Φορώντας ένα συγκλονιστικό μπλε καπέλο "Make Time" και γυαλιά ηλίου, Έμμα Χέμινγκ Γουίλις πήγε πεζοπορία μια όμορφη ηλιόλουστη ανοιξιάτικη μέρα στην Καλιφόρνια. Το σόλο ταξίδι της ήταν ένα ταξίδι αυτοφροντίδας υπό το πρίσμα του συζύγου της Μπρους Γουϊλίς’ μετωποκροταφική άνοια διάγνωση — αλλά το έκανε για τις κόρες της Έβελιν, 8 ετών και Μέιμπελ, 11.
Αυτήν Καρούλι Instagram, με φόντο το «Anti-Hero» της Taylor Swift, έδειξε τον Heming Willis να περπατά στη φύση, να κάνει πεζοπορία, να βγάζει τα παπούτσια της και να ξαπλώνει στο γρασίδι. Έγραψε στη λεζάντα ότι οι κόρες της «σχεδόν την παρακαλούσαν» να το κάνει.
"Γεια! Στην πραγματικότητα είμαι το πρόβλημα 👋🏽», έγραψε το μοντέλο στη λεζάντα του. «Ο Μπρους και τα αριστοτεχνικά mic-drop-one-liners του. Έλεγε, «απλώς δεν μπορεί να ξεφύγει από το δρόμο του.» Ποτέ δεν κατάλαβα πραγματικά τι σήμαινε μέχρι που με χτύπησε στο πρόσωπο τις προάλλες. Εγώ είμαι. Δεν μπορώ να ξεφύγω από το δρόμο μου».
Συνέχισε, «Σχεδιάζω, οργανώνω, φροντίζω όλους και εξακολουθώ να βρίσκω σπάνια χρόνο για μένα. Η κλωτσιά ήρθε από την Έβελιν πριν από λίγες μέρες, όταν είπε, «Μαμά, πρέπει να βγεις και να αγγίξεις το γρασίδι.» Μιλούσε σαν παιδί του πατέρα της. Ήξερα τι εννοούσε. Έχω πληγωθεί τόσο σφιχτά που το βλέπει, το νιώθουν όλοι. Πώς αυτό εξυπηρετεί κάποιον».
Αυτό είναι τόσο δυνατό. Οι μαμάδες πιστεύουν ότι πρέπει να δίνουν, να δίνουν, να δίνουν σε όλους τους άλλους, συγκρατώντας τα δικά τους συναισθήματα και τη φροντίδα του εαυτού τους μέχρι την εξάντληση. Αλλά ο Heming Willis έχει δίκιο — πώς είναι αυτό να εξυπηρετείς κάποιον αν είσαι απλώς μια σκιά του εαυτού σου; Έτσι αποφάσισε να ακολουθήσει τη σοφή συμβουλή της κόρης της και να πάει μια πεζοπορία.
«Σήμερα βρήκα χρόνο για να κάνω κάτι που μου άρεσε να κάνω - μια πεζοπορία 30 λεπτών και έκανε τη διαφορά», έγραψε. «Μου δίνουν την άδεια, σχεδόν με παρακαλούν να βρω χρόνο για τον εαυτό μου και πρέπει να σσσςς, να ακούσω και απλά να φύγω 💙 #βρες χρονο.”
Η ανάρτησή της είχε απήχηση σε πολλούς. Ένα άτομο έγραψε: «Άρχισα να σας παρακολουθώ όταν έμαθα για την πολύ σκληρή διάγνωση του Bruce. Έχοντας υπάρξει θαυμαστής του από τα τέλη της δεκαετίας του '80 😮, ήθελα να είμαι ενημερωμένος. Αυτό που ανακάλυψα είναι τι θησαυρό έχει μέσα σου! Η βαθιά αγάπη σου για τον άντρα σου είναι τόσο προφανής. Έχοντας έναν φίλο του οποίου ο σύζυγος είχε την ίδια διάγνωση, είδα πόσο δύσκολος είναι αυτός ο δρόμος για τη σύζυγο που γίνεται επίσης φροντιστής. Ο Μπρους Γουίλις είναι ένας πολύ τυχερός άντρας που σε έχει… παρακαλώ συνεχίστε να φροντίζετε τον εαυτό σας… είστε πολύτιμος για πολλούς!»
«Ναι, χρειάζεσαι χρόνο και για σένα. Ακόμα κι αν είναι μόνο για 5 λεπτά. Για την ψυχική σου ηρεμία και την ψυχική σου υγεία», είπε ένας άλλος.
Ο Scout Willis και η Tallulah Willis, που ο Bruce μοιράζεται με την πρώην σύζυγό του Demi Moore μαζί με την κόρη Rumer Willis, σχολίασαν και οι δύο την ανάρτηση. «Yassssssss! Αυτό είναι καταπληκτικό!!!" έγραψε ο Scout. "Λατρεύω αυτό!!!❤️" είπε η Tallulah.
Οι μαμάδες είναι πολυάσχολες, αλλά ο χρόνος φροντίδας του εαυτού σας δεν χρειάζεται να είναι πολύς για να κάνετε τη διαφορά. Βγήκε στη φύση για μόλις 30 λεπτά, έκανε ένα σούπερ χαριτωμένο βίντεο και απλώς απόλαυσε την ομορφιά της φύσης. Είναι μια τόσο ισχυρή υπενθύμιση ότι ακόμη και ο ελάχιστος χρόνος αφιερωμένος στον εαυτό μας μπορεί να έχει τον μεγαλύτερο αντίκτυπο στο μυαλό μας και στην ευημερία των οικογενειών μας.
Δώστε στον εαυτό σας την άδεια να κάνετε μια σόλο βόλτα ή να φτιάξετε τα νύχια σας ή αγοράστε μια νέα μάσκα προσώπου και δοκιμάστε τη με ένα ποτήρι κρασί αυτή την εβδομάδα. Το αξίζεις.
Ακόμα κι όταν είσαι διάσημος, η ενοχή της μαμάς είναι κάτι, όπως αυτές οι διάσημες μαμάδες δείχνουν.