Πώς μια ανεπάρκεια βιταμινών σχεδόν με παρέλυσε - SheKnows

instagram viewer

Αυτό το φθινόπωρο, μετά από μια περίεργη ζωή υγεία εμπειρίες, αρρώστησα πολύ για να κάνω κυριολεκτικά Οτιδήποτε. Το να σηκώσω ένα βιβλίο για να διαβάσω ή το τηλέφωνό μου να μετακινηθεί ήταν πολύ οδυνηρό για τα χέρια μου. Ο ήχος συχνά και έντονα με εκνεύριζε, κάνοντας το να βλέπω υπερβολικά το θέμα. Κάθε φορά που σηκωνόμουν όρθια, η μαυρίλα θόλωνε την όρασή μου και ήμουν σίγουρος ότι θα λιποθυμούσα. Μόλις σηκώθηκα και έπεσε το σκοτάδι, δεν μπορούσα να περπατήσω σωστά. Τα πόδια μου ήταν πολύ αδύναμα και ένιωθα ότι κάτι με τράβηξε δυνατά στο νευρικό μου σύστημα, τραβώντας το προς τα πάνω σαν να ήμουν μαριονέτα.

Νόμιζα ότι πέθαινα - και κάπως έτσι ήμουν. Χωρίς διάγνωση, θα είχα πεθάνει. Είχα συνολικά 33 άθλια συμπτώματα.

Cameρθε αργά. Wasταν μικροσκοπικές πτυχές της εμπειρίας μου - μια κύστη εδώ, ένα εξάνθημα εκεί. Other άλλα τυχαία πράγματα, όπως το να είσαι αδέξιος και να πρέπει να κατουρήσεις όλη την ώρα. Μερικές φορές ήταν μεγαλύτερα πράγματα, όπως ένα ψυχικό διάλειμμα ή συμπτώματα ενδομητρίωσης. Υπήρχαν επίσης οι συνεχώς αυξανόμενες αλλαγές στην συμπεριφορά και το επίπεδο ενέργειας μου και ένας ηλεκτρικός πόνος που ξεκίνησε ως αβλαβείς καρφίτσες και βελόνες.

click fraud protection

Περισσότερο: Οι ημικρανίες σας μπορεί να έχουν μεγάλη σχέση με ορισμένες βιταμίνες (ή έλλειψή τους)

Δεν ήθελα να παραδεχτώ ότι κάτι δεν πάει καλά. Έτσι για λίγο, ήταν εύκολο να προσποιηθώ ότι είμαι καλά, αλλά αποδεικνύεται ότι είμαι άρρωστος για πολύ, πολύ καιρό. Είναι δύσκολο να πω πόσο ακριβώς. Δεν μπορώ να γυρίσω το χρόνο πίσω για να δώσω σε ένα παιδί 10 ετών με συμπτώματα έλκους μια εξέταση αίματος, αλλά εκείνη την περίοδο πόνου ήταν ανεξήγητο και ήταν σύμφωνο με αυτό που με έχει αρρωστήσει τώρα: την ανεπάρκεια βιταμίνης Β-12 πράγματα.

Τα συμπτώματά μου έχουν εξελιχθεί σε μυκητίαση, η οποία είναι ο συνδυασμένος εκφυλισμός του νωτιαίου μυελού. Είναι πιθανό ότι χωρίς θεραπεία θα είχα παραλύσει μέχρι τώρα. Οι μαγνητικές τομογραφίες αποκάλυψαν ότι ο εγκέφαλός μου φαίνεται πολύ μεγαλύτερος από όσο θα έπρεπε, με λευκές εστίες να κάθονται εκεί που δεν έπρεπε. Και έξι μήνες μετά τη θεραπεία, δεν μπορώ να περπατήσω περισσότερο από μερικά λεπτά χωρίς τρομερή τιμωρία.

Και λόγω βιταμίνης. Μια βιταμίνη. Είναι τρελά καρύδια.

Γιατί λοιπόν δεν δοκιμάστηκα πριν από την ηλικία των 33 ετών; Γιατί δεν το κατάλαβαν πριν γίνει τόσο άσχημο; Θα αφήσω τον ρόλο του μεγάλου φαρμακείου και θα τον επισημάνω δύο μεγάλα πράγματα: λανθασμένες διαγνώσεις και λανθασμένες αντιλήψεις. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β-12 μιμείται πολλές άλλες ασθένειες και μπορεί να μοιάζει σχεδόν με οτιδήποτε, κάνοντας λανθασμένες διαγνώσεις αχαλίνωτες.

Οι γιατροί έχουν επίσης διδαχθεί να θεωρούν τη σοβαρή ανεπάρκεια Β-12 ασθένεια ηλικιωμένων. Όταν οι άνθρωποι μεγαλώνουν, το στομάχι τους συχνά σταματά να λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν πλέον να απορροφήσουν το Β-12 μέσω των τροφών, δημιουργώντας τελικά μια ανεπάρκεια και μια σειρά συμπτωμάτων. Αν και αυτό είναι το πιο συνηθισμένο, μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία.

Περισσότερο: Μια ανοιχτή επιστολή σε κάθε γυναίκα που δεν αγαπά το σώμα της

Μια άλλη εσφαλμένη αντίληψη είναι ότι επειδή το Β-12 βρίσκεται μόνο σε ζωικά προϊόντα, μόνο οι βίγκαν και οι χορτοφάγοι πρέπει να ανησυχούν για αυτό. Οχι. Εκτός από τα στομαχικά προβλήματα, τα οποία δημιουργούνται από πολλά πράγματα όπως χειρουργική επέμβαση ή αυτοάνοσες διαταραχές, είναι πιθανό να γίνετε ανεπαρκείς ακόμη και αν η πρόσληψη σας είναι επαρκής. Μπορεί επίσης να προέλθει από μια πολύ κοινή γενετική μετάλλαξη που ονομάζεται μεθυλενοτετραϋδροφολική αναγωγάση ή συντομογραφία MTHFR. (Apt, έτσι δεν είναι;)

Αυτό το MTHFR ενός λόγου είναι δικό μου. Η πρόγνωση μου είναι καλή. η θεραπεία είναι απλά Β-12. Γίνομαι καλύτερος, αληθινά αργά αλλά σίγουρα. Τα περισσότερα από τα τυχαία συμπτώματα έχουν εξαφανιστεί, κάτι που είναι υπέροχο. Το μεγάλο τώρα είναι ο ηλεκτρικός πόνος. Νιώθω ότι με χάνουν ηλεκτροπληξία τις περισσότερες φορές. Αυτό και αν κινούμαι πάρα πολύ (σχεδόν καθόλου), χάνω την ικανότητα να περπατάω.

Είχα πολύ χρόνο να σκεφτώ. Είναι περίεργο να ανακαλύπτεις ότι ήσουν άρρωστος στο μεγαλύτερο μέρος της ζωής σου και δεν το ήξερες καν. Υπάρχουν τόσα πολλά μικρά συμπτώματα που νόμιζα ότι ήταν ιδιοτροπίες προσωπικότητας, όπως ο υπερβολικός αναστεναγμός (δύσπνοια), η σύγχυση ή η τεμπελιά (αδυναμία και χαμηλή ενέργεια).

Ανυπομονώ για μια νέα λήψη στη ζωή. Στα όνειρά μου, ανακτώ επίπεδα υγείας που κάποτε γνώριζα ως ανταγωνιστική χορεύτρια και η ζωή είναι εμποτισμένη με ένα επίπεδο ζωντάνιας που δεν ήξερα ως ενήλικας. Όλα είναι πιο εύκολα και αισθάνομαι σαν ένας υπερ-εγώ, ικανός να ανεβεί στα βουνά και να το θεωρήσει πραγματικά διασκεδαστικό. Ταξιδεύω στον κόσμο και εξερευνώ αρχαία ερείπια χωρίς ποτέ να πω: «Κουράστηκα». Αχ. Ας ελπίσουμε.

Περισσότερο: Υποφέρω από παράλυση ύπνου και είναι ένας απόλυτος εφιάλτης

Όσο για εσάς, σας συνιστώ αν έχετε οποιαδήποτε, και εννοώ Α-Ν-Υ, ανεξήγητες ασθένειες (συμπεριλαμβανομένης της ψυχικής ασθένειας και της υπογονιμότητας) να δοκιμάσετε τα επίπεδα Β-12 σας. Η πρώιμη ανεπάρκεια Β-12 μπορεί να μοιάζει σχεδόν με οτιδήποτε, καθώς επηρεάζει το νευρικό σύστημα, το οποίο είναι μέρος όλων. Επίσης, μάθετε εάν είστε MTHFR και λάβετε τις κατάλληλες προφυλάξεις. Μπορεί να σας φαίνεται σαν πόνος, αλλά κάντε το. Εμπιστέψου με.

Δείτε το δικό μας παρουσίαση διαφανειών πριν φύγεις:

Celeb αποσπάσματα άγχους
Εικόνα: Getty Images