Τα δάκρυα είναι σημαντικά. Χωρίς δάκρυα, δεν θα είχαμε βολβούς ματιών, τουλάχιστον όχι εκείνους που λειτουργούσαν, ούτως ή άλλως.
Για να βλέπουν σωστά τα μάτια μας, πρέπει να διατηρούν ένα σταθερό στρώμα υγρασίας στις κορυφές. Έτσι τα δάκρυά μας λούζουν συνεχώς τα μάτια μας, με ρυθμό 10 ουγγιών την ημέρα και 30 γαλόνια το χρόνο. Ο λόγος που δεν παρατηρούμε σχεδόν ένα ολόκληρο δοχείο αξίας Coke υγρού που απορροφάται καθημερινά στις πρίζες μας είναι ότι τα σώματά μας είναι διαμορφωμένα για απρόσκοπτη παραγωγή και αφαίρεση δακρύων. Η μόνη φορά που τα παρατηρούμε είναι όταν κάτι πάει στραβά. (Πλευρική σημείωση: Μην - επαναλαμβάνω - μην το κάνετε πάντα Google «τα πιο περίεργα πράγματα που έχουν κολλήσει στα μάτια». Νομίζω ότι έχω υποφέρει αρκετά για όλους μας.)
Αλλά δεν είναι όλα τα δάκρυα δημιουργημένα ίσα, σύμφωνα με ένα πρόσφατο βίντεο με τίτλο TED-Ed Γιατί κλαίμε. Τα δάκρυα που κλαις για μια ταινία του Nicholas Sparks δεν είναι τα ίδια που κλαίς όταν φτιάχνεις πικάντικη σάλσα. Όλα τα δάκρυα ξεκινούν με τρία στρώματα για να διατηρούν τα μάτια υγρά και προστατευμένα: τα βλεννώδη, υδατικά και λιπιδικά στρώματα. Αλλά αυτό που υπάρχει σε αυτά τα στρώματα διαφέρει ανάλογα με τον τύπο των δακρύων που είσαι
κλαίων. Σωστά - το σώμα σας είναι ένα μαγικό εργοστάσιο αλμυρού νερού που μπορεί να παράγει τρεις εντελώς διαφορετικούς τύπους σπρέι μάγουλας.Περισσότερο:Γιατί να είσαι «πολύ συναισθηματικός» είναι φοβερό για την υγεία σου
Τα βασικά δάκρυα είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος. Είναι αυτοί που είναι υπεύθυνοι για όλη την καθημερινή, συνεχή συντήρηση και τη γενική υγεία των οφθαλμών σας. Ποιος ήξερε ότι οι συνάδελφοί σας είχαν τόσο υψηλή συντήρηση; Αλλά ενώ είναι οι πιο σκληροί, είναι και οι λιγότερο ενδιαφέροντες.
Τα πράγματα αρχίζουν να γίνονται καλά με τον δεύτερο τύπο, που ονομάζεται αντανακλαστικό δάκρυ. Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτός ο τύπος δακρύων αντιδρά σε εξωτερικό ερέθισμα, όπως το κόψιμο ενός κρεμμυδιού, η μυρωδιά α επιβλαβές αέριο, έντονο φως του ήλιου ή εκείνη τη στιγμή το παιδί μου με χτύπησε ακριβώς ανάμεσα στα μάτια με ένα μεταλλικό Thomas the Tank μηχανή. (Έμαθα για ακούσια δάκρυα και αυτός έμαθε τη λέξη F. Wasταν μια εμπειρία μάθησης.) Τα αντανακλαστικά δάκρυα απελευθερώνονται αυτόματα και σε μεγάλες ποσότητες για να ξεπλύνουν τις τοξίνες. Το υδατικό στρώμα περιέχει επίσης αντισώματα που εμποδίζουν τους μικροοργανισμούς και άλλα μικρόβια να μολύνουν τα μάτια σας.
Ο τελευταίος τύπος, και αυτοί που σκεφτόμαστε περισσότερο, είναι τα συναισθηματικά δάκρυα. Είτε αισθάνεστε πολύ χαρούμενοι βλέποντας όλα αυτά βίντεο στρατιωτών που αιφνιδιάζουν τα παιδιά τους για τα Χριστούγεννα ή αισθάνεστε πολύ λυπημένοι επειδή συνέβη κάτι φρικτό, το σώμα σας ενεργοποιεί τα πλήρη υδραυλικά έργα. Μπορούν να κυμαίνονται από το γαμήλιο εγκεκριμένο μόνο δάκρυ που ισορροπεί στο μάγουλό σας μέχρι την ολόσωμη Όπρα, άσχημο κλάμα, γεμάτο λυγμούς. Αλλά όποια μορφή κι αν έχουν, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι είναι εκεί για να σταθεροποιήσουν αυτό το αίσθημα εκτός ελέγχου και να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε.
Περισσότερο: 18 ταινίες εγγυημένα θα σας κάνουν να κλάψετε
Είναι αλήθεια: Το κλάμα σας βοηθάει να νιώσετε καλύτερα. Εξωτερικά, τα δάκρυα μπορεί να σας βοηθήσουν προκαλώντας συμπάθεια από τους άλλους. Αλλά τα ίδια τα συναισθηματικά δάκρυα σας βοηθούν να περάσετε από το τραχύ κομμάτι, καθώς περιέχουν υψηλότερα επίπεδα ορμονών του στρες και εγκεφαλίνης, μια ένωση που λειτουργεί ως φυσική ενδορφίνη και παυσίπονο.
Έτσι, την επόμενη φορά που θα περάσετε ένα καλό sobfest και κάποιος σας πει να σταματήσετε να είστε ένα τέτοιο μωρό, μπορείτε να του πείτε να το κλείσει, γιατί τα δάκρυα είναι ένα απαραίτητο μέρος της καλής συναισθηματικής και σωματικής υγείας. (Δεν συνιστάται, αλλά ίσως πιο εύκολο αν κλαίτε έντονα: χτυπήστε τα στα μάτια με έναν κινητήρα Thomas the Tank.)
