Κατά τις δύο πρώτες εγκυμοσύνες μου, είχα ήπιες καούρες, τις οποίες αντιμετώπισα με Tums και αποφεύγοντας τα πικάντικα φαγητά. Η τρίτη μου εγκυμοσύνη, ωστόσο, ήταν μια εντελώς διαφορετική ιστορία. Μέχρι τη 16η εβδομάδα, είχα τόσο έντονη δυσπεψία, που πυροδοτούσε το αντανακλαστικό μου και έκανα εμετό καθημερινά. Σε απόγνωση, στράφηκα στο Zantac, ένα μη συνταγογραφούμενο φάρμακο που ο OB-GYN μου πρότεινε ως ασφαλή θεραπευτική επιλογή.
Τώρα, παρόλο που ο γιος μου είναι 4 μηνών και απόλυτα υγιής, δεν μπορώ να μην ανησυχώ. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που κυκλοφόρησε από The Journal of Allergy and Clinical Immunology, μπορεί να έβαλα τον γιο μου κίνδυνο για παιδικό άσθμα.
Η καούρα είναι μια από τις πιο συχνά βιωμένες συμπτώματα εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, περισσότερες από τις μισές γυναίκες αναφέρουν ότι αντιμετωπίζουν δυσπεψία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους και πιο συχνά εμφανίζεται κατά το δεύτερο και τρίτο τρίμηνο. Η καούρα εμφανίζεται επειδή η ορμόνη προγεστερόνη προκαλεί χαλάρωση της βαλβίδας μεταξύ του στομάχου και του οισοφάγου, η οποία επιτρέπει στο στομαχικό οξύ να εισέλθει στον οισοφάγο, σύμφωνα με
Αμερικανική Εγκυμοσύνη.Για ορισμένες γυναίκες, ένα φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή ή με συνταγή είναι ο μόνος τρόπος για να βρουν ανακούφιση από την ενόχληση που προκαλείται από την καούρα και τη δυσπεψία τους. Τώρα, τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου δείχνουν ότι αυτά τα ίδια τα φάρμακα μπορεί να συνδέονται με το παιδικό άσθμα.
Οι ανταγωνιστές των υποδοχέων H2 και οι αναστολείς της αντλίας πρωτονίων όπως το Zantac και το Prilosec συνταγογραφούνται συνήθως από τους γιατρούς σε γυναίκες παρουσιάζουν σοβαρά συμπτώματα καούρας, καθώς προηγούμενες έρευνες έχουν βρει ότι είναι ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες και τα αγέννητα παιδιά. Μετά τη διεξαγωγή μιας έρευνας στα αρχεία υγείας πάνω από 1,3 εκατομμυρίων παιδιών, τα ευρήματα αυτής της μελέτης εγείρουν το ερώτημα εάν φάρμακα όπως αυτά είναι ή όχι τόσο ασφαλή όσο αρχικά πιστευόταν. Στην πραγματικότητα, τα παιδιά των οποίων οι μητέρες ανέφεραν ότι έπαιρναν φάρμακα για την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είχαν κατά ένα τρίτο περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν άσθμα κατά την παιδική ηλικία.
Περισσότερο: Η μαμά διοχετεύει το Chewbacca κατά τη διάρκεια του τοκετού
Αυτά τα στατιστικά στοιχεία φαίνονται ανησυχητικά, ειδικά για τις μητέρες που έλαβαν φάρμακα για την καούρα κατά τη διάρκεια μιας προηγούμενης εγκυμοσύνης και ανησυχούν ότι έχουν θέσει το παιδί τους σε κίνδυνο, αλλά Δρ Angela Jones, πιστοποιημένη OB-GYN, πιστεύει ότι είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ολόκληρη τη μελέτη προτού αφήσουμε τον εαυτό μας να αγχωθεί για το αποτέλεσμα.
«Αυτό που με εντυπωσιάζει περισσότερο είναι ότι ένας από τους συγγραφείς της μελέτης δηλώνει ξεκάθαρα: «Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι αυτή η συσχέτιση δεν αποδεικνύει ότι τα φάρμακα προκάλεσαν άσθμα σε αυτά τα παιδιά», επεσήμανε ο Τζόουνς έξω. «Πρέπει να γίνει περαιτέρω έρευνα πριν βγουν τόσο ισχυρά συμπεράσματα».
Ουσιαστικά, επειδή δύο πράγματα συμβαίνουν ταυτόχρονα, αυτό δεν σημαίνει ότι το ένα προκαλεί το άλλο. Θα μπορούσε να υπάρχει μια άγνωστη αιτία για το άσθμα που δεν έχει καμία σχέση με τη φαρμακευτική αγωγή για την καούρα, αλλά χρειάζεται να γίνει περισσότερη έρευνα για να καταλάβουμε ποια μπορεί να είναι αυτή η αιτία.
Για τις μητέρες που θα προτιμούσαν να προχωρήσουν με προσοχή, αποφεύγοντας εντελώς αυτά τα φάρμακα, ο Jones συνέστησε πιο συντηρητικές μεθόδους θεραπείας.
Τρώτε μικρά γεύματα: Αντί να τρώνε τρία μεγάλα γεύματα, ο Τζόουνς συμβουλεύει οι έγκυες γυναίκες να τρώνε πιο συχνά και σε μικρές ποσότητες για να αποφύγουν τη δυσπεψία.
Αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα: Τα τηγανητά ή τα λιπαρά τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν καούρα. Έγκυες μαμάδες: Αγνοήστε αυτές τις λιγούρες για πίτσα αργά το βράδυ.
Αποφύγετε να πίνετε κατά τη διάρκεια των γευμάτων: Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να επικεντρωθούν στο να παραμείνουν ενυδατωμένοι πριν και μετά τα γεύματα. Κατά τη διάρκεια των γευμάτων, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει υπερβολική διάταση του στομάχου, η οποία μπορεί να κάνει την καούρα πολύ χειρότερη.
Κοιμηθείτε όρθια: Όταν έχεις καούρα, η βαρύτητα είναι φίλος σου. Κοιμηθείτε στηριγμένος σε μαξιλάρια στο κρεβάτι. Εάν αισθάνεστε πραγματικά άβολα, δοκιμάστε να κοιμάστε καθισμένος σε έναν καναπέ ή σε μια πολυθρόνα.
Μην τρώτε πριν τον ύπνο: Το σώμα σας χρειάζεται άφθονο χρόνο για να αφομοιώσει το φαγητό που τρώτε πριν πάτε για ύπνο. Αποφύγετε να τρώτε πριν από τον ύπνο - περιμένετε λίγες ώρες μετά τα γεύματα πριν εγκατασταθείτε για τη νύχτα.
Περισσότερο: Ο Πάπας Φραγκίσκος ενθαρρύνει τις γυναίκες να θηλάζουν στην Καπέλα Σιξτίνα
Δοκιμάστε Tums: Είναι εντάξει να παίρνετε Tums κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον έλεγχο των συμπτωμάτων σε τακτική βάση. Εάν διαπιστώσετε ότι το παρακάνετε, παίρνοντας περισσότερο από την προτεινόμενη δόση, ίσως είναι καιρός να εξετάσετε άλλες επιλογές.
Πάνω απ' όλα, ο Jones τονίζει ότι οι μαμάδες δεν πρέπει να αφήνουν αυτά τα αποτελέσματα της μελέτης να τις εμποδίζουν να μιλήσουν τουλάχιστον με τους γιατρούς τους για τους αναστολείς Η2 και τους αναστολείς της αντλίας πρωτονίων. Εάν καμία από τις συντηρητικές μεθόδους που αναφέρονται παραπάνω δεν λειτουργεί, ο γιατρός σας μπορεί να σας καθοδηγήσει προσεκτικά μέσα από τους κινδύνους και τα οφέλη των διαφορετικών φαρμάκων για την καούρα, επιτρέποντάς σας να ενημερωθείτε απόφαση.
