Βάζοντας το νεογέννητο σε πρόγραμμα διατροφής
«Τα μωρά έχουν ανάγκες, όχι θέλουν», λέει ο Grauer. «Οι δικοί σας θα θέλουν να φάνε όταν πεινάσουν. Προσφέρετε πάντα πρώτα το στήθος. Αν δεν πρόκειται για φαγητό, δεν θα το πάρει. Προχωρήστε σε κάτι άλλο », εξηγεί. «Η προσπάθεια προγραμματισμού ενός νεογέννητου είναι σαν να προσπαθείτε να φυλάξετε γάτες: Δεν λειτουργεί και απογοητεύει εσάς και το μωρό».
Παρουσίαση ενός μπουκαλιού ή πιπίλας πολύ σύντομα
Είτε ο σύντροφός σας θέλει να ταΐσει το μωρό είτε χρειάζεστε μια μέρα για τη μητέρα σας, είναι ωραίο όταν το μωρό μπορεί να εναλλάσσεται μεταξύ στήθους και μπουκαλιού. Αλλά είναι σημαντικό να έχεις Θηλασμός πηγαίνετε καλά πριν εισαγάγετε κάθε είδους τεχνητή θηλή. «Αν μπορείτε να αφιερώσετε τις πρώτες τρεις έως τέσσερις εβδομάδες για να έχετε μια σταθερή αίσθηση για το θηλασμό, θα το κάνετε να είναι σε θέση να προσφέρει πιπίλες και μπουκάλια εκείνη τη στιγμή, με την προϋπόθεση ότι ο θηλασμός πηγαίνει καλά », λέει Γκράουερ. «Εάν εισαχθούν πολύ νωρίς, μπορούν να πετάξουν τη διαδικασία. Όλοι χρειάζονται ένα γερό θεμέλιο! »
Διακοπή νοσηλείας επειδή πρέπει να επιστρέψετε στη δουλειά
Η επιστροφή στη δουλειά μπορεί να είναι αγχωτική για όλες τις νέες μαμάδες, αλλά μερικές φορές, θηλασμός οι μαμάδες αντιμετωπίζουν πρόσθετες προκλήσεις - όπως η εύρεση ενός ήσυχου, καθαρού χώρου για την άντληση μητρικού γάλακτος και ο συντονισμός των διαλειμμάτων καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Μην τα παρατάτε? λαμβάνω δράση! «Το να μιλάς με το αφεντικό σου σε βοηθά να γνωρίζεις την έκταση της γης», εξηγεί ο Grauer. «Μπορεί να έχει μια λύση για το πού να αντλήσει που δεν γνωρίζατε. Επίσης, πιθανότατα θα έχει μεγαλύτερη κατανόηση όταν πρέπει να φύγετε στη μέση μιας συνάντησης. Όλοι πρέπει να είναι στην ίδια σελίδα ».
Έλλειψη εμπιστοσύνης
«Το μεγαλύτερο λάθος μου ήταν να μαντεύω συνεχώς τον εαυτό μου για τις αποφάσεις μου σχετικά με το θηλασμό», λέει η Jennifer M., μητέρα στο Το Σικάγο που συνοψίζει την εμπειρία της με αυτόν τον τρόπο: «Ανήσυχος, υπερβολικός γονέας για πρώτη φορά + ατάραχο μωρό που δεν μπορεί να σας πει τι θέλει = μιζέρια. Λίγο καιρό αργότερα, κοίταξα ψηλά και συνειδητοποίησα τι υγιές, παχουλό, χαρούμενο παιδί είχα και σταμάτησα να είμαι τόσο σκληρός με τον εαυτό μου ».
Απογαλακτισμός πολύ νωρίς
Μπορείτε να θηλάσετε για μερικές ημέρες, εβδομάδες, μήνες ή χρόνια. όλα εξαρτώνται από εσάς και το μωρό σας. Οποιαδήποτε ποσότητα μητρικού γάλακτος έχει οφέλη και για τους δύο σας, και όταν έρθει η ώρα του απογαλακτισμού, θα το ξέρετε. Η Τζένα Γ., Μητέρα στη Βοστώνη, ήλπιζε να θηλάσει το μωρό της για έξι εβδομάδες, αλλά δεν απογαλακτίστηκε μέχρι τα 3 της χρόνια. «Είμαι χαρούμενος που διαμόρφωσα τις συμβουλές των ανθρώπων για τον απογαλακτισμό και το άφησα να συμβεί φυσικά».
Απολαύστε την ιδιαίτερη σχέση θηλασμού με το μωρό σας. Μόλις βρείτε το αυλάκι σας και καταλάβετε τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς και το μωρό σας, το μόνο «λάθος» που θα κάνετε είναι να ανησυχείτε για λάθη!
Περισσότερες συμβουλές για νέες μαμάδες
Τι σημαίνει το κλάμα του μωρού σας;
Η Shay Pausa μιλά με τη συγγραφέα Blythe Lipman για το πώς να ερμηνεύσει το κλάμα του μωρού σας.
Περισσότερες συμβουλές για θηλασμό:
- Από τη χαμηλή παροχή γάλακτος στο χαλαρό στήθος: Οι μύθοι για τον θηλασμό καταρρίφθηκαν
- Βοήθεια για το θηλασμό: Βάλτε το μωρό να κολλήσει
- Θηλασμός και πληγωμένες θηλές
