Εάν εξισώνετε τα μηχανήματα αυτόματης πώλησης με επεξεργασμένο πρόχειρο φαγητό ακατάλληλο για δίαιτες που έχουν επίγνωση της υγείας, έχουμε καλά νέα για εσάς!
Εάν εξισώνετε τα μηχανήματα αυτόματης πώλησης με επεξεργασμένο πρόχειρο φαγητό ακατάλληλο για δίαιτες που έχουν επίγνωση της υγείας, έχουμε καλά νέα για εσάς!
Το βάρος του έθνους μας είναι κρίση υγείας
Είναι έκπληξη το γεγονός ότι η πλειοψηφία των Αμερικανών είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι όταν σκέφτεστε όλα τα υπερμεγέθη γεύματα, τις σάλτσες και τα συσκευασμένα σνακ που δεν είναι μόνο άμεσα διαθέσιμα αλλά και φθηνά; Το χειρότερο είναι ότι τα παιδιά του έθνους μας υποφέρουν επίσης από προβλήματα βάρους και χρόνιες ασθένειες που σχετίζονται με το βάρος. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), περίπου το ένα τρίτο όλων των ενηλίκων και το 17 % όλων των παιδιών θεωρούνται παχύσαρκα. Η δραστική δίαιτα και όλα τα «θαυματουργά» χάπια, φίλτρα και σχέδια δεν είναι μακροπρόθεσμες-και σε ορισμένες περιπτώσεις, ούτε καν βραχυπρόθεσμες-λύσεις. Αλλά μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής
μπορώ να είναι η αρχή για μια υγιή απώλεια βάρους και να το κρατήσετε μακριά. Μια βασική αλλαγή μπορεί να είναι στις συνήθειες των σνακ.Υγιεινές συνήθειες σνακ μπορώ ξεκινήστε από τον αυτόματο πωλητή
Είτε πάρετε μια καραμέλα από το ψιλικατζίδικο, ένα μάφιν χαμηλών λιπαρών στο καφέ μπαρ, είτε μια τσάντα της καραμέλας gummi από το μηχάνημα αυτόματης πώλησης, η συμπεριφορά σνακ σας έχει σημαντικό αντίκτυπο στη δική σας βάρος. Το σνακ είναι μέρος της κουλτούρας μας - αλλά δεν χρειάζεται να συμβάλει στην τάση του πολιτισμού μας για αύξηση βάρους.
«Η έρευνα δείχνει ότι το σνακ αποτελεί περίπου το 27 % των ημερήσιων θερμίδων ενός παιδιού», εξηγεί ο Dan Negroni, διευθύνων σύμβουλος και πρόεδρος Φρέσκο Υγιεινό Πώληση. «Αυτό σημαίνει ότι είναι ζωτικής σημασίας να μάθουμε στα παιδιά να επιλέγουν υγιεινά σνακ. Και αυτό ξεκινάει από εμάς τους ενήλικες που διαμορφώνουν υγιεινή συμπεριφορά σνακ. » Η Fresh Healthy Vending είναι η μεγαλύτερη εταιρεία υγιεινής πώλησης στη Βόρεια Αμερική που φέρνει επανάσταση στους αυτόματους πωλητές γεμίζοντας με υγιεινές, φυσικές και βιολογικές επιλογές τροφίμων και ποτών, συμπεριλαμβανομένων φρέσκων φρούτων και λαχανικών, smoothies, γιαουρτιών, 100 % χυμών, μπράβων granola, ψημένων τσιπς και περισσότερο.
Υγιεινά σνακ μηχανών αυτόματης πώλησης
Ο Negroni συνιστά την επιλογή υγιεινών σνακ για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. «Παλιά ήταν δύσκολο να βρεις υγιεινά σνακ, ειδικά αν ήσουν εν κινήσει», προσθέτει ο Negroni. «Αλλά αυτό δεν ισχύει πια. Και είμαστε περήφανοι που λέμε ότι εμείς είμαστε αυτοί που βοηθήσαμε να γίνει μια τέτοια αλλαγή. Το υγιεινό σνακ είναι μόλις μερικά κουμπιά μακριά, σήμερα ». Οι πέντε κορυφαίες επιλογές του είναι γιαούρτι, μπάρες granola, φρέσκα φρούτα, ψητά πατατάκια και smoothies.
Μπορεί ένας vegan να βρει σνακ φιλικά προς τη δίαιτα σε υγιή αυτόματα μηχανήματα αυτόματης πώλησης; Ολοκλήρωση παραγγελίας Λίστα προϊόντων Fresh Healthy Vending.
Περισσότερο vegan διατροφή συμβουλές!
