιο ερωτευμένα εξαιτίας όλων αυτών.
Τραύμα
«Ο σύζυγός μου και εγώ περάσαμε το οδυνηρό και ακατανόητα περίπλοκο τραύμα που είχα καταθέσει εναντίον του δράστη που μου επιτέθηκε με μαχαίρι και με βίασε πριν από μια δεκαετία.
Η διαδικασία διήρκεσε σχεδόν δύο χρόνια, μέρος του οποίου ζούσε σε όλη τη χώρα μέσα και έξω από τα δικαστήρια. Βρήκαμε έναν τρόπο να απολαμβάνουμε τον χρόνο μεταξύ μας, να πηγαίνουμε ραντεβού, να στηριζόμαστε στους φίλους και την οικογένειά μας. Σεβάστηκε τα όριά μου και με υποστήριξε χωρίς αμφιβολία. αυτό με βοήθησε να θεραπευτώ και έχτισα έναν ισχυρό δεσμό μεταξύ μας που είναι ακλόνητος. Τον ενθάρρυνα να έχει χρόνο για αποσυμπίεση και απόδραση για λίγο, ώστε να μην μας καταναλώσει 24/7. Τώρα ξέρω ότι ό, τι μας φέρνει η ζωή, ξέρουμε πώς να υψώνουμε ο ένας τον άλλον και να δίνουμε ο ένας στον άλλον την υποστήριξη - και χώρο - ζωτικής σημασίας για μια ευτυχισμένη και υγιή σχέση ». – Marnie Goodfriend
«Όταν πολεμούσα την επιλόχεια κατάθλιψη, ο σύζυγός μου ήταν ένας από τους λίγους που μου στάθηκαν. Με κράτησε και με ενδυνάμωσε σε μια από τις χειρότερες στιγμές της ζωής μου. Χωρίς την υποστήριξη και την αφοσίωσή του στους όρκους του, δεν είμαι σίγουρος ότι θα μπορούσαμε να τα καταφέρουμε. Αλλά κόλλησε μαζί μου, με πήρε στα χειρότερα και τώρα τα καταφέραμε πιο δυνατά από πριν ». -Αμάντα Ποπ
Αντιμετωπίζοντας φόβους
«Είναι απίστευτο όταν σε κοιτάζουν στα μούτρα ενώ νικάς έναν φόβο και στέκονται πίσω σου και σε σπρώχνουν μέχρι τον τερματισμό. Ο Θεός έδωσε τη δύναμη και στους δύο σας, και μερικές φορές για εκείνον, είναι η δύναμη να υποστηρίξετε και σε εσάς τη δύναμη να τους επιτρέψετε να βοηθήσουν ». -Sheryl Wingate
Απιστία
Συμβουλές για να πλησιάσετε
Μιλώντας περισσότερο με Σέλμπι Ράιλι, Θεραπεύτρια γάμου και οικογένειας, ρωτήσαμε αν θα μπορούσε να μοιραστεί μερικές συμβουλές για ζευγάρια για το πώς να έρθουν πιο κοντά μέσω δοκιμών:
1
Οι περισσότεροι άνθρωποι σε κρίση χρειάζονται κάποιον να είναι ήρεμος, ασφαλής και κάπως κατευθυντήριος. Ρωτήστε τον / τη σύζυγό σας εάν θέλει ένα ασφαλές άτομο να εξαερωθεί ή αν θέλει πραγματικές συμβουλές. Ανάλογα με το επίπεδο της κρίσης, μερικοί άνθρωποι χρειάζονται πραγματικά προτάσεις για το πώς να προχωρήσουν, αλλά νομίζω ότι είναι σημαντικό να ζητήσουμε άδεια για να δώσουμε συμβουλές πριν τις δώσουμε. Συχνά οι άνθρωποι ερμηνεύουν τις συμβουλές ως μήνυμα ότι είναι αδύναμοι ή ηλίθιοι και δεν μπορούν να καταλάβουν τα πράγματα μόνοι τους.
2
Το να είσαι ασφαλής σύντροφος σημαίνει να είσαι ήρεμος και περίεργος. Μην αφήνετε τη συναισθηματική σας αντιδραστικότητα να σας επιτρέπει να ενεργείτε με αγχωμένο, κρίσιμο ή αγχωτικό τρόπο. Ηρεμήστε τη δική σας αντιδραστικότητα, ώστε να είστε παρόντες, ήρεμοι και καταπραϋντικοί για τον σύντροφό σας. Κάντε ερωτήσεις από έναν τόπο περιέργειας: «Πείτε μου περισσότερα για το γιατί ανησυχείτε γι’ αυτό »και όχι από μια θέση κρίσης:« Γιατί στον κόσμο θα το κάνατε αυτό; »
3
Το άλλο χρήσιμο πράγμα που μπορεί να κάνει ένας σύζυγος είναι να βοηθήσει να δώσει προοπτική στον σύντροφό του: Αυτό μοιάζει με κρίση και είναι πραγματικά σημαντικό, αλλά αυτό θα επηρεάσει τη ζωή μας σε 10 χρόνια από τώρα; Σε δέκα μήνες από τώρα; Δέκα εβδομάδες από τώρα; Το να σέβεστε το πρόβλημα ενώ προσφέρετε να αφαιρέσετε την καταστροφική πτυχή των καταστάσεων κρίσης μπορεί να βοηθήσει τον / τη σύζυγό σας να ηρεμήσει και να σκεφτεί τα πράγματα με διαφορετικό τρόπο. Τέλος, η προσφορά της άνευ όρων αγάπης και υποστήριξης μπορεί να προχωρήσει πολύ.
Το πιο σημαντικό, πιστεύουμε ότι αν μπορούμε απλά να θυμηθούμε τους λόγους που συναντηθήκαμε ως ζευγάρι, και να προσκολληθούμε σε αυτό το πάθος είχαμε στην αρχή να παλέψουμε για αυτούς και για το γάμο, μπορείτε επίσης να βγείτε πιο δυνατοί και πιο ερωτευμένοι από ποτέ πριν.
Και ελπίζουμε, μέσα από τον πόνο, θα υπάρξει ένα μάθημα και μια ομορφιά που μπορείτε στη συνέχεια να μοιραστείτε με τους άλλους στη ζωή σας.
Για περισσότερες συμβουλές για σχέσεις γάμου
Celeb σύμβουλοι γάμου
Πώς να μεγαλώσετε ως ζευγάρι
Πολύτιμες δεξιότητες σχέσης
