Για αρχή, εγκαταλείψτε το ζαχαροπλαστείοπροσέγγιση των πάγκων καλλυντικών - δεν είναι χρόνος να δοκιμάσετε κάθε πολύχρωμο φίλτρο που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά. Πληρώνετε πάντα ένα τίμημα για την υπερβολική διάθεση, οπότε μεταβείτε σε ένα πρόγραμμα γυμνού οστού με ήπιο καθαριστικό,
αντηλιακό χωρίς χημικά (αναζητήστε μια ανόργανη φόρμουλα που περιέχει διοξείδιο του τιτανίου ή οξείδιο ψευδαργύρου) και μια ενυδατική κρέμα χωρίς άρωμα, καθώς πρόσθετα όπως το άρωμα και τα συντηρητικά μπορούν να επιδεινώσουν περαιτέρω
ευαισθητοποιημένο δέρμα. Σε περιπτώσεις υπερβολικής ερυθρότητας, ορισμένα δερματικά φάρμακα θα συνταγογραφήσουν επίσης ένα τοπικό όπως η κορτιζόνη - αλλά φροντίστε να το χρησιμοποιείτε με φειδώ, διότι τα στεροειδή μπορούν να αποδυναμώσουν την επιδερμίδα και να προκαλέσουν νέα
αλλεργίες. Μείνετε σε αυτό το κλιμακωτό καθεστώς για δύο έως τέσσερις εβδομάδες-γενικά αρκετός χρόνος για να επαναφέρετε την ισορροπία του δέρματος-και στη συνέχεια επανεισάγετε σταδιακά ένα προϊόν κάθε φορά. "Πριν
μπορείτε να κάνετε μια προπόνηση με 30 κιλά στο γυμναστήριο, πρέπει να το κάνετε με 10 πρώτα », λέει ο Gross. «Το δέρμα τηρεί την ίδια αρχή».
Οι φόρμουλες φιλικές προς το ευαίσθητο δέρμα είναι τώρα διαθέσιμες σε όλα τα σημεία τιμών-από πολυτελή εμπορικά σήματα όπως το Darphin και το RéVive έως τα Walbreens standby όπως το Cetaphil και το Eucerin. Το κλειδί είναι να περιποιηθείτε
με τα λιγότερα δυνατά συστατικά. «Θέλετε να αποφύγετε κάθε προϊόν που διαθέτει βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, άλφα υδροξυοξέα, και αντηλιακό όλα ταυτόχρονα », λέει η δρ Νταϊάν Μπέρσον,
βοηθός καθηγητής δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης.
Οι ιστορίες που σας ενδιαφέρουν, παραδίδονται καθημερινά.
