Τελειώνεις το ντους, κοιτάς κάτω και βλέπεις μια εκπληκτικά μεγάλη συστάδα μαλλιών κοντά στην αποχέτευση. Πρέπει να ανησυχείτε;
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, χάνουμε περίπου 50 με 100 τρίχες την ημέρα φυσικά. Όταν οι άνθρωποι χάνουν σημαντικά περισσότερο από αυτό, ο ιατρικός όρος ονομάζεται telogen effluviumή υπερβολική τριχόπτωση.
Περισσότερο: 4 λόγοι για τους οποίους το κατούρημα στις πισίνες είναι κακό για την υγεία σας
Οι αιτίες περιλαμβάνουν απώλεια βάρους 20 ή περισσότερων κιλών, άγχος, ανάρρωση από ασθένεια ή εγχείρηση ή ακόμα και κάτι τόσο απλό όπως η διακοπή του ελέγχου των γεννήσεων. Τα καλά νέα? Αυτός ο τύπος απώλεια μαλλιών είναι σχεδόν πάντα προσωρινή.
Τριχόπτωση ή anagen effluvium, έχει ξεχωριστές αιτίες, οι οποίες περιλαμβάνουν σκληρά προϊόντα μαλλιών, αντιδράσεις του ανοσοποιητικού συστήματος ή κληρονομική απώλεια. Και σε αντίθεση με την τριχόπτωση, η τριχόπτωση δεν σταματά μέχρι να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη αιτία, σύμφωνα με το AAD.
Λοιπόν, πώς ξέρετε τι είναι φυσιολογικό; Δρ. Arielle Nagler, επίκουρη καθηγήτρια στο Ronald O. Perelman Department of Dermatology at NYU Langone Medical Center, μίλησε με Ξέρει για διαφορετικούς τύπους τριχόπτωσης. Η φυσική τριχόπτωση - οι 50 έως 100 τρίχες που χάνετε την ημέρα - συμβαίνει κάθε φορά που τραβάτε τα μαλλιά σας, βουρτσίζετε τα μαλλιά σας ή απλά κινείστε, είπε. Αυτό συμβαίνει επειδή τα μαλλιά σας μεταβαίνουν συνεχώς από τη φάση ανάπτυξης στη φάση πτώσης, εξήγησε ο Nagler, οπότε αυτή η τριχόπτωση είναι μια φυσική διαδικασία που συμβαίνει με την πάροδο του χρόνου.
Περισσότερο: Εκπληκτική άνοδος στα μωρά που γεννιούνται με σύφιλη
Όταν όμως δείτε οποιεσδήποτε σημαντικές αλλαγές στην τριχόπτωση, ήρθε η ώρα να δείτε έναν γιατρό. Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει ασυνήθιστα σχήματα τριχόπτωσης ή φαγούρα και κάψιμο στο τριχωτό της κεφαλής, είπε ο Nagler. Οποιοσδήποτε αριθμός αιτιών μπορεί να φταίει: άγχος, ιατρική ασθένεια ή αυτή η σφιχτή αλογοουρά.
Στην πραγματικότητα, οι σφιχτές αλογοουρές ή οι ενημερώσεις μπορούν πραγματικά να προκαλέσουν κάτι που ονομάζεται αλωπεκία έλξης, μια κατάσταση που μπορεί να γίνει μη αναστρέψιμη με την πάροδο του χρόνου. Και ενώ μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να απαλλαγείτε από τις ενημερώσεις και να περιμένετε τα μαλλιά να μεγαλώσουν ξανά, ο Nagler τόνισε τη σημασία της επίσκεψης σε έναν δερματολόγο για να σας βοηθήσει αποκρυπτογραφεί την υποκείμενη αιτία οποιασδήποτε από αυτές τις αλλαγές, καθώς άλλα είδη τριχόπτωσης - συμπεριλαμβανομένων εκείνων που απαιτούν ιατρική φροντίδα - θα μπορούσαν να φαίνονται αρκετά παρόμοιος.
«Η διάγνωση του τι προκαλεί τριχόπτωση είναι τέχνη, οπότε αν ανησυχείτε, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο», δήλωσε ο Nagler. "Πολλά από αυτά μπορούν να αναστραφούν ή να σταματήσουν εάν πιάσουν αρκετά νωρίς."
Περισσότερο: Πώς η βελτίωση της συνολικής μου υγείας με βοήθησε να ρυθμίσω την περίοδο μου
Συμπέρασμα? Αυτό το σμήνος στο δικό σου ντους είναι πιθανώς μέρος των φυσιολογικών 100 περίπου τριχών που χάνετε κάθε μέρα - αλλά αν παρατηρήσετε σημαντικές αλλαγές, επισκεφτείτε το γιατρό σας. Και ίσως αποθηκεύστε αυτή τη σφιχτή αλογοουρά για μια ειδική περίσταση.
