Οι περισσότερες νέες μαμάδες θα σας πουν ότι το μόνο που βρίσκεται στην κορυφή της λίστας επιθυμιών των διακοπών τους είναι κάτι που δεν μπορείτε να αγοράσετε για αυτούς. Υπνος! Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να πάρετε για κάθε νέο μαμά Αυτό μπορεί να την βοηθήσει να κοιμηθεί λίγο περισσότερο από ό, τι κοιμάται τώρα.
1. Μην χτυπάτε το κουδούνι της πόρτας
Ενώ οι νέες μαμάδες πιθανότατα δεν θα κοιμούνται πραγματικά όταν το μωρό κοιμάται, λατρεύουν τον ύπνο για να μπορούν να κάνουν ένα διάλειμμα και να επαναφορτιστούν. Το να ξεκουράζεται κατά τη διάρκεια της ημέρας ώστε η μαμά να μην είναι πολύ κουρασμένη θα την βοηθήσει να κοιμηθεί καλύτερα τη νύχτα. Κάντε της δώρο αυτό: «Please Do Not Ring Doorbell ”ξύλινη πινακίδα πόρτας. (Σχέδια Saltbox House, $ 12)
2. Μάσκα ύπνου
Μόλις μια νέα μαμά βάλει το κεφάλι της στο μαξιλάρι, δεν θέλει κανέναν περισπασμό μέχρι το μωρό να ξυπνήσει ξανά. Βεβαιωθείτε ότι δεν βλέπει σημάδια περιττού φωτός με αυτό
3. Διαχύτης αιθέριων ελαίων αρωματοθεραπείας
Οι νέες μαμάδες μπορούν να έχουν πολλά στο μυαλό τους και αυτό μπορεί να σημαίνει ότι μπορεί να είναι δύσκολο να κοιμηθεί. Η χρήση αιθέριων ελαίων λεβάντας μπορεί να βοηθήσει μια νέα μαμά να χαλαρώσει και να αποκοιμηθεί γρήγορα, οπότε προσπαθήστε αιθέρια έλαια λεβάντας (Mountain Rose Herbs, $ 13) με το VicTsing ηλεκτρικός διαχύτης αιθέριων ελαίων αρωματοθεραπείας και υγραντήρας δροσερής ομίχλης. (Amazon, $ 30)
4. Νοσηλευτική κάμα
Η διασφάλιση ότι μια νέα μαμά είναι άνετη και αισθάνεται καλά με τις πιτζάμες της, μπορεί να κάνει τον νυχτερινό ύπνο της πολύ πιο ευχάριστο. Εάν αυτές οι πιτζάμες μπορούν να κάνουν το νυχτερινό θηλασμό λίγο πιο άνετο, αυτό είναι ακόμα καλύτερο. Αυτό Κάμα μητρότητας και νοσηλείας Dottie και κοντό σετ θα βεβαιωθεί ότι η μαμά είναι εξίσου άνετη όταν σιτίζεται όπως όταν ξαπλώνει στο κρεβάτι. (Milk & Baby, $ 50)
5. Κερί λεβάντας
Ενώ μια νέα μαμά δεν έχει πολύ χρόνο για τον εαυτό της, αυτό είναι πολυτελές κερί χαμομήλι λεβάντα κρεβατοκάμαρα μπορεί να τη βοηθήσει να κλέψει λίγα λεπτά για να χαλαρώσει ενώ ετοιμάζεται για ύπνο. Αυτό το μείγμα χαμομηλιού και λεβάντας θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε μια νέα μαμά - φροντίστε να σβήσετε το κερί πριν ανεβείτε στο κρεβάτι! (Bliss Home & Design, $ 60)
Επόμενο:Περισσότερα δώρα για νέες μαμάδες
