Πώς να τερματίσετε τους καβγάδες για τα χρήματα μεταξύ εσάς και του συζύγου σας.
Ερώτηση: Ο σύζυγός μου και εγώ βλέπουμε από κοντά πολλά πράγματα, αλλά συχνά τσακωνόμαστε για τα χρήματα. Πώς το χειρίζονται οι άλλοι άνθρωποι αυτό;
Απάντηση: Ο τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι σκέφτονται τα χρήματα έχει επηρεαστεί από την ανατροφή, τις προηγούμενες εμπειρίες, τις έννοιες σχετικά με τον «σωστό» τρόπο χρήσης των χρημάτων, αξίες για την υψηλότερη και καλύτερη χρήση των χρημάτων και πολλά άλλα αιτιολογικό. Επειδή μιλάμε την ίδια γλώσσα, πιστεύουμε ότι όλοι έχουν παρόμοια σημασία για τις λέξεις, αλλά συνήθως ανακαλύπτουμε με τον δύσκολο τρόπο ότι απλώς δεν είναι αλήθεια.
Δεν μπορώ να σας πω πώς να αποφύγετε τη σύγκρουση, αλλά θα μοιραστώ μια τεχνική που μπορεί να οδηγήσει εσάς και τον σύζυγό σας σε σύγκρουση, ώστε και οι δύο απόψεις σας να εκτιμηθούν και να γίνουν κατανοητές.
Οι συγγραφείς Howard Markman, Scott Stanley και Susan Blumberg παρουσιάζουν μια διαδικασία που ονομάζουν "Speaker-Listener" Technique στο βιβλίο τους, «Fighting for Your Marriage». Ο σκοπός της τεχνικής είναι να μειώσει τις συγκρούσεις. Όλοι γνωρίζουμε ότι η κλιμάκωση των συγκρούσεων οδηγεί σε κακή βούληση και περιορισμένη ενέργεια για την εξεύρεση υγιών λύσεων.
Η τεχνική είναι απλή. Επιλέξτε μια ώρα που να ταιριάζει και στα δύο άτομα. Ένα άτομο αρχίζει και μιλά χωρίς διακοπή μέχρι να εξηγήσει τις σκέψεις του. Ο σκοπός δεν είναι να κατηγορήσετε ή να κατακρίνετε τον άλλον αλλά να κατανοήσετε τις σκέψεις του. Χρειάζεται λίγη ενδοσκόπηση για κάθε άτομο για να εξηγήσει τι κατανοεί για τους δικούς του φόβους και ανησυχίες που συμβάλλουν στη σύγκρουση.
Όταν το πρώτο άτομο έχει εξηγήσει τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις ανησυχίες του, ο ακροατής συνοψίζει αυτά που άκουσε. Ο ακροατής πρέπει να προσέχει για να το κάνει αυτό. Εάν ο ακροατής δεν το καταλαβαίνει σωστά, το πρώτο άτομο ξεκαθαρίζει ήρεμα τυχόν σημεία που δεν ήταν αρκετά ακριβή. Θυμηθείτε, ο στόχος είναι να γίνει κατανοητός.
Τώρα ο ακροατής έχει την ευκαιρία να περιγράψει τα δικά του συναισθήματα, σκέψεις και ανησυχίες χωρίς διακοπή. Το πρώτο άτομο ακούει και συνοψίζει για να βεβαιωθεί ότι άκουσε με ακρίβεια.
Συχνά, και μόνο η κατανόηση των πραγματικών συναισθημάτων πίσω από τη σύγκρουση μπορεί να δημιουργήσει ένα περιβάλλον για κοινή λήψη αποφάσεων. Εάν τα συναισθήματα είναι πολύ ωμά, η συζήτηση μπορεί να συνεχιστεί αργότερα ορίζοντας χρόνο για περαιτέρω συζήτηση του θέματος. Εάν συμβεί αυτό, και τα δύο άτομα ενθαρρύνονται να σκεφτούν πώς μπορούν να ενισχύσουν τη σχέση τους βρίσκοντας λύσεις που σέβονται και τα δύο άτομα.
Θεωρώ ότι αυτή η απλή τεχνική είναι εξαιρετικά επιτυχημένη στο να κάνει δύο άτομα να κατανοήσουν τις διαφορές τους και να προχωρήσουν σε υγιείς αποφάσεις.
