Δευτέρα χωρίς κρέας: Τρυπήστε σαλάτα σπανάκι με γλυκό ψητό μήλο - SheKnows

instagram viewer

Για να αλλάξετε την παραδοσιακή σαλάτα με σπανάκι, μήλο και καρύδι, αυτή η έκδοση έχει ψημένα μήλα.

ψητό-μήλο-καρύδι-σαλάτα
Εικόνα: Nancy Foster/SheKnows

Και αυτά δεν είναι απλά καβουρδισμένα μήλα. Αυτά τα μήλα είναι φτιαγμένα με υλικά που βρίσκονται σε γέμιση μηλόπιτας, συμπληρωμένα με την καστανή ζάχαρη, το βούτυρο και το μπαχαρικό.

Giada De Laurentiis με ροζ φόρεμα.
Σχετική ιστορία. Η Giada De Laurentiis μόλις μοιράστηκε ένα ζυμαρικό χωρίς κατσαρόλα που είναι ιδανικό για πολυάσχολες εβδομάδες
σπανάκι-μήλο-μπρι-καρυδιά-σαλάτα
Εικόνα: Nancy Foster/SheKnows

Προσθέστε τυρί Brie και τραγανά, τραγανά κανέλα καρύδια, και έχετε κάτι το ιδιαίτερο.

σαλάτα-dressing-on-μήλο-σπανάκι-σαλάτα
Εικόνα: Nancy Foster/SheKnows

Υπάρχει μια ακόμη πινελιά για να το κάνετε ακόμα καλύτερο-μια εύκολη σπιτική βινεγκρέτ με μέλι-πορτοκάλι περιχύνεται από πάνω για μια όμορφη σαλάτα που αξίζει να φάτε οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου.

ψητή-μήλο-μπρι-σαλάτα
Εικόνα: Nancy Foster/SheKnows

Συνταγή ψητού μήλου και σπανακόριζας μπρι με κανέλα καρύδια

Σερβίρει 3

Χρόνος προετοιμασίας: 24 λεπτά | Χρόνος μαγειρέματος: 16 λεπτά | Ανενεργός χρόνος: 15 λεπτά | Συνολικός χρόνος: 55 λεπτά

Συστατικά:

click fraud protection

Για τα ψητά μήλα

  • 2 μήλα (Gala ή Fuji), ξεφλουδισμένα, αποφλοιωμένα και κομμένα σε φέτες πάχους 1/2 ίντσας
  • 1/2 λεμόνι, χυμένο
  • 1 παύλα αλάτι
  • 2 πρέζες μπαχαρικό κολοκυθόπιτας
  • 2 πρέζες γαρύφαλλα
  • 2 κουταλιές καστανή ζάχαρη
  • 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι
  • 2 κουταλιές βούτυρο, κομμένο σε μικρούς κύβους

Για τα καρύδια κανέλας

  • 1 φλιτζάνι μισά καρύδια
  • 2 σταγόνες αλάτι
  • 2 κουταλιές καστανή ζάχαρη
  • 2 σταγόνες κανέλα

Για τη βινεγκρέτ μελιού-πορτοκαλιού

  • 1 πορτοκάλι, χυμένο
  • 1/4 φλιτζάνι συν 2 κουταλιές ελαιόλαδο
  • 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο
  • 2 κουταλιές της σούπας μέλι
  • 1/8 κουταλάκι του γλυκού αλάτι (ή για γεύση)
  • 2 σταγόνες αλεσμένο μαύρο πιπέρι

Για τη σαλάτα

  • 6 φλιτζάνια φρέσκα φύλλα σπανάκι
  • Ψητά μήλα
  • 6 ουγκιές τυρί Brie, κομμένο σε μικρούς και μεσαίου μεγέθους κύβους
  • Καρύδια κανέλας
  • 1/4 μήλο (Γκαλά ή Φούτζι), φλούδα, με πυρήνα, κομμένο σε λεπτές φέτες (για γαρνίρισμα)
  • Βινεγκρέτ μέλι-πορτοκάλι

Κατευθύνσεις:

Για τα ψητά μήλα

  1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 400 βαθμούς F.
  2. Στρώστε ένα φύλλο μπισκότων με χαρτί περγαμηνής.
  3. Στη μέση του χαρτιού περγαμηνής, προσθέστε τα μήλα, το λεμόνι, το αλάτι, το μπαχαρικό κολοκυθόπιτας, το γαρύφαλλο, τη μαύρη ζάχαρη και το αλεύρι.
  4. Ρίξτε ελαφρά όλα τα συστατικά για να καλύψετε τα μήλα.
  5. Κορυφή με μικρούς κύβους βουτύρου.
  6. Bήνουμε τόσο πολύ ώστε τα μήλα να ψηθούν αλλά να είναι ακόμα σφιχτά (συνολικά περίπου 11 - 12 λεπτά). Μετά από 6 λεπτά ψησίματος στο φούρνο, βγάλτε το φύλλο μπισκότων και, χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα, αναποδογυρίστε τα μήλα. Επιστρέψτε το φύλλο μπισκότων στο φούρνο για τα υπόλοιπα 5 - 6 λεπτά).
  7. Βγάζουμε από το φούρνο και αφήνουμε να κρυώσει.

Για τα καρύδια κανέλας

  1. Ζεσταίνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι μεσαίου μεγέθους σε χαμηλή έως μέτρια φωτιά.
  2. Προσθέτουμε τα καρύδια, το αλάτι και την καστανή ζάχαρη. Ανακατεύουμε συνεχώς.
  3. Συνεχίστε να ανακατεύετε μέχρι να αρχίσει να κολλάει η καστανή ζάχαρη στους ξηρούς καρπούς (περίπου 3 - 4 λεπτά).
  4. Προσθέτουμε την κανέλα, ανακατεύουμε και μεταφέρουμε τα καρύδια σε κερωμένο χαρτί για να κρυώσουν.

Για τη βινεγκρέτ μελιού-πορτοκαλιού

  1. Σε ένα βάζο μεσαίου μεγέθους Mason, προσθέστε όλα τα συστατικά. Καλύψτε καλά με το καπάκι και ανακινήστε.
  2. Αφήστε το στο ψυγείο μέχρι λίγο πριν το σερβίρετε.
  3. Λίγο πριν το σερβίρετε, ανακινήστε ξανά τα υλικά.

Για τη σαλάτα

  1. Σε κάθε πιάτο σερβιρίσματος, προσθέστε τα φύλλα σπανάκι.
  2. Από πάνω ρίχνουμε τα ψητά μήλα, το τυρί Brie και τα καρύδια κανέλας.
  3. Γαρνίρετε με λεπτό κομμένο μήλο.
  4. Λίγο πριν το σερβίρετε, περιχύστε τη βινεγκρέτ με μέλι-πορτοκάλι στη σαλάτα.
Δευτέρα χωρίς κρέας
Εικόνα: SheKnows

Περισσότερες συνταγές σαλάτας από σπανάκι

Σαλάτα σπανάκι με φρέσκα σύκα, κράνμπερι και καρύδια
Σαλάτα με σπανάκι φράουλα
Τυλίξτε το σπανάκι