Όταν δούλευα για διεθνείς αποστολές αντιμετώπισης καταστροφών, άκουσα μερικές απίστευτα αναίσθητες παρατηρήσεις που απευθύνονταν σε θλιμμένα παιδιά.
Για παράδειγμα, άκουσα μια φορά έναν πρώτο ανταποκριτή να λέει, σε ακρόαση με τα παιδιά που είχαν χάσει ένα αγαπημένο τους πρόσωπο, «Λοιπόν, θα μπορούσε να ήταν πολύ χειρότερο. Τα δεινά τους τελείωσαν γρήγορα ».
Μερικοί ενήλικες φαίνονται τόσο συγκλονισμένοι από την επιθυμία τους να πουν κάτι βοηθώντας σε καιρό πένθους, ώστε να καταλήξουν να προσβάλλουν τη συναισθηματική βλάβη ενός παιδιού. Σύμφωνα με τον γάμο, την οικογενειακή και παιγνιοθεραπεύτρια Νταϊάνα Μπίγχαμ, M.A., Licensed Marriage & Family Therapist Supervisor, Registered Play Therapy Supervisor, ενηλίκων θα πρέπει αφαιρέστε αμέσως τις παρακάτω κλισέ φράσεις από το ρεπερτόριό τους, ιδιαίτερα όταν μιλάτε παιδιά.
«Βρίσκονται σε καλύτερη θέση».
Αν και οι καλοπροαίρετοι άνθρωποι μπορούν να το πουν αυτό, ο Bigham δηλώνει ότι αυτή η φράση είναι μπερδεμένη. Συχνά γίνεται κατανοητό από τα παιδιά ως "Καλύτερα να φύγουν", κάτι που σίγουρα δεν είναι αυτό που πρέπει να ακούσει ένα θλιμμένο παιδί.
«Μην κλαις. Θα είναι εντάξει. "
Γιατί να μην κλαίει ένα παιδί όταν πονάει; Οι ενήλικες συχνά το λένε αυτό επειδή δεν αισθάνονται καλά με τα δάκρυα ενός παιδιού και όχι επειδή είναι ακόμη και από απόσταση. «Τα παιδιά χρειάζονται άδεια για να βιώσουν όλα τα συναισθήματα, συμπεριλαμβανομένης της θλίψης», λέει ο Bigham.
«Γιατί είσαι ακόμα λυπημένος; Πρέπει να το έχεις ξεπεράσει μέχρι τώρα ».
“πένθος χρειάζεται χρόνος και αυξάνεται και εξασθενεί », εξηγεί. Μπορεί να υπάρχουν μήνες που τα παιδιά μεταδίδουν λίγη θλίψη και στη συνέχεια η θλίψη πλημμυρίζει αμέσως - συχνά λόγω ενός αναπτυξιακού ορόσημου και νέας κατανόησης της απώλειας.
«Το χειρίζεσαι καλά και το κάνεις καλύτερα από εμένα. Δεν κλαις καν. "
Τα παιδιά επεξεργάζονται τη θλίψη διαφορετικά από τους ενήλικες. Μπορεί να μην κλαίνε, αλλά μπορεί να παρατηρήσετε ότι παίζουν τη θλίψη με κούκλες ή χρώματα. Σύμφωνα με τον Bigham, η έλλειψη δακρύων λέει λίγα για την εσωτερική επεξεργασία της απώλειας και ένα γενναίο πρόσωπο δεν σημαίνει απαραίτητα ότι όλα είναι καλά.
«Ο Θεός χρειαζόταν τη μαμά σου περισσότερο από εμάς».
Το μόνο που κάνει αυτή η φράση είναι να δημιουργεί θυμό και σύγχυση απέναντι στον Θεό. Τελικά, πώς θα μπορούσε ο Θεός να χρειάζεται τον μπαμπά ενός παιδιού περισσότερο από αυτόν;
«Απλώς μην το σκέφτεσαι και θα είσαι καλά».
Το να μένετε απασχολημένοι δεν είναι ποτέ η απάντηση στη θλίψη - ούτε για ενήλικες ούτε για παιδιά. «Η απασχόληση δεν είναι λύση και εμποδίζει ένα παιδί να επεξεργαστεί πλήρως τη θλίψη του», καταλήγει ο Bigham.
Μερικά από αυτά τα κλισέ είναι σαφώς αναίσθητα, αλλά μερικά είναι εκτός ορίων απλώς και μόνο επειδή είναι αναπτυξιακά ακατάλληλα. Σύμφωνα με την SheKnows Expert και κλινική ψυχολόγο, Δρ Ben Michaelis, τα παιδιά πραγματικά δεν καταλαβαίνουν τους ευφημισμούς για το θάνατο, όπως «πέθανε» ή «έφυγαν», μέχρι να φτάσουν στην ηλικία των 8-10 ετών. «Η συζήτηση με παιδιά με ευφημισμούς όπως« Η γιαγιά έφυγε »μπορεί απλώς να τα μπερδέψει ακόμα περισσότερο και να προκαλέσει προβλήματα αργότερα στη γραμμή», εξηγεί.
Ο Μιχαήλης πρόσθεσε ότι το καλύτερο που μπορεί να κάνει για ένα παιδί που θρηνεί είναι να μιλήσει με ειλικρίνεια, ευθεία και ευαισθησία για την απώλεια. Το παιδί σας μπορεί να χρειάζεται διαβεβαίωση ότι είναι ασφαλές και ότι τα άλλα μέλη της οικογένειας είναι πιθανό να ζήσουν για πολύ, πολύ καιρό.
Περισσότερα για τη θλίψη και την απώλεια
Βοήθεια! Ο χωρισμός του παιδιού μου με εξαντλεί
Τι να πω σε έναν φίλο που έχει χάσει ένα μωρό
Γονείς μέσα από τη θλίψη
