Οι μπαμπάδες συχνά αισθάνονται ότι θέλουν να μπουν και να βοηθήσουν, αλλά δεν έχουν ιδέα πού θα μπορούσαν να είναι χρήσιμοι.
τ 
Πίστωση φωτογραφίας: MercA Bellera/E+/Getty Images
t Οι μπαμπάδες συχνά παραπονιούνται ότι αισθάνονται παραμελημένοι όταν είναι τα μωρά τους Θηλασμός. Νιώθουν ότι θέλουν να μπουν και να βοηθήσουν, αλλά δεν έχουν ιδέα πού θα μπορούσαν να είναι χρήσιμα. Βλέπουν τη μαμά και το μωρό να αγωνίζονται και δεν ξέρουν πραγματικά πώς να προσφέρουν βοήθεια. Πολλοί θα μου πουν: «Γεια, αν μπορούσα να θηλάσω για τον σύντροφό μου θα το έκανα ευχαρίστως!» Αλλά, η αλήθεια είναι ότι, όχι ανεξάρτητα από το πόσο έχουμε εξελιχθεί και οι άνδρες και οι γυναίκες έχουν γίνει «ίσοι», οι άνδρες δεν έχουν ακόμη το μητρικό γάλα να προσφέρουν μωρό. (That’sσως δεν είναι μια όμορφη εικόνα ή ακόμη και μια ευχάριστη σκέψη.) Ναι, είναι αλήθεια ότι οι μητέρες μπορούν να αντλούν το γάλα τους και βάλτε το σε ένα μπουκάλι, αλλά ο πιο υγιεινός τρόπος για τα μωρά είναι να πάρουν το μητρικό γάλα απευθείας από το στήθος.
t Πώς υποστηρίζουν και βοηθούν οι μπαμπάδες κατά τη διάρκεια του θηλασμού; Ακολουθούν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορεί να βοηθήσει ο μπαμπάς ενώ η μητέρα και το μωρό θηλάζουν:
τ 
t Πιάστε μια χούφτα μαξιλάρια και βάλτε τα πίσω από τη μαμά πίσω, κάτω από την αγκαλιά της και μπροστά της για να βοηθήσει να στηρίξει το μωρό της.
τ 
Οι μπαμπάδες μπορούν επίσης να είναι τεράστια βοήθεια κρατώντας πατημένο το βραχίονα του μωρού ενώ η μητέρα προσπαθεί να πετύχει ένα καλό μάνταλο. Οι γυναίκες φαίνονται πάντα να παλεύουν με τα χέρια των μωρών.
τ 
t Προσφέρετε να γλιστρήσει το μωρό. Είναι δύσκολο για μια γυναίκα να σηκωθεί μόλις επιτέλους καθίσει ή ξαπλώσει άνετα και οι περισσότεροι μπαμπάδες γίνονται «κύριοι» μωρομπεράν ». Οι καλοί φαίνονται να χορεύουν και να τραγουδούν στο δωμάτιο περιμένοντας να έρθει αυτό το μαγικό ρέψιμο έξω.
τ 
t Η αλλαγή της πάνας του μωρού θα είναι επίσης χρήσιμη για τη μητέρα που θηλάζει. Οι γυναίκες συχνά παλεύουν να βρουν την «τέλεια» θέση θηλασμού, οπότε είναι δύσκολο για τη μητέρα να σηκωθεί για να αλλάξει το μωρό, φοβούμενη να χάσει αυτή την «άψογη» θέση.
τ 
t Ενθαρρύνετε τη μαμά να κάνει ένα διάλειμμα μερικές φορές από το μωρό, αφού τελειώσει ο θηλασμός, ώστε να μπορεί να κάνει ντους ή να καθίσει ήρεμα για να φάει ένα γεύμα. Το να είσαι μαζί με ένα καλά ταϊσμένο μωρό είναι να είναι ο καλύτερος «χρόνος συναναστροφής».
τ 
t Τι θα λέγατε να κάνετε στη μαμά ένα υπέροχο μασάζ ποδιών ή ώμων; Εντάξει, αυτό μπορεί να μην είναι πραγματικά μια συμβουλή θηλασμού, αλλά σίγουρα μπορεί να κάνει την κυρία σας ευτυχισμένη! Οι μαμάδες συνήθως κάθονται ή ξαπλώνουν σε θλιμμένες θέσεις όταν μαθαίνουν για πρώτη φορά πώς να νοσηλεύουν σωστά. Η μαμά θα είναι για πάντα ευγνώμων σε σένα για την ανακούφιση αυτών των τεντωμένων μυών.
