Σούπερ σταρ της εσωτερικής διακόσμησης Νέιτ Μπέρκους έχει δώσει συχνά θαυμαστές ρίχνει μια ματιά στο σπίτι του και στην οικογενειακή του ζωή με τον σύζυγό του, τον συνάδελφο σχεδιαστή εσωτερικών χώρων Jeremiah Brent, σε εκπομπές όπως HGTV'μικρό The Nate and Jeremiah Home Project. Μέχρι στιγμής, όμως, δεν έχει αποκαλύψει πολλά για την υγεία του.
Αυτή την εβδομάδα, σε μια στρογγυλή τράπεζα με τίτλο «Science of Skin: The Psychosocial Impact of Chronic Skin Disease» με χορηγία AbbVie, ο Μπέρκους μοιράστηκε ότι ζει μαζί του ψωρίαση τα τελευταία 10 χρόνια και είχε σημαντικό αντίκτυπο στην καριέρα και την προσωπική του ζωή. Τι είναι ψωρίαση? Είναι μια χρόνια πάθηση του δέρματος που μπορεί να περιλαμβάνει ξηρές, κνησμώδεις δερματικές κηλίδες, εξανθήματα, φλεγμονή του δέρματος και μπορεί να συμβάλει σε πόνο στις αρθρώσεις σε ορισμένες περιπτώσεις.
Τη στιγμή που είδε για πρώτη φορά τα κόκκινα, ξεφλουδισμένα σημεία, ο Μπέρκους πανικοβλήθηκε. «Ήμουν εντελώς τρομοκρατημένος», λέει στην εισαγωγή της στρογγυλής τραπέζης. «Το να είσαι στην τηλεόραση δεν σημαίνει να είσαι γνωστός ή αναγνωρισμένος, αλλά έχει να κάνει με τη σύνδεση. Αφορά την προσπάθεια που καταβάλλουμε εγώ και ο σύζυγός μου σε οποιονδήποτε συναντάμε – τις αλλαγές που πρέπει να κάνουμε κάνει τη ζωή όλων μας καλύτερη». Αναγνώρισε τον αντίκτυπο που είχε στα επίπεδα του άγχους του από εκείνη την πρώτη στιγμή ημέρα. «Είμαι απόλυτα συγκεντρωμένος σε μένα αυτή τη στιγμή, δεν αισθάνομαι καλά», μοιράζεται ο Berkus. Αμέσως τηλεφώνησε στον έμπιστο δερματολόγο του στη Νέα Υόρκη, ο οποίος τον παρέπεμψε σε έναν δερματολόγο στο Λος Άντζελες. Μέσα σε έναν ανεμοστρόβιλο δύο ώρες, είχε διάγνωση και θεραπεία.
Αν και ένα σχέδιο διάγνωσης και θεραπείας βοήθησε στην ανακούφιση από τον αρχικό πανικό, η χρόνια φύση της ψωρίασης εξακολουθεί να έχει σταθερό αντίκτυπο στο Berkus ψυχική υγεία. «Όταν έχω μια έξαρση δεν με ενδιαφέρει να βλέπω ανθρώπους και νιώθω λιγότερο άνετα να βρίσκομαι στην κάμερα. Κάπως υποχωρείς», λέει.
Ο Berkus μίλησε με τον SheKnows για να μοιραστεί περισσότερα για το ταξίδι του με την ψωρίαση. Για αυτόν, η κύρια πρόκληση είναι η απρόβλεπτη φύση της ψωρίασης. «Δεν μπορώ να βασιστώ στην εμφάνιση του δέρματός μου, είτε πρόκειται για ένα πραγματικά σημαντικό γεγονός είτε όχι. Αυτό επαναλαμβάνεται και το άγχος είναι ένας παράγοντας», λέει, προσθέτοντας ότι είχε ακόμη και έξαρση το βράδυ πριν από τον γάμο του. Δημιουργήστε μια σχέση με έναν δερματολόγο στον οποίο έχετε εμπιστοσύνη και συνηγορείτε για τον εαυτό σας όταν κάτι δεν πάει καλά με το σώμα σας και το δέρμα σας είναι η μεγαλύτερη συμβουλή του για όποιον έχει χρόνιο δέρμα κατάσταση. Για να διαχειριστεί το σχετικό άγχος, στρέφεται στην άσκηση, τις φιλίες και την κοινωνική σύνδεση και το να είναι τακτικά με την οικογένειά του στη φύση τον κρατά παρόν.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον Nate Berkus (@nateberkus)
Άλλες πρακτικές φροντίδας του εαυτού του; Έχοντας τουλάχιστον τρία βιβλία στο (υπέροχο ασβεστολιθικό) κομοδίνο του για να βουτήξει όποτε χρειάζεται μια απόδραση από το άγχος. Και προς έκπληξη κανενός, η οργάνωση του σπιτιού είναι απαραίτητη. «Η διαδικασία και η γεωμετρία της με ηρεμεί», λέει ο Berkus. «Το να ζω μια ζωή όπου ξέρω τι είναι όλα με χαλαρώνει».
Όταν είναι εκτός κάμερας, το να βρίσκεται με την οικογένειά του σε λίμνη, παραλία ή πάρκο είναι πάντα θετικό για την ψυχική του υγεία. «Είναι δύσκολο για μένα να είμαι λυπημένος ή ανήσυχος όταν είμαι με τα παιδιά μου και είμαστε έξω», λέει ο Berkus. «Μου αρέσει να βλέπω τη ζωή μέσα από τα μάτια των παιδιών μου».
Ο Berkus μοιράζεται επίσης λίγα λόγια για το πώς αυτός και ο Brent μεγαλώνουν τα παιδιά τους ώστε να είναι άνθρωποι με συμπόνια και να φροντίζουν να αισθάνονται ότι τους βλέπουν και τους ακούνε με τη δική τους ψυχική υγεία. «Είμαστε πολύ ανοιχτοί με τα παιδιά μας, στο να μην κάνουμε κάτι μεγάλο όταν βλέπουν ανθρώπους που μπορεί να φαίνονται διαφορετικοί από αυτούς», λέει ο Berkus. «Έχουμε δύο στόχους: τα παιδιά μας να είναι ευγενικά και να έχουν επίγνωση του τι συμβαίνει με τους άλλους ανθρώπους».
Πριν πάτε, διαβάστε περισσότερα για άλλες διασημότητες που ήταν ανοιχτές για τις αυτοάνοσες παθήσεις τους:
