Όταν η κόρη μου ήταν μόλις λίγων μηνών, ο σύζυγός μου και εγώ καθόμασταν με την οικογένεια και τους φίλους μας συζητώντας πώς μπορεί να είναι η προσωπικότητά της καθώς μεγαλώνει. Έκανα ένα σχόλιο για το πώς ήμουν πραγματικά ντροπαλή ως παιδί και αναρωτήθηκα δυνατά αν θα ήταν σαν εμένα ή αν θα ήταν πιο εξωστρεφής όπως ο σύζυγός μου.
Κάποιος εκεί (που θα μείνει ανώνυμος) είπε γρήγορα: «Λοιπόν, Τζέσικα, σίγουρα δεν θέλουμε να είναι ντροπαλή».
Το σχόλιο τσίμπησε, ίσως περισσότερο από ό, τι έπρεπε, και εβδομάδες αργότερα, το σκεφτόμουν ακόμα κάθε τόσο. Ενώ νομίζω ότι νομίζω ότι αυτό το άτομο εννοούσε να προσβάλλουν εμένα ή οποιοδήποτε άλλο ντροπαλό άτομο, αυτό ακριβώς έκαναν. Μήνες αργότερα, με ενοχλεί ακόμα, κυρίως επειδή έχω ακούσει άλλους ανθρώπους να λένε παρόμοια πράγματα. Έχω καταλάβει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι το να έχουν ένα ντροπαλό παιδί είναι πολύ αρνητικό πράγμα και δεν φοβούνται να το εκφράσουν. Και ειλικρινά; Δεν νομίζω ότι είναι δίκαιο.
Η κόρη μου είναι μόλις 8 μηνών, οπότε είναι προφανώς πολύ δύσκολο να πω πώς θα είναι η προσωπικότητά της μια μέρα. Παρ 'όλα αυτά, έχω ήδη δει μερικά χαρακτηριστικά που αναγνωρίζω στον εαυτό μου: Τείνει να με κολλάει λίγο πιο κοντά όταν είναι πολύς κόσμος, είναι ιδιαίτερα αβέβαιη για τους άντρες και της παίρνει λίγο χρόνο να ζεσταθεί με νέα άτομα γενικός. Ενώ υπάρχει σίγουρα μια πιθανότητα να καταλήξει να είναι πιο ομιλητική (όπως ο σύζυγός μου), υπάρχει επίσης η πιθανότητα να είναι τόσο ήσυχη και εσωστρεφής όσο ήμουν πάντα. Και ό, τι και να πει κάποιος άλλος, είμαι εντάξει με αυτό.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Όπως οι περισσότεροι άνθρωποι αυτή τη στιγμή, το άγχος μου κυριολεκτικά δεν ήταν ποτέ χειρότερο. Είναι δύσκολο να κοιμάσαι και να εργάζεσαι και να συνεχίζεις με οποιαδήποτε αίσθηση κανονικότητας χωρίς να νιώθεις ένα τεράστιο αίσθημα πίεσης και φόβου. Εδώ είναι τα μόνα πράγματα που με βοηθούν αυτή τη στιγμή: • Η κόρη μου. Το να την βλέπω να ξυπνάει με ένα τεράστιο χαμόγελο στα χείλη κάθε μέρα μου δίνει μια αίσθηση ελπίδας. Με κρατάει λειτουργική και όχι ξαπλωμένη στον καναπέ με τρόμο. Είναι το κίνητρό μου να μην ενδώσω στο άγχος. •Ο σύζυγός μου. Η έλλειψη άγχους του μας εξισορροπεί. Και τα χαζά αστεία του μπαμπά του με κάνουν να χαμογελάω 💕 • Γυμνάζομαι. Κάθε πρωί ξυπνάω νωρίς για άσκηση και κάνει τεράστια διαφορά. •Γιόγκα. Η @adrienelouise #yogawithadriene προσφέρει δωρεάν βίντεο στο YouTube και είναι εξαιρετικά για όποιον ενδιαφέρεται. • Περπατώντας έξω για καθαρό αέρα. Κάθε μέρα είναι αρκετά ζεστό, παίρνω τη Σόφι μια βόλτα. Με χαλαρώνει και με κάνει να αισθάνομαι πιο θετική. • Παρακολούθηση ανόητης τηλεόρασης. Δεν θέλω να παρακολουθήσω κάτι απολύτως σοβαρό αυτή τη στιγμή. Έχω παρακολουθήσει επαναλήψεις της Lizzie McGuire στο Disney+ και είναι παράξενα ηρεμιστικό. • Ο πρωινός καφές μου. Κάθε μέρα ξεκινώ με μια ρουτίνα που μου δίνει ψυχική ηρεμία. Φτιάχνω καφέ και μου επιτρέπει να νιώσω κάποια φυσιολογία. Αν έχετε άλλες ιδέες, πείτε μου ποιες είναι. Θα λάβω όλη τη βοήθεια που μπορώ να έχω αυτήν τη στιγμή. 💕
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης Τζέσικα Μπουθ (@jboothyy) on
Για να είμαστε σαφείς, δεν υπάρχει τίποτα εγγενώς κακό στο να είσαι ντροπαλός. Μήπως κάνει κάποιες κοινωνικές καταστάσεις λίγο πιο δύσκολες; Σίγουρος. Σημαίνει ότι μπορεί να της πάρει λίγο περισσότερο χρόνο να κάνω φίλους? Ενδεχομένως, αν και δεν είχα ποτέ πρόβλημα φίλου ως ντροπαλό παιδί. Είναι ένα σημάδι ότι μπορεί να δυσκολευτεί λίγο να μιλήσει για τον εαυτό της; Πιθανώς, αλλά αυτό είναι κάτι που μπορεί να δουλευτεί.
Δεν σημαίνει ότι θα είναι λιγότερο έξυπνη, λιγότερο ευγενική ή λιγότερο υπέροχη φίλη και κόρη. Εάν χρειάζεστε νόμιμες αποδείξεις, η επιστημονική έρευνα το υποστηρίζει αυτό. Σύμφωνα με την Αμερικάνικη Ομοσπονδία Ψυχολογίας, οι ειδικοί λένε ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό ντροπαλά παιδιά, και, στην πραγματικότητα, η κοινωνία επωφελείται από την ύπαρξη μερικών ανθρώπων που κάνουν λάθος από την πιο κοινωνικά επιφυλακτική πλευρά. Οι ερευνητές έχουν επίσης διαπιστώσει ότι τα ντροπαλά παιδιά μπορούν να καταλήξουν κάνοντας μεγάλους ηγέτες επειδή ακούνε καλά, έχουν πλούσια εσωτερική ζωή και είναι καλύτερα σε θέση να επεξεργαστούν τον κόσμο γύρω τους και δεν υπάρχει τίποτα κακό με τις γλωσσικές τους δεξιότητες ακόμα κι αν δεν μιλούν. Προφανώς υπάρχουν μειονεκτήματα στο να είσαι ντροπαλός, αλλά υπάρχουν και αρνητικά στο να είσαι εξαιρετικά εξωστρεφής. Αλλά, για κάποιο λόγο, η συστολή συχνά θεωρείται ως ένα χαρακτηριστικό που πρέπει να αλλάξει.
Αυτό δεν σημαίνει ότι θέλω να έχει δυσκολίες με κοινωνικές καταστάσεις ή ότι θα ενθαρρύνω τυχόν αρνητικές ντροπαλές συμπεριφορές. Σημαίνει απλώς ότι δεν θα προσπαθήσω να την αναγκάσω να γίνει κάποιος που δεν είναι. Αν τυχαίνει να είναι ένα φυσικά ντροπαλό άτομο, θα κάνω ό, τι μπορώ για να την βοηθήσω να μιλήσει και να είναι φιλική με τους άλλους χωρίς να την πιέσω να είναι πιο δυνατή και πιο θορυβώδης. Ως μητέρα της, δεν θα της επιτρέψω ποτέ να νιώθει άσχημα που είναι ντροπαλή. Ένα, επειδή δεν συμφωνώ με την προσπάθεια αλλαγής της προσωπικότητας κανενός ώστε να ταιριάζει με αυτό που θέλετε να είναι.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Εντάξει. Τελευταίο κομμάτι ανεπιθύμητου μηνύματος της Sophia Halloween (νομίζω). Πήρε το κόλπο ή τη θεραπεία της για τις πρώτες της αποκριές και το λάτρεψε! 👻🧡🎃🔮 * * * * * * * * * * #halloween #κολοκύθα #halloweencostume #γενέθλια #λεοπάρδαλη #τσιτάχ #31η Οκτωβρίου #αγάπη #μινιμαλιστική #αισθητική #pursuepretty #comfy #fallthings #babycostume #momlife #fourmonthsold #4monthsold #momsofinstagram #halloweenbaby #momssupportingmoms #μαμά
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης Τζέσικα Μπουθ (@jboothyy) on
Και δύο, επειδή γνωρίζω από την εμπειρία ότι τα ντροπαλά παιδιά είναι ήδη αρκετά αυτοσυνείδητα για να είναι ντροπαλά. Αν υπάρχει κάτι που το κάνει χειρότερο, είναι οι ενήλικες να τους ντρέπονται για αυτό το χαρακτηριστικό επειδή είναι προσπαθεί να «βοηθήσει» Μεγαλώνοντας ως ντροπαλό παιδί, μου έλεγαν συνεχώς ότι έπρεπε να μιλήσω περισσότερο ή να συμμετάσχω περισσότερο. Ο τρόπος με τον οποίο οι μεγάλοι στη ζωή μου προσπαθούσαν πάντα να με ωθούν να γίνω πιο εξωστρεφής με έκανε να νιώθω λιγότερο σίγουρη για τον εαυτό μου, και κατέληξε να με κάνει να νιώθω ακόμα πιο δειλή. Συχνά ένιωθα ότι η συγκρατημένη προσωπικότητά μου σήμαινε ότι δεν ήμουν αρκετά καλή και αυτό με δυσκόλευε ακόμη περισσότερο να βγω από το καβούκι μου.
Συνειδητοποιώ επίσης ότι η έντονη συστολή είναι κάτι από το οποίο συχνά αναπτύσσεται κάποιος, τελικά. Μου πήρε μέχρι το κολέγιο να αρχίσω να υπερασπίζομαι τον εαυτό μου, να σηκώνω το χέρι μου στην τάξη όταν ήξερα την απάντηση και να κάνω φίλους με ξένους απροσδόκητα. Σήμερα, είμαι ακόμα στην πιο ντροπαλή πλευρά, αλλά είμαι πολύ πιο εξωστρεφής από ποτέ. Και επίσης? Αυτή η συστολή δεν έκανε τίποτα να εμποδίσει τη ζωή μου. Είχα πάντα έναν σταθερό κύκλο φίλων, είχα πάντα μια δουλειά χωρίς πρόβλημα, ήμουν διευθυντής και αφεντικό, Έχω πάρει συνέντευξη από διάσημους διασημότητες (ενώ τρέμουν εσωτερικά), έχω κάνει συναντήσεις και το έχω πετύχει δικτυωμένο.
Το θέμα είναι το εξής: Η ντροπαλότητα δεν κρατά πάντα τους ανθρώπους πίσω όπως νομίζουν κάποιοι και έχω βαρεθεί να συμπεριφέρονται όλοι σαν να είναι ένα χαρακτηριστικό που πρέπει να στριμώξει. Αν τελικά η κόρη μου είναι ντροπαλή, θα την υποστηρίξω και θα την βοηθήσω να ανθίσει όσο μπορώ. Με άλλα λόγια, θα την αποδεχτώ όπως είναι. Ποτέ δεν θα με πιάσουν να λέω, "είσαι πολύ ντροπαλός" μαζί της - και θα την υπερασπιστώ απέναντι σε όποιον το κάνει.
Εδώ είναι μερικά από τα αγαπημένα μας παιδικά βιβλία που πρέπει να διαβάζουν τόσο μικροί εσωστρεφείς όσο και εξωστρεφείς.
