Το να πηγαίνετε στο γυμναστήριο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παραμείνετε σε φόρμα - έως ότου το πολυάσχολο πρόγραμμά σας διακόψει τις προπονήσεις σας ή σας εμποδίσει να πάτε καθόλου. Καταλληλότητα Τα DVD είναι μια βολική εναλλακτική λύση - το μόνο που κάνετε είναι να πατήσετε το κουμπί αναπαραγωγής και να ιδρώσετε. Είτε το πρόγραμμα γυμναστικής σας καταναλώνει τον χρόνο γυμναστικής σας είτε απλά θέλετε να προσθέσετε ποικιλία στο ρεύμα σας άσκηση καθεστώς, τα ακόλουθα DVD γυμναστικής θα σας κρατήσουν σε αξιοζήλευτη φόρμα.
Γιόγκα οπουδήποτε: Οι συνεδρίες της Νέας Υόρκης
Εάν η γιόγκα είναι το πράγμα σας, θα σας αρέσει να κάνετε το σκυλί σας προς τα κάτω με τον υπερ-ισχίο γιόγκι Tara Stiles. Το στυλ της περιλαμβάνει τις πιο εφευρετικές ρουτίνες γιόγκα που εκτελούνται στη ροκ μουσική, γυρισμένες σε μερικές από τις πιο διάσημες περιοχές της Νέας Υόρκης. Πιο γνωστός ως εκπαιδευτής γιόγκα του Deepak Chopra, ο Stiles έχει καλλιεργήσει πολλά αθλήματα γυμναστικής και Οι λάτρεις της γιόγκα σε όλο τον κόσμο που θέλουν να κάψουν θερμίδες, γοητεύουν και βρίσκουν το Om τους σε ένα καινοτόμο τρόπος. Ονομάστηκε "The Coolest Yoga Instructor" από τον
Κόσμος της ματαιότητας, Stiles έχει επίσης εμφανιστεί στις σελίδες του Elle και Γυναικεία Υγεία mαγαζί, και τώρα καθιστά τη μάρκα της Strala yoga διαθέσιμη σε όλους.Διαθέσιμος:www.tarastilesdvd.com
Τιμή: $19.95
