Οι περισσότεροι από εμάς δεν μπορούν να σταθούν γκρίνια! Λοιπόν, πώς κερδίζετε τον πόλεμο στη γκρίνια; Ο Chick Moorman, συγγραφέας του βιβλίου Parent Talk: Πώς να μιλήσετε στο παιδί σας σε γλώσσα που χτίζει την αυτοεκτίμηση και ενθαρρύνει την ευθύνη, εξηγεί.
Οδηγίες που πρέπει να ακολουθηθούν
Ο δίχρονος γιος του Τζέισον γκρινιάζει όταν θέλει περισσότερο χυμό. Η οκτάχρονη κόρη της Μπρέντα γκρινιάζει γιατί πρέπει να κάνει μαθήματα πιάνου. Η κόρη του Connie γκρινιάζει για το ότι δεν έχει αρκετό χρόνο παιχνιδιού στην ομάδα του σόφτμπολ. Κάθε γονέας θεωρεί την γκρίνια ενοχλητική, αλλά δεν είναι σίγουρος τι να κάνει γι 'αυτό. Σε κάθε περίπτωση, ο γονέας και το παιδί θα μπορούσαν να βοηθηθούν από τις ακόλουθες οδηγίες.
Περιμένετε να γκρινιάζει το παιδί σας. Είναι κατάλληλο για ηλικία στα δύο, τρία, οκτώ, 13, 19 και κάθε άλλη ηλικία ενδιάμεσα. Τα παιδιά θα γκρινιάζουν. Βασίσου σε αυτό.
Μην πείτε: «Σταμάτα να γκρινιάζεις». Αυτό δεν λειτουργεί. Στα παιδιά δεν αρέσει να παραγγέλνονται υπό κανονικές συνθήκες. Όταν γκρινιάζουν, τους αρέσει ακόμα λιγότερο. Ένα πράγμα χειρότερο από ένα ουρλιαχτό είναι ένα κλαψούρισμα που σε εμπλέκει σε έναν αγώνα εξουσίας.
Πείτε, «Μάντισον που γκρινιάζει. Η γκρίνια δεν λειτουργεί μαζί μου. Αυτό που μου ταιριάζει είναι να ρωτάω με κανονική φωνή, με κανονικό τόνο και κανονική ένταση. Αν το κάνετε αυτό, μερικές φορές παίρνετε αυτό που θέλετε. Μερικές φορές δεν το κάνετε. Αλλά είναι η μόνη σου ελπίδα ».
Μην εκπλαγείτε αν είστε δοκιμασμένοι. Το παιδί σας θα σας ελέγξει για να δείτε αν εννοούσατε αυτό που μόλις είπατε. Δείξτε τους ότι κάνετε.
Μην σκαρφαλώνετε. Μπορεί να έχετε δοκιμαστεί περισσότερες από μία φορές. Μόλις το παιδί σας συνειδητοποιήσει ότι η γκρίνια δεν λειτουργεί, θα εγκαταλείψει τη συμπεριφορά. Ένα παιδί που τσακώνεται το κάνει επειδή αυτή η συμπεριφορά λειτουργεί για εκείνον. Ένα παιδί που τρέχει μακριά από τσακωμούς τρέχει τρέχοντας γιατί αυτό του ταιριάζει. Ένα παιδί που δίνει δικαιολογίες το κάνει επειδή αυτή η συμπεριφορά λειτουργεί για εκείνον. Δείξτε στο παιδί σας ότι η γκρίνια δεν λειτουργεί μαζί σας.
Ανακοινώστε το σαλόνι, την κουζίνα, το υπνοδωμάτιό σας και το αυτοκίνητο είναι ζώνες χωρίς γκρίνια. Αν χρειαστεί, βάλτε πινακίδες χωρίς γκρίνια.
Επιτρέψτε στο παιδί σας να γκρινιάζει. Δώστε μια περιοχή γκρίνιας. Η κρεβατοκάμαρά της θα λειτουργήσει καλά για αυτόν τον σκοπό. Με μια νόμιμη περιοχή γκρίνιας, το παιδί σας μπορεί να συνεχίσει να γκρινιάζει αν το επιλέξει και δεν χρειάζεται να το ακούσετε.
Μην γκρινιάζετε στον σύζυγό σας για το παιδί που γκρινιάζει. Κάνεις πάντα μόντελινγκ. Το παιδί σας κάπου έμαθε τη γκρίνια. Θα μπορούσε να ήταν από εσάς;
Χρησιμοποιήστε ένα πρόστιμο γκρίνιας για μεγαλύτερα παιδιά. Αξιολογήστε κάθε whiner 1 $ ανά γκρίνια. Φυλάξτε το σε ένα βάζο κλαψούρισμα ή ένα μπουκάλι γκρινιάζοντας. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με δείπνο ή μασάζ όταν το επιτρέπει η γκρίνια.
Επιτρέψτε στα παιδιά να γκρινιάζουν σε ένα ημερολόγιο γκρίνιας. Ενημερώστε τους ότι θα ακούσετε όλες τις γκρίνιες αν είναι γραμμένες.
Επαινέστε το παιδί σας όταν το ρωτά με κανονική φωνή, με κανονικό τόνο και κανονική ένταση.
Μην πάτε τα παιδιά σε καταστήματα, εμπορικά κέντρα ή σπίτια συγγενών πέρα από την κανονική ώρα ύπνου. Ζητάτε γκρίνια. Η γκρίνια, τόσο δική τους όσο και δική σας, αυξάνεται με την κούραση.
Χρησιμοποιήστε προληπτική επικοινωνία πριν μπείτε σε ζώνες γκρίνιας. Μιλήστε στο αυτοκίνητο πριν μπείτε στο παντοπωλείο. Εξηγήστε το σκοπό του ταξιδιού. Ορίστε τους βασικούς κανόνες. Ξεκαθαρίστε τις προσδοκίες σας πριν μπείτε στη ζώνη γκρίνιας και θα έχετε λιγότερες γκρίνιες αφού μπείτε εκεί. Ενημερώστε το παιδί σας ότι δυσκολεύεστε να ακούσετε όταν γκρινιάζει. Πείτε της ότι είναι δύσκολο να καταλάβει όταν επιλέγει αυτόν τον τόνο. Πείτε της ότι η γκρίνια σας πονάει στα αυτιά και κλείνουν για να γκρινιάζουν.
Κάντε ένα αντίγραφο αυτού του άρθρου και μεταφέρετέ το μαζί σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να παραμείνετε συνειδητοί ότι η γκρίνια είναι μια συμπεριφορά που έχετε δεσμευτεί να εξαλείψετε.
Μην αποθαρρύνεστε. Η γκρίνια είναι μαθημένη συμπεριφορά. Η μαθημένη συμπεριφορά μπορεί να μη μάθει και με συνεπή χρήση αυτών των στρατηγικών, το παιδί σας θα μάθει νέες συμπεριφορές για να το αντικαταστήσει.
