Έχετε πάει ποτέ στο ραντεβού με έναν γιατρό και φύγατε με περισσότερες ερωτήσεις από ό, τι όταν ήρθατε; Ή συναντηθήκατε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης και νιώσατε νευρικότητα να μιλήσετε για αυτό που σας ενοχλούσε; Αν κάνατε απλώς μια διανοητική ανασήκωση χεριών, δεν είστε μόνοι.
Απο 8 εκατομμύρια συν άτομα Στις ΗΠΑ που πάσχουν από ψωρίαση, σχεδόν το ένα τρίτο θα αναπτύξει ψωριασική αρθρίτιδα – μια χρόνια, φλεγμονώδη κατάσταση που επηρεάζει το δέρμα και τις αρθρώσεις. Παρά αυτόν τον επιπολασμό, πολλοί ασθενείς χάνουν τη σύνδεση μεταξύ των δερματικών τους συμπτωμάτων ψωρίασης — παχιές, κόκκινες, φολιδωτές πλάκες — και ο πόνος στις αρθρώσεις, το πρήξιμο και η δυσκαμψία τους, με αποτέλεσμα την καθυστερημένη διάγνωση.
Ένας παράγοντας που συμβάλλει μπορεί να είναι ο τρόπος με τον οποίο γίνεται αντιληπτός και αντιμετωπίζεται ο πόνος –ιδιαίτερα ο πόνος των γυναικών. Σύμφωνα με την
Η Δρ Elyse Love, δερματολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη, λέει: «Αν σκέφτεστε την ψωρίαση ως μια φλεγμονώδη κατάσταση και όχι ως μια που επηρεάζει το δέρμα, είναι λίγο πιο εύκολο να κατανοήσουμε πώς επηρεάζει τις αρθρώσεις και να δούμε πώς είναι τα δύο σετ συμπτωμάτων σχετίζεται με."
Αν και δεν υπάρχει γνωστή θεραπεία, οι συζητήσεις με έναν δερματολόγο σχετικά με τα συμπτώματα του δέρματος και των αρθρώσεων θα το κάνουν βοηθά στον εντοπισμό μιας πιθανής σύνδεσης και μπορεί να βοηθήσει στην εύρεση ενός σχεδίου θεραπείας που ωφελεί τόσο το δέρμα όσο και αρθρώσεις. Παρακάτω, ο Dr. Love προσφέρει τέσσερις συμβουλές για το πώς οι ασθενείς μπορούν να μιλήσουν για τα σημεία πόνου στο ιατρείο και να λάβουν τη φροντίδα που τους αξίζει.
Συμβουλή 1: Κάντε ένα διανοητικό check-in
Κάνοντας μια διανοητική σημείωση για το πότε και πού ξεκίνησαν τα συμπτώματα της ψωριασικής αρθρίτιδας μπορεί να σας δώσει τη δυνατότητα να μιλήσετε για τις ανησυχίες σας με το γιατρό σας. «Για καταστάσεις όπως η ψωρίαση και η ψωριασική αρθρίτιδα, που μπορεί να συνεχίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι συχνά είναι χρήσιμο να κάνετε ένα check-in 10 έως 15 λεπτών με τον εαυτό σας για να καταγράψετε ολόκληρο το ταξίδι σας», δήλωσε ο Dr. Love λέει.
Σκεφτείτε πότε και πού στο σώμα σας παρατηρείτε τα συμπτώματα του δέρματος και πότε παρατηρείτε πόνο στις αρθρώσεις και πρήξιμο. Έχουν προχωρήσει ή βελτιωθεί; Το πιο σημαντικό, ποιες θεραπείες έχετε δοκιμάσει και το έχουν κάνει καλύτερο ή χειρότερο;
«Όταν έρχεστε προετοιμασμένοι με αυτές τις πληροφορίες στο ραντεβού σας, σας επιτρέπει να έχετε μια ουσιαστική συζήτηση με τον δερματολόγο σας σχετικά με όλα τα συμπτώματά σου», λέει.
Συμβουλή 2: Κάντε έρευνα πριν το ραντεβού σας
Για να ξεκινήσει η συζήτηση μεταξύ της ψωρίασης και του πόνου στις αρθρώσεις, ο Dr. Love προτείνει να κάνετε λίγη έρευνα πριν από το ραντεβού. Οργανώσεις υπεράσπισης ασθενών, όπως το Εθνικό Ίδρυμα Ψωρίασης, ή ιστότοπους εκπαίδευσης ασθενειών, όπως psoriasis.com, είναι εξαιρετικοί πόροι που θα σας βοηθήσουν να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα κοινά συμπτώματα και πώς να προετοιμαστείτε για το ραντεβού σας.
«Δεν ρωτάμε πάντα για τον πόνο στις αρθρώσεις εάν κάποιος ασθενής μας βλέπει για να διαχειριστούμε τα δερματικά συμπτώματα της ψωρίασης», λέει ο Dr. Love. «Και μερικές φορές οι ασθενείς δεν ξέρουν να το αναφέρουν γιατί δεν ξέρουν ότι σχετίζεται. Αν και υπάρχει σίγουρα ένα βάρος σε εμάς ως δερματολόγους, είναι σημαντικό να το καταλάβει ο ασθενής ότι υπάρχει μια πιθανή σύνδεση ώστε να μπορούν να αισθάνονται ενδυναμωμένοι και να συζητούν το θέμα με τους γιατρούς."
Συμβουλή 3: Ακούστε το σώμα σας
Κανείς δεν ξέρει το σώμα σας καλύτερα από εσάς. Είναι σημαντικό να εμπιστεύεστε τον εαυτό σας και να είστε ο συνήγορος του εαυτού σας όσον αφορά τη φροντίδα.
«Αν αισθάνεστε ότι κάτι δεν πάει καλά, είναι σημαντικό να το αναφέρετε στον γιατρό σας», λέει ο Δρ. Λάβ. «Οι ανησυχίες σας πρέπει να αξιολογηθούν, ειδικά αν πρόκειται για κάτι που εξελίσσεται και επιδεινώνεται. Ακούστε λοιπόν τον εαυτό σας και μετά βρείτε κάποιον που σας ακούει».
Συμβουλή 4: Βρείτε έναν δερματολόγο που εμπιστεύεστε
Τελευταίο, αλλά σίγουρα όχι λιγότερο σημαντικό, η εύρεση ενός δερματολόγου που μπορείτε να εμπιστευτείτε βοηθάει πολύ στο να είστε σε θέση να μιλήσετε για ολόκληρο το ταξίδι σας με την ψωριασική νόσο. «Μερικές φορές αυτό είναι το πρώτο άτομο που βλέπεις και μερικές φορές όχι», λέει ο Δρ. Love.
Και προσθέτει, «Χαιρετίζουμε τις δεύτερες απόψεις εντός της ιατρικής κοινότητας. Εάν αναφέρετε μια ανησυχία και νιώθετε ότι δεν αντιμετωπίζεται επαρκώς, τότε μη διστάσετε να πάρετε μια δεύτερη γνώμη. Αξίζει τον κόπο να βρεις έναν δερματολόγο που να σε ακούει, να λύνει τις ανησυχίες σου και να σου εξηγεί τι κάνουν με τρόπο που να σου δίνει ηρεμία».
Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη σημασία του να μιλήσετε με έναν δερματολόγο σχετικά με τη πιθανή σύνδεση μεταξύ των συμπτωμάτων του δέρματός σας και των αρθρώσεων, κάντε κλικ εδώ.
Αυτό το άρθρο δημιουργήθηκε από το SheKnows για την AbbVie.
