Ραγάδες είναι ένα φυσικό μέρος της ζωής… ή είναι; Φαίνεται ότι δεν τελειώσαμε ποτέ να συζητάμε αν μπορούν να αποφευχθούν, να αντιμετωπιστούν ή να απαλλαγούμε εντελώς. Και παρόλο που φαίνεται ότι οι γυναίκες στο σύνολό τους γίνονται όλο και πιο αποδεκτές γι' αυτά και άλλα μέρη της φυσικής μας εμφάνισης - όπως οι τρίχες του σώματος - οι ραγάδες εξακολουθούν να είναι σίγουρα ένα επώδυνο σημείο για μερικούς. Ακόμη και θα ομολογήσω ότι μου πήρε πολύ χρόνο για να αγκαλιάσω αυτές τις σαθρές γραμμές στο στήθος και τους μηρούς μου αντί να δοκιμάσω κάθε προϊόν «θαυματουργού» για να τις ξεφορτωθώ.
Τώρα, ενώ συμφωνούμε ότι αυτό που κάνει μια γυναίκα με το σώμα της είναι σίγουρα επιλογή της, ήρθε η ώρα να καταλάβουμε τι είναι και τι δεν είναι στον έλεγχό μας. Μπροστά, δύο γιατροί - ο Δρ Χάρολντ Λάνσερ και ο Δρ. Χάουαρντ Σόμπελ - καταρρίπτουν τους μεγαλύτερους μύθους για τις ραγάδες, από τις θεραπείες μέχρι την πρόληψη (αν υπάρχει), και εξηγούν πώς σχηματίζονται στην πραγματικότητα.
Περισσότερο:Η σύνδεση μεταξύ της φροντίδας του δέρματος και της υγείας του εντέρου
Εν μέρει αληθές: Οι ραγάδες είναι ένα φυσικό μέρος της ανάπτυξης του σώματος
Σύμφωνα με τον Lancer, αυτό ισχύει σε ορισμένες περιπτώσεις. Μερικές φορές, έχει να κάνει με μια ταχεία μετατόπιση του βάρους και άλλες φορές, μπορεί να εξαρτάται από τη γονιδιακή σας δεξαμενή, την εφηβεία ή την παραγωγή ορμονών (όπως τα οιστρογόνα). Με τους λαϊκούς όρους, οι γυναίκες δεν μπορούν απαραίτητα να ελέγξουν αν τα έχουν ή όχι.
«Οι ραγάδες μπορεί να εμφανιστούν μετά την εφηβεία, αν και υπάρχουν επίσης οικογενειακά χαρακτηριστικά, καταγωγή ή ορμονικά χαρακτηριστικά (οιστρογόνα) που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Αλλά συνήθως υπάρχει μια μετατόπιση μάζας σώματος με αύξηση ή απώλεια βάρους ή κατακράτηση υγρών που προκαλεί ένα τέντωμα στο δέρμα», λέει. Αυτό περιλαμβάνει και την εγκυμοσύνη.
Ο Sobel συμφωνεί, λέγοντας: «Οι διατάσεις του δέρματος είναι η πιο κοινή αιτία, αλλά οι ραγάδες μπορεί να προκληθούν από ορμονικές αλλαγές, φάρμακα και στρες που αποδυναμώνουν τις ελαστικές ίνες στο δέρμα».
Λάθος: Οι ραγάδες εμφανίζονται μόνο στις γυναίκες
Αυτό είναι πλήρης φαντασία, αλλά ο Lancer σημειώνει ότι είναι συνήθως πολύ λιγότερο συνηθισμένοι στους άνδρες (ίσως περίπου 1 τοις εκατό των περιπτώσεων). Όταν οι άνδρες εμφανίζουν ραγάδες, αυτό συνήθως έχει να κάνει με ιατρικές θεραπείες ή μετατόπιση βάρους και μάζας σώματος.
Αλήθεια: Οι ραγάδες αλλάζουν χρώμα
Μπορεί να υπάρχει αλήθεια σε αυτό. Οι περισσότερες ραγάδες ξεκινούν ρουμπινί ή μοβ και τελικά γίνονται ανοιχτόχρωμες σε ροζ ή απαλό ροζ. Τελικά, η χρωματική διακύμανση θα εξαρτηθεί από την καταγωγή και την εθνικότητα του ατόμου. Και κανένα από αυτά τα χρώματα δεν υποδηλώνει πρόβλημα, καθώς οι ραγάδες δεν αποτελούν απειλή με κανέναν τρόπο για την υγεία σας.
Περισσότερο: 17 τρόποι για να δροσίσετε το δέρμα σας αυτό το καλοκαίρι
Λάθος: Μπορείτε να εξαφανίσετε τις ραγάδες με προϊόντα
Μισούμε να είμαστε ο φορέας των κακών ειδήσεων, αλλά γενικά, οι τοπικές θεραπείες από μόνες τους δεν πρόκειται να αποτρέψουν ή να επιλύσουν τις ραγάδες. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε τουλάχιστον την εμφάνισή τους, αν αυτό είναι που θέλετε. Πρώτον, η ενυδάτωση κάνει τεράστια διαφορά.
«Η διατήρηση της υγρασίας του δέρματος βοηθά στην αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος και στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων των υπαρχουσών ραγάδων, συμπεριλαμβανομένου του κνησμού και του ερεθισμού», λέει ο Sobel. Συνιστά ανεπιφύλακτα μια καθημερινή ενυδατική κρέμα όπως DDF Ενυδατική Δροσιά, αλλά να θυμάστε ότι αυτό θα ελαφρύνει μόνο τα σημάδια, δεν θα τα θεραπεύσει.
Και σύμφωνα με το Lancer, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ρετινοειδή για να ξεθωριάσει λίγο το χρώμα τους. «Υπάρχουν πραγματικά υψηλής ισχύος ρετινόλες χωρίς ιατρική συνταγή, αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί στη χρήση τους, επομένως θα πρέπει να είναι υπό την επίβλεψη ενός πιστοποιημένου δερματολόγου», λέει.
Τελικά, εάν είστε σοβαροί για την εξάλειψη των ραγάδων σας, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να συμβουλευτείτε έναν πιστοποιημένο από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγο για οικονομικά αποδοτικές, πιο θεραπευτικές θεραπείες.
«Στο ιατρείο [Lancer], λαμβάνεται ένα πλήρες ιστορικό για να βεβαιωθούμε ότι δεν υπάρχει κάποιο εσωτερικό φυσιολογικό ελάττωμα, όπως διαταραχή της λειτουργίας των επινεφριδίων ή δυσλειτουργία των ωοθηκών», λέει ο Lancer. «Εάν είναι απαραίτητο, ίσως πραγματοποιηθούν κάποιες φυσικές εργαστηριακές μελέτες, απλώς για να διασφαλιστεί πλήρως ότι δεν υπάρχει κάποια εξαιρετική ιατρική διαταραχή. Στη συνέχεια, τοπική θεραπεία με ρετινοειδή για δύο έως τέσσερις εβδομάδες πριν από τη συμμετοχή σε οποιαδήποτε διαδικαστική θεραπεία».
Περισσότερο:5 προϊόντα που πραγματικά βοηθούν στην πρόληψη των ραγάδων
Λάθος: Το μαύρισμα μπορεί να καλύψει τις ραγάδες
Το μαύρισμα κάνει πραγματικά τις ραγάδες να φαίνονται πιο εμφανείς. Αν αυτό είναι δύσκολο να γίνει κατανοητό, ο Lancer προτείνει να τα θεωρούμε ως σημάδια.
«Οι ουλές δεν έχουν λειτουργικά μελανοκύτταρα στον ίδιο βαθμό με το δέρμα χωρίς ουλές. Το δέρμα που έχει υποστεί βλάβη από ραγάδες έχει έναν αναξιόπιστο μηχανισμό επανόρθωσης του δέρματος, επομένως το πιθανότερο είναι ότι δεν θα μαυρίσουν στο ίδιο χρώμα με το υπόλοιπο δέρμα, επομένως δεν είναι καλή ιδέα».
Λάθος: Η δίαιτα δεν έχει καμία επίδραση στις ραγάδες
Γνωρίζουμε ότι φαίνεται σαν «διάταση», αλλά σύμφωνα με τον Lancer, «Εάν έχετε μια άκρως φλεγμονώδη δίαιτα, τότε ο μεταβολισμός σας θα οδηγήσει στο να είστε υπέρβαροι. Οι πιθανότητες είναι ότι θα αυξήσει την τάση για ένα κρυφό χαρακτηριστικό που κάνει τις ραγάδες πιο ορατές».
Ο Sobel συμφωνεί, προσθέτοντας ότι «μαζί με την καθημερινή ενυδατική κρέμα, είναι σημαντικό να πίνετε αρκετό νερό για να διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο. Οι βιταμίνες Α, C και Ε βοηθούν επίσης να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές, καθώς και να επανορθώσετε το κατεστραμμένο δέρμα και μπορούν να βρεθούν σε τροφές όπως το αβοκάντο, τα μούρα, τα καρότα, τα πορτοκάλια, οι ξηροί καρποί και οι πιπεριές.»
Αρχικά δημοσιεύτηκε στις StyleCaster.
