Εμπιστοσύνη είναι ο ακρογωνιαίος λίθος κάθε εργασιακής, υγιούς σχέσης. Χωρίς εμπιστοσύνη, δεν έχετε σταθερά θεμέλια και η σχέση σας μπορεί να καταρρεύσει. Καθώς γνωρίζετε κάποιον και ερωτεύεστε, πρέπει να χτίσετε εμπιστοσύνη. Εδώ είναι μερικοί απλοί τρόποι για να το κάνετε αυτό.
Μοιραστείτε τα συναισθήματά σας
Εάν θέλετε ο σύντροφός σας να είναι ειλικρινής μαζί σας, πρέπει να είστε ειλικρινής μαζί του αυτός είναι ο μόνος τρόπος που θα χτίσετε εμπιστοσύνη στη σχέση σας. Αυτό σημαίνει να είσαι ειλικρινής για το πώς νιώθεις, αντί να κρατάς τις κάρτες σου πολύ κοντά στο στήθος σου. Το να μοιράζεσαι προσωπικές λεπτομέρειες για τη ζωή σου και το ποιος είσαι μπορεί να φέρει εσένα και τον σύντροφό σου πιο κοντά, θέτοντας τα θεμέλια για εμπιστοσύνη και οικειότητα. Όσο περισσότερα μοιράζεστε, τόσο περισσότερα θα μοιράζεται ο σύντροφός σας και τόσο περισσότερα γνωρίζετε ο ένας για τον άλλον και πώς αισθάνεστε και οι δύο, τόσο πιο κοντά θα γίνετε.
Ολοκλήρωση παραγγελίας: Πώς να μεγαλώσετε ως ζευγάρι >>
Επίσης: 3 Σημάδια ότι η σχέση σας βρίσκεται στο σωστό δρόμο >>
Να είστε ανοιχτοί στην εμπιστοσύνη
Η εμπιστοσύνη σε κάποιον μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά αν έχετε εξαπατηθεί στο παρελθόν. Αλλά εξαρτάται από εσάς να ανοίξετε τον εαυτό σας για να εμπιστευτείτε κάποιον άλλο παρά τον παρελθόντα πόνο στην καρδιά. Αυτή μπορεί να είναι μια δύσκολη διαδικασία, οπότε απλώς πηγαίνετε μια μέρα τη στιγμή και συνειδητοποιήστε ότι, παρόλο που ένας άντρας σας έκανε κακό, δεν σημαίνει ότι κάθε αρσενικό έχει ένα αρνητικό σερί που απλώς περιμένει να γυρίσει το άσχημο κεφάλι του. Το να είσαι ανοιχτός στην εμπιστοσύνη σημαίνει να είσαι λίγο ευάλωτος, κάτι που μπορεί να σου φαίνεται περίεργο αν έχεις κλείσει στον έρωτα από τον τελευταίο σου χωρισμό. Θυμηθείτε: Όσο περισσότερο επιτρέπετε στον εαυτό σας να εμπιστεύεται το άτομο που αγαπάτε, τόσο πιο ισχυρή θα είναι η σχέση σας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ: Πώς και γιατί πρέπει να αφήσετε τις ανασφάλειες >>
Εμπιστοσύνη ο ίδιος
Μέρος της οικοδόμησης εμπιστοσύνης στη σχέση σας είναι να μπορείτε να εμπιστεύεστε τον εαυτό σας και τα ένστικτά σας. Εάν έχετε βρει κάποιον που αγαπάτε και θέλετε να κάνετε τη σχέση να λειτουργήσει, εμπιστευτείτε το γεγονός ότι το άτομο με το οποίο είσαι είναι κατάλληλο για σένα και ότι αν κάτι δεν πήγαινε καλά θα το ήξερες (ή θα ένιωθες) το. Αντί να νιώθετε αβέβαιοι για τον εαυτό σας ή να φοβάστε να εγκαταλείψετε και να απολαύσετε το νέο σας ειδύλλιο, εμπιστευτείτε ότι ξέρετε τι κάνετε και αντέχετε ό, τι συμβαίνει.
Εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας; Σε εμπιστεύεται; Μοιραστείτε τις σκέψεις σας στην παρακάτω ενότητα σχολίων. |
 |
Περισσότερες συμβουλές για σχέσεις
Όταν χρειάζεστε χώρο
Άνοιξη καθαρίστε τη σχέση σας
Πώς να σταματήσετε να γκρινιάζετε τον σύντροφό σας
3 σημάδια ότι δεν μπορεί να εμπιστευτεί…
