Ως γονείς, θέλουμε μόνο το καλύτερο για τα παιδιά μας και στην κορυφή της λίστας είναι ένα χαρούμενο, υγιές, καλά προσαρμοσμένο μικρό άτομο.
Μιλήσαμε με ειδικούς στην παιδική ανάπτυξη για να μάθουμε μερικούς απλούς τρόπους που μπορείτε να καταλάβετε εάν το παιδί σας είναι ευτυχισμένο.
Σύμφωνα με τον Kumari Ghafoor-Davis, MSW, κοινωνικό λειτουργό και προπονητή γονέων και ιδρυτή του Optimist Expectations and Δρ Fran Walfish, κορυφαίος παιδικός, έφηβος, γονέας και οικογενειακός ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας στο Μπέβερλι Χιλς της Καλιφόρνια, υπάρχουν απλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να πείτε στο παιδί σας ότι είναι χαρούμενο:
- Είναι το παιδί σας ομιλητικό, στοργικό, χαμογελαστό, παιχνιδιάρικο, χαρούμενο, ενθουσιασμένο και αφοσιωμένο;
- Το παιδί σας επικοινωνεί απευθείας; Ρωτήστε το παιδί σας αν είναι χαρούμενο. Εξερευνήστε τι είναι καλό και τι όχι. Τι είναι μεταβλητό και τι όχι. Δημιουργήστε μια συζήτηση δίνοντας και παίρνετε με το παιδί σας.
- Το παιδί σας έχει φίλους και προσκαλείται σε ραντεβού παιχνιδιού; Εάν αισθάνονται αποδεκτοί από τους συνομηλίκους τους, και ακόμα κι αν δεν είναι, είναι ακόμα άνετα με τον εαυτό τους;
- Το παιδί σας απομονώνεται στο σπίτι μένοντας στο δωμάτιό του ή μένει δεσμευμένο και συνδεδεμένο μέσα στην οικογένεια;
- Το παιδί σας έχει τακτικά πρότυπα ύπνου και διατροφής; Υπήρξαν αλλαγές στον ύπνο ή το φαγητό τους;
- Έχετε παρατηρήσει μια ξαφνική πτώση στις σχολικές επιδόσεις και τους βαθμούς τους; Εάν τα πάνε καλά στο σχολείο, μπορούν να εκφράσουν ή να σας δείξουν τι τους αρέσει στο σχολείο.
- Το παιδί σας παραπονιέται για τη ζωή του;
Παρεμπιπτόντως, αυτά είναι σημάδια ευτυχία και για τους γονείς.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι κανείς δεν είναι χαρούμενος όλη την ώρα. Υπάρχουν στιγμές που το παιδί σας θα νιώθει απογοητευμένο, λυπημένο ή θυμωμένο. Ως γονέας του πρέπει να εξοπλίσετε το παιδί σας με δεξιότητες αντιμετώπισης για να αντιμετωπίσει απογοητεύσεις και πληγές.
Απλοί τρόποι για να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τις ανησυχίες του παιδιού σας:
- Μιλήστε στα παιδιά σας. Ρωτήστε τους τι τους αναστατώνει περισσότερο και ποιοι είναι οι φόβοι τους.
- Αναγνωρίστε τους φόβους και τις πληγές τους. Μπορεί να είχατε και εσείς τους ίδιους φόβους, για τους οποίους μπορείτε να είστε ειλικρινείς (όχι πλήρης αποκάλυψη ανάλογα την ηλικία του παιδιού φυσικά), αλλά ακούστε τα, ακούστε τα διαισθητικά και ενθαρρύνετέ τα, χρησιμοποιώντας θετικά λόγια.
- Ενημερώστε τα παιδιά σας ότι ό, τι και να γίνει, είστε εκεί για αυτά και θα τα ακούσετε και θα τα παρηγορήσετε, με όποια ανησυχία έχουν.
- Οι γονείς πρέπει να δίνουν προσοχή στη διάθεση των παιδιών και στο πώς αντιμετωπίζουν το σχολείο, τους φίλους, τις προκλήσεις, τους θριάμβους και άλλες κοινωνικές καταστάσεις, γιατί μπορούν να γίνουν πολύ σημαντικές στη ζωή των παιδιών μας και μπορούν να αλλάξουν ποιοι είναι είναι.
Σύμφωνα με την Jennifer Little, Ph. D., ιδρύτρια ή Οι γονείς διδάσκουν τα παιδιά, ένα παιδί που δεν είναι χαρούμενο είναι εκείνο που αντιμετωπίζει πολλές προκλήσεις με τρόμο ή/και φόβο. Ο Little εξηγεί ότι το παιδί μπορεί να φαίνεται σκυθρωπό ή σοβαρό και αυστηρό. Ένα δυστυχισμένο παιδί έχει συχνά λίγους φίλους, πολλούς φόβους και κακές σχέσεις με πρόσωπα εξουσίας καθώς και με συνομηλίκους. Το παιδί θα μπορούσε να εκφοβιστεί ή θα μπορούσε να είναι και ο ίδιος νταής. Ο Λίτλ λέει ότι το δυστυχισμένο παιδί εκδηλώνει συχνά επιθετικότητα, είτε άμεσα (προφορικά ή/και σωματικά) ή παθητικά (αντιστέκομαι στη συναναστροφή με άλλους ή ακολουθώντας οδηγίες, αποχώρηση, και τα λοιπά.).
Το να μεγαλώνεις ένα ευτυχισμένο παιδί είναι σκληρή δουλειά, αλλά είναι κάτι που μπορεί να γίνει. Εφόσον εστιάσετε στις ανάγκες του παιδιού σας και βεβαιωθείτε ότι κάνετε ό, τι μπορείτε για να τις καλύψετε, θα έχετε ένα υγιές και χαρούμενο παιδί.
Περισσότερα για την ανατροφή χαρούμενων παιδιών
6 λόγοι για τους οποίους τα υγιή παιδιά είναι χαρούμενα παιδιά
Μεγαλώστε ένα πραγματικά ευτυχισμένο παιδί
Εξάσκηση της ευγνωμοσύνης: Ας χαρούμε!
