Celebrity moms: Kimberly Williams-Paisley-SheKnows

Μετά το δόσιμο γέννηση στον πρώτο της γιο, Χάκ, η Kimberly Williams-Paisley ήθελε να εξερευνήσει διαφορετικές επιλογές για τη δεύτερη εγκυμοσύνη της.

Σχετική ιστορία. Η Χίλαρι Νταφ τιμά την «Ημέρα Γέννησης» της κόρης της Μέι με μια σειρά από εκπληκτικές φωτογραφίες στο σπίτι-γέννησης

SheKnows: Όταν ήσασταν έγκυος, ποιες επιλογές ζυγίζατε για το πού και πώς να γεννήσετε;

Williams-Paisley: Knewξερα ότι ήθελα τοκετό στο νοσοκομείο και για τα δύο αγόρια. Αλλά και οι δύο εγκυμοσύνες ήταν διαφορετικές. Με τον Χάκ, ήμουν λίγο πιο νευρικός και έτσι πήγα με έναν καταπληκτικό γιατρό που ήταν γνωστός για την αντιμετώπιση εγκυμοσύνων υψηλού κινδύνου. Λόγω της ηλικίας μου, με θεωρούσαν «υψηλού κινδύνου». Με τον Jasper, είχα περάσει τη διαδικασία μια φορά, το είχα δει

Η επιχείρηση του να γεννιέσαι και είχα μερικά πράγματα που ήθελα να δοκιμάσω διαφορετικά: ήθελα πολύ να έχω ένα φυσική γέννηση. Χρησιμοποίησα μια μαία αντί για ένα παραδοσιακό OB-GYN. Προσέλαβα α ντούλα. Προσπάθησα να παρατάξω τον εαυτό μου για φυσικό τοκετό σε νοσοκομειακό περιβάλλον όσο καλύτερα μπορούσα.

SheKnows: Τι άλλαξε γνώμη ή επηρέασε αυτήν την απόφαση τη δεύτερη φορά;

Williams-Paisley: Προκλήθηκα όταν γεννήθηκε ο Χάκ επειδή το νερό μου είχε σπάσει και δεν είχα γεννήσει για 24 ώρες (πολιτική νοσοκομείου). Μισούσα την αίσθηση της πιτοκίνης και μετά από δύο ώρες συμφώνησα σε μια επισκληρίδιο (την οποία έπρεπε να είχα μόλις είχα την πιτοκίνη). Απέφυγα εκείνη την τομή, αλλά πραγματικά ήθελα να πάω μια πιο φυσική διαδρομή τη δεύτερη φορά και σκέφτηκα ότι το να πάω με μια μαία θα ήταν ένα καλό μέρος για να ξεκινήσω.

SheKnows: Στην πραγματικότητα συνεργαστήκατε με το γιατρό και το νοσοκομείο σας για να επιτρέψετε την μπανιέρα σας. Πώς διευκολύνατε αυτήν τη συζήτηση; Πόσο κρίσιμο είναι για μια γυναίκα να συμμετέχει σε ενεργό διάλογο με τον δικό της γιατρό;

Williams-Paisley: Είχα ακούσει τόσα πολλά για τις καταπραϋντικές επιδράσεις του ζεστού νερού, οπότε πήρα το νοσοκομείο να συμφωνήσει να βουτήξει σε μια μπανιέρα. Οι μαίες ήταν χαρούμενες - αν και για να είμαστε σαφείς, η μπανιέρα ήταν για εργασία, όχι για τοκετό (πολιτική νοσοκομείου!) - ήξεραν ότι πολλές γυναίκες θα επωφεληθούν από το να μπορούν να χρησιμοποιούν μπανιέρα κατά τη διάρκεια των συσπάσεων.

Αλλά ήταν μεγάλη υπόθεση να ολοκληρωθεί η διαδικασία. Μίλησα με τον επικεφαλής του τμήματος για αυτό και ανέφερα πόσο έντονα ένιωσα όταν το έκανα. Προφανώς, ένας ενεργός διάλογος είναι ζωτικής σημασίας εάν θέλετε η εργασία σας να είναι διαφορετική από τον κανόνα. Είναι επίσης απλώς χρήσιμο να συζητήσετε με το γιατρό σας αυτό που θα θέλατε να συμβεί κατά τον τοκετό και τον τοκετό, ακόμη και αν δεν θέλετε κάτι το συνηθισμένο.

SheKnows: Τι είδους έρευνα κάνατε για τον τοκετό σας στο νερό (ή γενικά τον τοκετό) και τι προτείνετε σε άλλες γυναίκες; Από πού πρέπει να ξεκινήσει κανείς την έρευνά της;

Williams-Paisley: Διάβασα πολλά βιβλία για τον τοκετό και τον τοκετό. Στην πραγματικότητα, διάβασα πάρα πολλά, και με έκανε να αγχωθώ. Γι 'αυτό προτείνω οBusiness of Being Born, αλλά θα ενθάρρυνα τους ανθρώπους να το παρακολουθήσουν πριν μείνουν έγκυες ή νωρίς στην εγκυμοσύνη.

Το μάθημα της ύπνου-γέννησης ήταν πολύ χρήσιμο. Όλα έχουν να κάνουν με θετικές επιβεβαιώσεις. Πήρα ένα βιβλίο και CD που άκουγα στο σπίτι. Likeταν σαν ένας υπνάκος που ανάγκασα τον εαυτό μου να πάρει πολύ μέρα για 20 έως 30 λεπτά, εξασκώντας την ύπνωση. Και έπαιξα τις θετικές επιβεβαιώσεις στο αυτοκίνητο. Reallyταν πραγματικά άβολο κάθε φορά που κάποιος μπήκε να κάνει μια βόλτα μαζί μου και αυτή η χαλαρωτική φωνή μου είπε ότι είμαι υπεύθυνος για το σώμα μου και το μωρό μου. Αρκεί να το κάνεις.

SheKnows: Είχατε κάποιες επιπλοκές στη γέννησή σας. Μπορείτε να εξηγήσετε λίγο τι συνέβη και πώς το αντιμετωπίσατε;

Ο Τζάσπερ άργησε δύο εβδομάδες, ήταν «ηλιόλουστο προς τα πάνω» στραμμένος προς τα πάνω αντί για κάτω και ζύγιζε 9 κιλά, 2 ουγγιές. Πήγα φυσιολογικά όλη τη νύχτα, αλλά όταν άρχισε να αγχώνεται-ο καρδιακός του ρυθμός έπεσε ριζικά-ξέραμε ότι μια καισαρική τομή μπορεί να είναι ο ασφαλέστερος τρόπος για να τον παραδώσω. Προφανώς δεν ήταν αυτό που είχα σχεδιάσει και υπήρχε ένα μέρος μου που ήταν πολύ απογοητευμένο, αλλά περισσότεροι από εμένα ήθελαν το υγιές μωρό μου με ασφάλεια στην αγκαλιά μου. Οι γιατροί ανησυχούσαν αρκετά για τον γιο μου που η απάντηση ήταν σαφής. Ο γιατρός που έκανε το χειρουργείο ήταν φανταστικός.

Το μωρό μου είναι τώρα δυόμισι και είναι πολύ υγιές. Είναι απόλαυση. Νοσηλευτήκαμε για περισσότερο από ένα χρόνο. Τι νόημα έχει να μετανιώνεις με κάτι τέτοιο; Δεν νομίζω ότι θα έκανα κάτι διαφορετικό εκ των υστέρων. Όλοι έβαλαν τα δυνατά τους και είμαι ευχαριστημένος με το αποτέλεσμα.

SheKnows: Γιατί ήταν σημαντικό για εσάς να μιλήσετε δημόσια για την εμπειρία σας σε αυτή τη σειρά ντοκουτέ;

Williams-Paisley: Ελπίζω ότι οι γυναίκες που έχουν καισαρική τομή μπορούν να αισθάνονται καλά με τον τοκετό τους και να το αφήσουν να φύγει, αν η καισαρική τομή δεν ήταν η επιλογή για την οποία σχεδίαζαν. Υποστηρίζω αυτό που προσπαθούν να κάνουν η Abby και η Ricki για την ευαισθητοποίηση σχετικά με τις επιλογές για γυναίκες και μωρά. Δεν κρίνω κανέναν για οποιαδήποτε από τις επιλογές που κάνει σχετικά με την εργασία και την παράδοσή του. Νομίζω ότι κάθε έγκυος γυναίκα είναι πρωταθλήτρια και κάθε μωρό που γεννιέται είναι ένα υπέροχο θαύμα.

Φωτογραφική πίστωση: Mandy Johnson

Περισσότερα για τη φυσική γέννηση

Προγραμματίστε έναν φυσικό τοκετό σε έξι εύκολα βήματα
Πώς να διαχειριστείτε τον πόνο του τοκετού με φυσικό τρόπο
Οδηγός πραγματικών μαμάδων: Πώς να προετοιμαστείτε για έναν φυσιολογικό τοκετό και τοκετό