Λυπάμαι και καλώς ήρθες. Αυτό είναι το σύνολο όσων θέλω να πω στον γιο μου όταν είναι αρκετά μεγάλος για να καταλάβει τι έκανε τη μαμά του τόσο απογοητευτική και απρόβλεπτη. Οπως και μια μαμά με ΔΕΠΥ, αυτό το «συγγνώμη» μου είναι ενστικτώδες μέχρι τώρα. Αλλά ελπίζω να βρω πολλά περισσότερα για να πω "καλώς ήρθες" επίσης. Μπορεί να μην έχει ακόμη αναγνωρίσει το χάος που φέρνω στη ζωή μας, αλλά όταν το αναγνωρίσει, ελπίζω ότι μπορεί να διαβάσει αυτό:
Λυπάμαι για όλο το τρέξιμο που έπρεπε να κάνουμε μαζί, από τη στιγμή που συλλάβετε. Τρέξιμο σε ραντεβού με γιατρούς, τρέξιμο στη δουλειά, τρέξιμο σε θεατρικές παραστάσεις και συναυλίες και συναντήσεις με φίλους και παιχνίδια και σχολείο. Μου διαταραχή ελλειμματικής προσοχής σημαίνει ότι είμαι τυφλός στο χρόνο. Δεν έχω ιδέα πόσο καιρό θα μου πάρει για να κάνω κάτι τόσο απλό όσο να ντυθώ το πρωί, πόσο μάλλον να οδηγήσω το μετρό στο Μανχάταν. Και ανεξάρτητα από το πόσες φορές έχω αποδειχθεί ότι κάνω λάθος, είμαι αιώνια αισιόδοξος ότι αυτές οι εργασίες χρειάζονται λιγότερο χρόνο από ό, τι κάνουν. Οι πρώτες λέξεις που χρησιμοποιώ για να χαιρετήσω τους ανθρώπους όπου κι αν πάω είναι ιδρωμένες και λαχανιασμένες: «Συγγνώμη, άργησα».
Αναπήδησες στην κοιλιά μου καθώς έτρεχα. Στη συνέχεια αναπηδήσατε στο καρότσι σας. Και μόλις ήσουν αρκετά μεγάλος για να περπατήσεις, τα πόδια σου έτρεχαν δίπλα μου καθώς τρέχαμε μαζί. Θα χρειαστούν μόλις 10 λεπτά για να φτάσετε στο γραφείο του παιδίατρου σας, σωστά; (Όχι, 30.) Όλη την ώρα, μέσα μου χτυπάω τον εαυτό μου για να το κάνω ξανά. Γιατί δεν μπορώ να μάθω; Γιατί κάνω το πιο απλό εγχείρημα αγχωτικό;
Είστε ευπρόσδεκτοι, ωστόσο, για τις πολλές περιπέτειες και δραστηριότητες που έχω στριμώξει στον χρόνο μας μαζί. Μου ΔΕΠΥ με κάνει φιλόδοξο και συχνά με κάνει να αναζητώ εξωτερικά ερεθίσματα, οπότε θα ήθελα να πιστεύω ότι θα έχετε κάποιο όφελος από αυτό. Τις Παρασκευές, όταν ήσασταν 1, σκέφτηκα ότι ήταν απολύτως λογικό να πάτε για ένα τραγούδι σε ένα καφενείο, ακολουθούμενο από μαθήματα κολύμβησης στο YMCA τους νεκρούς του χειμώνα και τα καταφέρναμε μερικές φορές. Τα Σάββατα, καθόμουν δίπλα στην κρεβατοκάμαρά σας, με την πρόθεσή σας να ξυπνήσετε από τον υπνάκο εγκαίρως για να τρέξουμε στο λεωφορείο και να πάμε σε άλλο μάθημα μουσικής στην πόλη. Φυσικά, καθυστερήσαμε 15 λεπτά στο μισό του χρόνου. Δεν μπορούσες να πεις. Τις διακοπές μας μαζί, πάντα πιστεύω ότι θα μπορούμε να πηγαίνουμε σε παιδικές χαρές, μουσεία και εστιατόρια, αμέσως μετά την ολοκλήρωση περίτεχνων χειροτεχνιών στο σπίτι. Δεν κάνουμε ποτέ όλα αυτά, αλλά δύο από αυτά κάνουν τη μέρα συναρπαστική, σωστά;
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Σε αυτήν την απίστευτα κρύα, μη σχολική μέρα, είμαστε πολύ τυχεροί που κερδίσαμε το καλάθι δώρων τέχνης από το @k280pta την περασμένη εβδομάδα, συμπεριλαμβανομένης μιας δωροκάρτας στον @privatepicassos. #καλλιτέχνης στα σκαριά!
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης Σαμπρίνα Βάις (@sabrinala28) στις
Λυπάμαι που συγκλονίζομαι και αποπροσανατολίζομαι τόσο εύκολα. Μου ΔΕΠΥ συχνά με κάνει να νιώθω ότι υπάρχουν 10 τηλεοράσεις μπροστά μου, όλες δυνατές και σε διαφορετικά κανάλια. Δεν ξέρω πάντα σε ποια τηλεόραση παίζετε και όταν το ακούω, εξακολουθώ να ακούω τις άλλες να φωνάζουν. Δεν μπορώ να ζογκλάρω όλα τα πράγματα που μπορούν να κάνουν οι υπερ-μαμάδες. Ξέρω ότι δεν θα μπορούσα να καταφέρω να σου δώσω έναν αδελφό ή αδελφή. Και παρόλο που εσείς και ο μπαμπάς σας αγαπάτε τις μεγάλες οικογενειακές συγκεντρώσεις γεμάτες ξαδέρφια, θείες και θείους, πνίγομαι το δεύτερο που μπαίνω σε ένα δωμάτιο με τόσους πολλούς ανθρώπους. Ανησυχώ ότι πιστεύουν ότι δεν μου αρέσει να είμαι μαζί τους, όταν είμαι απλώς σε υπερφόρτωση συστήματος. Θέλω να είστε περιτριγυρισμένοι από οικογένεια όποτε θέλετε, αρκεί να μπορώ να ξεφύγω για να αναπνεύσω.
Αλλά είστε ευπρόσδεκτοι, γιατί καταλαβαίνω όταν είστε επίσης συγκλονισμένοι. Μπορώ να δω στο πρόσωπό σας όταν είχατε αρκετό πλήθος. Εκείνα τα πρωινά του Σαββάτου, όταν ο μπαμπάς σας θέλει να βγούμε έξω και να κάνουμε «όλα τα πράγματα», καταλαβαίνω ότι μερικές φορές θέλετε απλώς να μείνετε στο σπίτι και να χαλαρώσετε μετά από μια εβδομάδα ασταμάτητων δραστηριοτήτων.
Λυπάμαι που έπρεπε να σταματήσω να σας θηλάζω μετά από έξι μήνες. Η επιστροφή στη δουλειά ως νέα μητέρα αποδείχθηκε πολύ πιο δύσκολη από ό, τι είχα φανταστεί. Κάνοντας αυτό χωρίς τη βοήθεια της συνταγής μου Adderall έγινε καταστροφικό. Wantedθελα να σας δώσω όλη τη διατροφή που μπορούσα, αλλά δεν μπορούσε να βγει στην τιμή της ψυχικής μου υγείας.
Αλλά είστε ευπρόσδεκτοι που είστε υπέρμαχος της ψυχικής μου υγείας ως μητέρα. Είμαι πολύ περήφανος για τον εαυτό μου που συνειδητοποίησα τα όριά μου εκείνο το πρώτο έτος και που τελικά πήγα ελεύθερος όταν έπρεπε. Η φροντίδα του εαυτού μου μου έδωσε τη δυνατότητα να είμαι πλήρως εκεί για εσάς. Εάν η ψυχική σας ευημερία κινδυνεύει ποτέ, ελπίζω να είμαι σε θέση να σας καθοδηγήσω επίσης.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Αγόρασα πίνακα αφισών με σκοπό να φτιάξω ένα από αυτά τα προγράμματα σχολείου στο σπίτι. Ο Νέιτ είχε καλύτερη ιδέα.
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης Σαμπρίνα Βάις (@sabrinala28) στις
Λυπάμαι που είμαι τόσο ανοργάνωτος. Δεν απαντώ στους δασκάλους σας ή στα αιτήματα PTA εγκαίρως. Χάνω σημαντικά χαρτιά, ή τα παραδίδω ζαρωμένα και μουτζουρωμένα. Δεν μπορώ να προσθέσω πάρτι και ραντεβού στο ημερολόγιο. Δεν βάζω τα βιβλία της σχολικής βιβλιοθήκης στο σακίδιο σου. Δεν κανονίζω όλες τις ημερομηνίες του παιχνιδιού που πρέπει. Είμαι εβδομάδες πίσω στο μισό μου τις εργασίες σας στο σπίτι. Δεν κατάφερα ποτέ να φτιάξω αυτό το χρωματικά κωδικοποιημένο πρόγραμμα που μου είπαν να φτιάξω.
Αλλά είστε ευπρόσδεκτοι για τους χρόνους υπερσυγκέντρωσής μου. Αυτό είναι το ειρωνικό δώρο της ΔΕΠΥ. Όταν κάτι με πιάνει με τον σωστό τρόπο, ο υπόλοιπος κόσμος ησυχάζει και μπορώ να του αφιερώσω κάθε κύτταρο του εγκεφάλου μου. Έτσι σας βρήκα το τέλειο προσχολικό, πώς βρήκα το τέλειο διαμέρισμά μας, πώς υιοθετήσαμε τον αγαπημένο μας σκύλο, πώς πάμε σε διακοπές μιας εβδομάδας σε νέα συναρπαστικά μέρη και πώς καταφέρνω συχνά να ερευνώ τα χάλια για τρόπους εμπλουτισμού ΖΩΗ. Είναι επίσης, παρεμπιπτόντως, πώς μπορώ να έχω δουλειά, ενάντια σε όλες τις πιθανότητες.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Το κοστούμι του Νέιτ συνοψίζει πολύ καλά την προσωπικότητά του, έτσι δεν είναι; #unicorncostume #halloween #cowboycostume #isthsithethememebyextra;
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης Σαμπρίνα Βάις (@sabrinala28) στις
Λυπάμαι που χάνω πράγματα συνεχώς και τρομάζω γι 'αυτό. Αυτό είναι το πράγμα για το οποίο αισθάνομαι πιο ένοχος. Είναι μια κακή συνήθεια που πήρα από παιδί: χάνω ένα παιχνίδι, ένα σακάκι, ένα τηλέφωνο, το πορτοφόλι μου, τα γυαλιά μου, γιατί η προσοχή μου είναι σε οτιδήποτε άλλο στον κόσμο εκτός από το αντικείμενο στο χέρι μου. Όταν ανακαλύπτω ότι λείπει, θυμάμαι επίσης κάθε άλλο πράγμα που έχω χάσει και θρηνώ - όχι τα ίδια τα αντικείμενα, αλλά το γεγονός ότι δεν θα μπορέσω ποτέ, ποτέ να αλλάξω. Όσες φορές και αν ορίσω ειδικές θέσεις για τα κλειδιά και τα ακουστικά μου. Ανεξάρτητα από το πόσες φορές οι άνθρωποι λένε: «Γιατί δεν θέτετε ξυπνητήρι για τον εαυτό σας;» Ο εγκέφαλός μου θα με αποτύχει ξανά.
Και έτσι, ρυθμίζω το διαμέρισμά μου, η φωνή μου ανεβαίνει, με καυτηριάζει γιατί δεν έβαλα το πράγμα στη σωστή θέση, με καυτά δάκρυα να κυλούν στο πρόσωπό μου. Και τώρα, το έκανα μπροστά σας, δίνοντας ένα φοβερό παράδειγμα. Δεν θέλω ποτέ να κακολογείς τον εαυτό σου για τίποτα, πόσο μάλλον να στενοχωριέσαι που ξέχασες ξανά το μπουκάλι νερό στο σχολείο. Δεν θέλω ποτέ να νομίζετε ότι τα πράγματα είναι πιο σημαντικά από τη δική σας ευτυχία. Λυπάμαι πολύ που χρειάστηκε να παρακολουθήσετε τις βλάβες μου. Προσπαθώ πολύ να περιορίσω αυτήν την παρόρμηση και θα συνεχίσω να προσπαθώ να κάνω καλύτερα για εσάς.
Το κλειδί για να τα καταφέρω καλύτερα, υποψιάζομαι, είναι ότι συγχωρώ τον εαυτό μου για τις δυσλειτουργίες στο σύστημά μου που δεν με κάνουν κακή μαμά. Απλώς ένα διαφορετικό. Και αν μπορώ να κοιτάξω τα δώρα που μπορεί να μας κάνει ο τυχαίος εγκέφαλός μου, αυτό θα βοηθήσει επίσης.
Είστε λοιπόν ευπρόσδεκτοι για τις ονειρεμένες, περιπλανώμενες συζητήσεις και βόλτες που έχουμε. Λατρεύω όταν λέμε ιστορίες και δεν πάμε πουθενά συγκεκριμένα μαζί. Κάνουμε μια παύση για να κοιτάξουμε σύννεφα και σφάλματα και λεπίδες χόρτου και μιλάμε για μονόκερους που πετούν και πώς λειτουργεί ο καιρός και τι σκέφτονται τα σκυλιά. Όταν χάνομαι μέσα μου, με παίρνεις από το χέρι και μου θυμίζεις ότι είμαι μαζί σου και μπορώ να μοιραστώ τον ελικοειδή δρόμο που είχαν πάρει οι σκέψεις μου. Ελπίζω να απολαύσατε εκείνες τις στιγμές μαζί μου. Καθώς μεγαλώνεις σε όποιο είδος επιστήμονα/καλλιτέχνη/μουσικό/ποιητή/μηχανικό/σχεδιαστή μπορεί να είσαι, ελπίζω μπορείτε να αφήσετε το μυαλό σας να περιπλανηθεί στις τυχαίες ανατροπές και στροφές που οδηγούν σε δημιουργικές ιδέες και λύσεις.
Και σας ευχαριστώ, γιατί ποτέ δεν κατάλαβα μέχρι τώρα ότι μεγαλώνοντας εσάς, θα μπορούσα να μεγαλώσω και εγώ.
Αν και δεν μπορώ να επικεντρωθώ, ίσως τα παιδιά σας μπορούν... με αυτή τη διασκέδαση παιχνίδια για να εξασκήσουν τον στόχο τους.
