Αυτό μάλλον δεν είναι ένας τίτλος που περιμένατε να δείτε κάτω υγεία των παιδιών αντί για τη γηριατρική υγεία, αλλά είναι μια πραγματικότητα: Η έρευνα δείχνει ότι εδώ και δεκαετίες οι πέτρες στα νεφρά έχουν αυξηθεί σε επικράτηση μεταξύ των παιδιών, ιδιαίτερα των έφηβων κοριτσιών, ανέφερε το NBC. Η υψηλότερη αύξηση σημειώνεται στα νεαρά κορίτσια ηλικίας 15 έως 19 ετών, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύτηκε στο Clinical Journal of the American Society of Nephrology.
Τι προκαλεί τις πέτρες στα νεφρά στα παιδιά; Δεν υπάρχουν ακριβή στοιχεία, και υπάρχουν μόνο εκτιμήσεις ότι οι πέτρες στα νεφρά για τα παιδιά στην εφηβεία τους αυξήθηκαν κατά 26 τοις εκατό σε μια πενταετία. Αυτό που γνωρίζουν οι γιατροί είναι ότι οι νεαρές γυναίκες έχουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο για πέτρες στα νεφρά και ότι οι πέτρες στα νεφρά είναι πιο συχνές στα μαύρα παιδιά και εφήβους από τις λευκές συναδέλφους τους.
Μία από τις κύριες θεωρίες των γιατρών είναι ότι η κλιματική αλλαγή στην πραγματικότητα επιδεινώνει τον κίνδυνο για πέτρες στα νεφρά. Οπως και
Στην πραγματικότητα επηρεάζει ορισμένες περιοχές των ΗΠΑ περισσότερο από άλλες - το νοτιοανατολικό τμήμα της χώρας, το οποίο είναι αναμφισβήτητα μια από τις πιο καυτές περιοχές των ΗΠΑ, είναι γνωστή ως «ζώνη από πέτρες στα νεφρά» για τον υψηλό επιπολασμό της πέτρας στα νεφρά μεταξύ όλων ηλικίες. ανέφερε το NBC ότι οι άνθρωποι που ζουν στα νοτιοανατολικά έχουν 50% υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν πέτρες στα νεφρά. Περισσότερες πέτρες στα νεφρά μπορεί να συνδεθούν με τη δίαιτα, επειδή η κατανάλωση ζάχαρης και επεξεργασμένων τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο μπορεί να κάνει πιο δύσκολη την αποβολή των νεφρών. Συμπτωματικά, αυτά φαίνεται να είναι βασικά στοιχεία στη μαγειρική της Νότιας, σύμφωνα με το Κλινική Mayo.
Τα κύρια πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τα παιδιά ή τους εφήβους σας να μην έχουν πέτρες στα νεφρά είναι να βεβαιωθείτε ότι τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή με ελάχιστα επεξεργασμένα σνακ και κρέατα. Και το καλοκαίρι, με τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα στην υπερβολική ζέστη και την αφυδάτωση, ενθαρρύνετέ τα να ενυδατωθούν, να ενυδατωθούν, να ενυδατωθούν, λέει ο Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ.
Η σωστή ποσότητα για να πιείτε τα παιδιά σας είναι έξι έως οκτώ ποτήρια 8 ουγγιών νερό την ημέρα. Εάν έχουν πόνο στην πλάτη ή σημάδια αφυδάτωσης, μην περιμένετε να καλέσετε τον παιδίατρό σας, αλλά γενικά, μπορείτε να αποτρέψετε τις πέτρες στα νεφρά με άφθονο νερό για να ξεπλύνετε το σύστημά σας.
Πριν πάτε, διαβάστε περισσότερα για το πώς να παραμείνετε ενυδατωμένοι:
