Κάντε απολέπιση με σύνεση
Στο τέλος του καλοκαιριού, μπορεί να έχετε επιλέξει μια πιο επιθετική θεραπεία απολέπισης για να αναζωογονήσετε το δέρμα σας, είτε πρόκειται για μικροδερμοαπόξεση είτε για όξινη φλούδα. Τώρα που η σεζόν του φθινοπώρου είναι σε πλήρη ισχύ, συνεχίστε να κάνετε απολέπιση κάθε βράδυ (ή ακόμα και κάθε δεύτερη νύχτα εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα) με πιο ήπια θεραπεία, όπως ορό ρετινόλης ή γλυκολική κρέμα. Το κλειδί είναι να μην κάνετε υπερβολική απολέπιση, καθώς το δέρμα μπορεί να ερεθιστεί σε πιο δροσερό καιρό. Πριν εφαρμόσετε τον ορό θεραπείας ή την κρέμα σας, καθαρίστε το δέρμα με ένα περιστρεφόμενο gadget (δοκιμάστε Olay Pro X Advanced Cleansing System ή Clarisonic Sonic Cleaning System) έτσι ώστε το δέρμα και οι πόροι να είναι πραγματικά καθαροί, επιτρέποντας στο προϊόν σας να είναι εντελώς αποτελεσματικό (απαραίτητο για τις πολυάσχολες μαμάδες).
Δώστε ενέργεια στο δέρμα σας
Όλες οι μαμάδες χρειάζονται επιπλέον ενέργεια! Για να αυξήσετε το κουρασμένο, λιπαρό ή θαμπό δέρμα, δοκιμάστε μια θεραπεία οξυγόνου, όπως π.χ.
Φορέστε μάσκα (όχι μόνο για τις Απόκριες!)
Το φθινόπωρο είναι μια καλή στιγμή για τις μαμάδες να ενσωματώσουν μια ενυδατική μάσκα στις ρουτίνες περιποίησης του δέρματός τους. Οι υφασμάτινες μάσκες είναι οι καλύτερες, αλλά στην πραγματικότητα πρέπει να χαλαρώσετε για να λειτουργήσουν καλά (οπουδήποτε από 20-40 λεπτά), πράγμα που δεν τις καθιστά την καλύτερη επιλογή για μανούλες που βρίσκονται εν κινήσει! Αντ 'αυτού, φτιάξτε τη δική σας μάσκα ενυδάτωσης συνδυάζοντας ίσα μέρη μελιού, γάλακτος και γιαουρτιού, εφαρμόστε και αφήστε για πέντε έως 10 λεπτά. Το άλλο αγαπημένο μου κόλπο είναι μια καθημερινή μάσκα με λάδι προσώπου στο ντους (ιδανική για τη μαμά εν κινήσει): Εφαρμόστε μια στρώση ελαιόλαδου, λάδι καρύδας ή λάδι emu στο πρόσωπό σας αμέσως πριν μπείτε στο ντους. Η ζέστη του ντους θα το βοηθήσει να διεισδύσει στο δέρμα σας και όταν βγείτε από το ντους, θα έχετε ένα απαλό, ενυδατωμένο πρόσωπο.
