Πολύς λόγος γίνεται για το πόσο υπέροχος μπορεί να είναι ο θηλασμός. Παρά όλα αυτά, Ο θηλασμός έχει πολλά αποδεδειγμένα οφέλη για τις μητέρες καθώς και τα μωρά. Επιπλέον, μόλις το αποκτήσετε, μπορεί να είναι αρκετά βολικό, εύκολο και εξαιρετικά φορητό (δεν χρειάζεται να πακετάρετε ένα σνακ για το μωρό). «Γενικά, οι γυναίκες ενθαρρύνονται έντονα να θηλάζουν, καθώς βοηθά στο δέσιμο της μητέρας με το μωρό, δίνει το μωρό αντισώματα που βοηθούν στην καταπολέμηση των λοιμώξεων, προάγουν τα καλά βακτήρια του εντέρου στο μωρό, είναι η «τέλεια» διατροφή για ο? μωρό. Επομένως, υπάρχουν στην πραγματικότητα πολύ λίγοι «ιατρικοί» λόγοι δεν για την ενθάρρυνση του θηλασμού», Δρ Κάρεν Μπρόντμαν, OB-GYN στη Νέα Υόρκη, λέει η SheKnows. Ναι, υπάρχουν λίγοι ιατρικοί λόγοι υπέρ της παράλειψης της πρακτικής — αλλά υπάρχουν. Υπάρχουν επίσης πολλές γυναίκες που απλά δεν θέλουν, και είναι απολύτως εντάξει. (Επαναλαμβάνουμε: Ταΐστε το μωρό σας - δεν έχει σημασία πώς!)
Εάν είστε στο φράχτη για το θηλασμό του μωρού σας, δεν είστε μόνοι. Η SheKnows μίλησε με ειδικούς σχετικά με πιθανές ιατρικές επιπλοκές που μπορεί να σας κάνουν να θέλετε να ξανασκεφτείτε το να μπείτε στο τρένο για το θηλασμό. Απλώς να θυμάστε ότι ό, τι κι αν κάνετε, είναι τα δικα σου επιλογή ως γονέας — και μόνο δική σας.
Έχετε οστεοπόρωση
Όταν θηλάζετε, το ασβέστιο μπορεί να διαρρεύσει από τα οστά σας, επομένως μπορεί να μην θέλετε να θηλάσετε - ή τουλάχιστον όχι για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα - εάν έχετε χαμηλότερη οστική πυκνότητα. «Αν είσαι στο υψηλό κίνδυνο οστεοπόρωσης — όπως έχετε μακρύ ιστορικό ανορεξίας/χαμηλού ΔΜΣ — τότε η παρατεταμένη νοσηλεία θα διατηρήσει τα επίπεδα οιστρογόνων σας χαμηλά και μπορεί να προκαλέσει μείωση της οστικής σας πυκνότητας», λέει ο Brodman.
Ωστόσο, αυτό δεν είναι γενικά λόγος για να αποφύγετε εντελώς τη νοσηλεία εκτός εάν η κατάσταση είναι πολύ σοβαρή, λέει. «Οι γυναίκες ενθαρρύνονται έντονα να θηλάζουν, τουλάχιστον για έξι εβδομάδες, για να παρέχουν στο μωρό ανοσολογική προστασία έναντι της μόλυνσης. Επομένως, ίσως σκεφτείτε να θηλάζετε για μερικές εβδομάδες ή μήνες και μετά να σταματήσετε», λέει.
Έχετε κακή παροχή γάλακτος
Φυσικά θέλετε να βάλετε τα καλύτερα συμφέροντα του μωρού σας πρώτα, οπότε αν προσπαθήσετε διάφορες μεθόδους για να αυξήσετε την παροχή μητρικού γάλακτος και είναι ακόμα πολύ αδύναμο, μπορεί να θέλετε να σταματήσετε να θηλάζετε. Και να θυμάστε: Αυτό δεν είναι απολύτως «αποτυχία» εκ μέρους σας. «Μερικές γυναίκες προσπαθούν πολύ σκληρά να θηλάσουν, αλλά έχουν πολύ κακή παροχή γάλακτος, το μωρό πεινάει όλη την ώρα και είναι ευερέθιστο, η μητέρα είναι απολύτως εξαντλημένη και η όλη διαδικασία είναι αγχωτική για τη μητέρα και το μωρό και απλά δεν λειτουργεί σε κανέναν», λέει Μπρόντμαν.
Εάν συμβαίνει αυτό, είναι πραγματικά μια κρίση κρίσης και μερικές φορές, η καλύτερη απάντηση είναι να συμπληρώσετε το μητρικό γάλα με φόρμουλα, λέει. Εδώ, ένας σύμβουλος γαλουχίας θα ήταν χρήσιμος καθώς και ένας παιδίατρος ή ο ΟΒ, προσθέτει.
Έχετε κάνει επέμβαση μείωσης στήθους
Εάν έχετε υποβληθεί σε μείωση του στήθους, η παροχή γάλακτος μπορεί να διακυβευτεί, λέει ο Brodman. «Η χειρουργική επέμβαση μείωσης του στήθους μπορεί να αποτρέψει την καλή παροχή γάλακτος και μπορεί να καταστήσει αδύνατο τον αποτελεσματικό θηλασμό. Οι γυναίκες ενθαρρύνονται να προσπαθήσουν. Εάν η παροχή γάλακτος δεν είναι καλή, τότε μπορούν να σταματήσουν», λέει. Σημειώστε ότι τα εμφυτεύματα στήθους πιθανότατα δεν θα προκαλέσουν τα ίδια προβλήματα. «Τα εμφυτεύματα στήθους συνήθως δεν εμποδίζουν το θηλασμό, ειδικά αν τοποθετούνται πίσω από τους μύες του στήθους, αλλά μερικές φορές, οποιοδήποτε είδος προηγούμενης επέμβασης στο στήθος μπορεί να εμποδίσει την παροχή γάλακτος», λέει.
Και αν είχατε λοιμώξεις του μαστού, όπως η μαστίτιδα, μπορεί επίσης να θέλετε να εγκαταλείψετε το θηλασμό, λέει η Natalie Telyatnikov, πιστοποιημένη ειδικός και ιατρός υποστήριξης μετά τον τοκετό και η ιδρύτρια του? Καλύτερα μετά τον τοκετό.
«Οι φραγμένοι πόροι και οι επακόλουθες λοιμώξεις, όπως η μαστίτιδα, μπορεί επίσης να αναγκάσουν ορισμένες γυναίκες να επιλέξουν να παραιτηθούν. θηλασμός — αν και σε αυτή την περίπτωση, το καλύτερο πράγμα για να επιλύσετε τους φραγμένους αγωγούς είναι να συνεχίσετε να μετακινείτε το γάλα, οι οποίες?μπορώ«Να διευκολυνθείτε χρησιμοποιώντας θήλαστρο», λέει.
Έχετε ΣΜΝ
Δυστυχώς, αυτό είναι είναι δυνατό να μεταδοθεί η μόλυνση στο μωρό σας μέσω του θηλασμού, επομένως συνιστάται να μην θηλάζετε εάν έχετε HIV — και να είστε πολύ προσεκτικοί εάν έχετε έρπη, λέει η Δρ Jennifer Landa, γυναικολόγος και επικεφαλής ιατρός στο BodyLogicMD.
Οι γυναίκες με υπάρχουσες βλάβες από έρπητα μπορούν να μεταδώσουν έρπητα στο μωρό τους, κάτι που είναι επικίνδυνο για τα βρέφη, λέει. «Εάν μια μαμά έχει έρπη στο στήθος της, θα πρέπει να αποφεύγει το θηλασμό και να σκέφτεται να κάνει άντληση και ρίψη, κάτι που θα διατηρήσει το γάλα της διαθέσιμο μέχρι να επιλυθούν οι βλάβες του έρπητα», προσθέτει. Ωστόσο, μπορείτε να θηλάσετε εάν δεν υπάρχουν ενεργές βλάβες στους μαστούς.
Αλλά ο HIV είναι μια διαφορετική ιστορία. Δεν είναι ασφαλές για τις οροθετικές μητέρες να θηλάζουν λόγω της ανησυχίας για μετάδοση στο βρέφος ανεξάρτητα από τα επίπεδα του ιού στο αίμα και τη χρήση φαρμάκων για να διατηρηθεί πιο αδρανής, Landa λέει. Δυστυχώς, αυτό δεν υπάρχει.
Απλώς δεν θέλεις
«Η ψυχική και συναισθηματική ευημερία μιας μητέρας έρχεται πρώτη. Έτσι, αν ο θηλασμός είναι πολύ επιβαρυντικός ή αγχωτικός και κάνει τη μαμά δυστυχισμένη ή ανθυγιεινή, αυτή η μητέρα θα πρέπει να αισθάνεται υποστήριξη στην επιλογή της να μη θηλάσει», λέει ο Telyatnikov.
Στην πραγματικότητα, η Jen Schwartz, επιζών της επιλόχειας κατάθλιψης και ιδρυτής του Motherhood-Understood, καταλαβαίνει πόσο δύσκολο μπορεί να είναι για τη μητέρα ψυχικά μετά τον τοκετό.
«Ήθελα και προσπάθησα να θηλάσω, αλλά τη δεύτερη μέρα στο σπίτι από το νοσοκομείο χτυπήθηκα στο πρόσωπο από επιλόχεια κατάθλιψη και άγχος. Δεν μπορούσα να θηλάσω και να πάρω τα φάρμακα που χρειαζόμουν για να με βοηθήσουν να νιώσω καλύτερα και χρειαζόμουν επίσης άλλους να μπορούν να δώσουν στο μωρό μου ένα μπιμπερό για να μπορώ να ξεκουραστώ», λέει στο SheKnows.
«Επέλεξα να φροντίσω την ψυχική μου υγεία, ώστε να είμαι τελικά καλά και να είμαι παρούσα για να φροντίζω τον γιο μου αντί να θηλάζω», εξηγεί.
Αυτό είναι λογικό, καθώς ο θηλασμός μπορεί να επιδεινωθεί συμπτώματα όσων έχουν κατάθλιψη. «Ορισμένες γυναίκες με κατάθλιψη έχουν επιδείνωση της κατάθλιψης λόγω των χαμηλών επιπέδων οιστρογόνων που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια του θηλασμού», εξηγεί η Brodman.
Ένας ψυχίατρος μπορεί να βοηθήσει εάν η κατάθλιψη λόγω χαμηλών οιστρογόνων προκαλεί ανησυχία ή εάν λαμβάνονται φάρμακα για κατάθλιψη κατηγορίας D ή X, τα οποία δεν πρέπει να λαμβάνονται κατά τη διάρκεια του θηλασμού, καθώς μπορούν να βλάψουν το μωρό, εξηγεί ο Μπρόντμαν.
