Το να είσαι νέα μαμά μπορεί να είναι αγχωτικό. Γίνετε καλός φίλος και βοηθήστε με αυτούς τους τρόπους.
Η ζωή είναι ταραχώδης για μια νέα μαμά, ειδικά αν η φίλη σας μόλις απέκτησε το πρώτο της παιδί. Χωρίς αμφιβολία αυτό θα αλλάξει τη φιλία σας. όχι απαραίτητα με κακό τρόπο, αλλά το πιθανότερο είναι ότι δεν θα έχετε τις ίδιες βραδινές βραδινές εξόδους όπως παλιά. Αυτό που πρέπει να επικεντρωθεί τώρα είναι να είσαι καλός φίλος μαζί της και να βοηθάς. Δεν είστε σίγουροι πώς να το κάνετε αυτό; Ακολουθούν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να δείξετε τη φιλία και την υποστήριξή σας.
Μαγειρέψτε της φρέσκα, φτιαγμένα από το μηδέν γεύματα
Ο ύπνος στερείται και εξαντλείται, ο φίλος σας δεν θα έχει την ενέργεια να μαγειρέψει μόνος του και το νόστιμο σπιτικό φαγητό θα είναι τεράστια βοήθεια για αυτήν. Στην αρχή, αμέσως μετά τη γέννα, οι γονείς ή τα πεθερικά της μπορεί να είναι κοντά σας, όπως και άλλοι φίλοι, αλλά λίγους μήνες αργότερα, τα έτοιμα γεύματά σας θα ληφθούν με ευγνωμοσύνη.
Επισκεφθείτε ή μιλήστε στο τηλέφωνο μαζί της
Η συνομιλία σας θα διακοπεί από το μωρό που κλαίει, αλλά το να είστε εκεί για κάποια συζήτηση για ενήλικες - αυτή στην οποία εκείνη δεν χρειάζεται να τραγουδήσετε παιδικά τραγούδια ή να μιλήσετε για πάνες ή σίτιση ή για ύπνο - είναι κάτι που θα κάνει πραγματικά ο φίλος σας Εκτιμώ. Εάν δεν έχετε παιδιά, θα απολαύσει πραγματικά την ευκαιρία να μιλήσει για κάτι άλλο εκτός από τη μητρότητα και τα μωρά. Αν το επισκεφτείτε, βοηθήστε με όποιο μικρό τρόπο μπορείτε, ενώ εσείς οι δύο προλαβαίνετε: διπλώστε ρούχα, ξεφορτώστε το πλυντήριο πιάτων, αλλάξτε μια ή δύο πάνες ή πλύνετε μπιμπερό.
Ενθαρρύνετέ την να βγει μαζί σας
Ναι, μπορεί να μπαίνει περισσότερο στον πειρασμό να κοιμηθεί παρά να βγει έξω, αλλά αν είστε αποφασισμένοι να την κάνετε να ντυθεί ωραία και βγείτε από το σπίτι για να πάτε στην πόλη είτε για ποτό είτε για δείπνο, αυτό θα της θυμίσει ότι είναι ακόμα δικό της πρόσωπο. Απολαμβάνοντας ένα ή δύο κοκτέιλ, θα χαλαρώσει και θα χαλαρώσει λίγο, και ο χρόνος που περνά μακριά από το μωρό θα της κάνει καλό.
Προσφορά στο babysit
Μπορεί να αισθάνεται ότι δεν έχει ποτέ χρόνο ούτε για ντους, δεν πειράζει να κάνει τίποτα άλλο, οπότε ενημερώνοντάς της ότι μπορείτε να το κάνετε περιστασιακά παρακολουθήστε το μωρό έτσι ώστε να μπορεί να βγει με τον σύζυγό της, να παρακολουθήσει ένα μάθημα γιόγκα, να αγοράσει είδη παντοπωλείου ή να κόψει τα μαλλιά της θα είναι μεγάλη ανακούφιση σε αυτή.
Περισσότερα για τη γονική μέριμνα
Το μαιευτήριο: Ο οδηγός μιας νέας μητέρας
Μείνετε υγιείς κατά τη διάρκεια της άδειας μητρότητας
Παρουσιάστε στο παιδί σας μια νέα φιγούρα πατέρα
