Αν είχα το δικό μου DeLorean, θα ταξίδευα έξι χρόνια πίσω και θα έλεγα στον 35χρονο εαυτό μου ότι ο δρόμος πρόκειται να είναι ανώμαλος και εδώ είναι αυτό που πρέπει να ξέρετε για να τον περιηγηθείτε. Άλλωστε, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν πολλά αγονία μέχρι να είναι ήδη στο χοντρό σημείο, και τότε είναι σαν μια απελπισμένη παύλα να προσπαθείς να καταλάβεις (και να ξεπεράσεις) απρόσμενα γονιμότητα προκλήσεις.
Αυτό ήταν σίγουρα για μένα: Η διάγνωσή μου μειωμένο απόθεμα ωοθηκών στην ηλικία των 36 με τύφλωσε εντελώς και χρειάστηκαν τρία χρόνια, δύο IUI, τρεις κύκλοι εξωσωματικής γονιμοποίησης, δύο αποβολές και πολλοί πόροι και υποστήριξη για να φτάσω στην άλλη πλευρά. Έτσι, αν μπορώ να χρησιμοποιήσω αυτό που έμαθα στην πορεία για να βοηθήσω τους άλλους να κατευθύνουν το GPS τους στη σωστή κατεύθυνση, είμαι υπέρ αυτού - γιατί όταν πρόκειται για στειρότητα, η άγνοια δεν είναι ευδαιμονία. Παρακάτω, πέντε μαθήματα που έμαθα, χάρη στην 20/20 εκ των υστέρων επισκόπηση.
Δεν υπάρχουν εγγυήσεις
Πριν αγωνιστώ με την υπογονιμότητα, νόμιζα (λανθασμένα) ότι η εξωσωματική γονιμοποίηση ήταν ο γρήγορος δρόμος για να μείνω έγκυος. Σε τελική ανάλυση, αν ξοδεύετε χιλιάδες δολάρια και παίρνετε τον εαυτό σας με ορμόνες, πρέπει να είναι σίγουρο, σωστά; Αυτό που δεν ήξερα ήταν ότι λιγότεροι από τους μισούς κύκλους εξωσωματικής γονιμοποίησης (εξαιρουμένων των κύκλων ωαρίων δότη) έχει ως αποτέλεσμα μια ζωντανή γέννηση -και καθώς μεγαλώνετε, αυτό το ποσοστό μειώνεται δραστικά (15,7 % για γυναίκες 41 και 42 ετών).
Περισσότερο:Δημοφιλείς μύθοι εξωσωματικής γονιμοποίησης: Διαχωρισμός γεγονότων από μυθοπλασία
Δείξτε την απόλυτη καταστροφή μου όταν ο πρώτος μου κύκλος εξωσωματικής δεν λειτούργησε. Ο σύζυγός μου και εγώ είχαμε κάνει μερικούς ανεπιτυχείς κύκλους IUI όταν είχαμε την ευκαιρία να συμμετάσχουμε σε μια κλινική δοκιμή και αποφασίσαμε να κάνουμε το βήμα για εξωσωματική γονιμοποίηση με σχετικά μικρή προετοιμασία. Πήρα την ευκαιρία να πάρω έναν κύκλο «χαμηλού κόστους» για $ 3.500, νομίζοντας ότι θα ήταν μια σίγουρη λύση στα ζητήματα γονιμότητας. Αυτό που δεν ήξερα ήταν ότι το πρωτόκολλο ήταν εντελώς λανθασμένο για μένα και ότι το φάρμακο θα καταστέλλει εντελώς τις ωοθήκες μου, με αποτέλεσμα ένα μεγάλο αρνητικό λίπους.
Σε αυτό το σημείωμα…
Δεν είναι κάθε πρωτόκολλο ή συμπλήρωμα κατάλληλο για όλους
Είναι εύκολο να κολλήσετε στη σύγκριση σημειώσεων με άλλους που υποφέρουν από στειρότητα. Όλοι είναι πρόθυμοι να βοηθήσουν ο ένας τον άλλον και οι ομάδες υποστήριξης είναι γεμάτες από γυναίκες που μοιράζονται συμβουλές για συμπληρώματα, φάρμακα και άλλες προσεγγίσεις που λειτούργησαν. Αλλά η υπογονιμότητα είναι εξαιρετικά ατομική και αυτό που βοηθά ένα άτομο μπορεί να εμποδίσει τις προσπάθειες κάποιου άλλου.
Για παράδειγμα, βλέπω ανθρώπους να προτείνουν DHEA σε άλλους πολύ, και μπορώ να καταλάβω γιατί, ως κάποιος που "αμφισβητείται επινεφριδικά". Αυτό το συμπλήρωμα με βοήθησε να αποκαταστήσω την ποιότητα των αυγών και να επιτύχω πιο υγιή επίπεδα τεστοστερόνης. Αλλά δεν είναι ένα ελιξίριο που ταιριάζει σε όλους. Ο Δρ Geoffrey Sher της Sher Fertility πιστεύει ότι το συμπλήρωμα μπορεί να τροφοδοτήσει μια «υπερφόρτωση τεστοστερόνης» που θα μπορούσε να είναι επιζήμια για τις ηλικιωμένες γυναίκες και εκείνες με PCOS (σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών).
Μετάφραση: Είναι καλύτερο να κάνετε τη δική σας έρευνα και να συνεργαστείτε με έναν επαγγελματία για να σχεδιάσετε ένα προσαρμοσμένο σχήμα και πρωτόκολλο θεραπείας. Ακόμα και τότε, δεν είναι πάντα εμφανές αμέσως, καθώς συχνά μπορεί να χρειαστούν δύο ή περισσότερες θεραπείες γονιμότητας για να ανακαλύψετε τι λειτουργεί καλύτερα για το σώμα σας (όπως έμαθα με τον δύσκολο τρόπο). Προτείνω επίσης το βιβλίο Αρχίζει με το αυγό, το οποίο κάνει εξαιρετική δουλειά στο να σπάσει διάφορες διαγνώσεις και να προτείνει συμπληρώματα για το καθένα.
Ετσι. Πολλά. Εφόδια
Υπερηχογραφήματα και εξετάσεις αίματος και διαβουλεύσεις, ω! Η διαδικασία της θεραπείας γονιμότητας μπορεί να καταλάβει τη ζωή σας - και το πρόγραμμά σας σίγουρα πληρώνει το τίμημα. Κατά τη διάρκεια των κύκλων θεραπείας, τα ραντεβού παρακολούθησης είναι συχνά κάθε δεύτερη μέρα (χωρίς να υπολογίζονται τα ταξίδια στο φαρμακείο και άλλα συναφή πράγματα όπως ο βελονισμός). Στη συνέχεια, υπάρχει η χειρουργική επέμβαση ανάκτησης ή/και η εμβρυομεταφορά, η οποία μπορεί να απαιτήσει πολλές ημέρες άδειας από την εργασία. Όπως είπε ένα άτομο στην ομάδα υποστήριξής μου, "Είναι σαν μια δεύτερη δουλειά".
Ως ανεξάρτητος συγγραφέας, είμαι αρκετά τυχερός που μπορώ να δουλέψω από το σπίτι, οπότε δεν ήταν μεγάλη υπόθεση για μένα φέρνω το φορητό υπολογιστή μου στο ιατρείο και κάθομαι στην αίθουσα αναμονής (μερικές φορές για τρεις ώρες!). Αλλά για δασκάλους και άλλους με άκαμπτα ωράρια, δεν μπορώ να φανταστώ πώς θα ήταν να προσπαθήσω να φτιάξω όλα λειτουργούν - για να μην αναφέρουμε τις δυσάρεστες ή αναίσθητες ερωτήσεις που μπορεί να προκύψουν από τους συναδέλφους και ανώτεροι.
Προετοιμαστείτε να εισέλθετε σε αόριστη κατάσταση αβεβαιότητας
Η διέλευση από τη στειρότητα είναι σαν μια μεγάλη φάση «ενδιάμεσα». Είστε ακόμα σε λειτουργία χωρίς παιδιά, αλλά επίσης ελπίζετε ότι θα αλλάξει νωρίτερα και αργότερα και κάνετε ό, τι χρειάζεται για να φτάσετε από το σημείο Α στο σημείο Β. Εν τω μεταξύ, είναι δύσκολο να κάνετε ταξιδιωτικά σχέδια (προσωπικά και επαγγελματικά)… ή όποιος σχέδια, πραγματικά. Ο προγραμματισμός από πριν γίνεται ένα παιχνίδι «Αν είμαι έγκυος, τότε [X], αλλά αν δεν είμαι έγκυος, τότε [Y]».
Περισσότερο: Γνωρίζοντας πότε να σχεδιάσετε τη γραμμή για τη θεραπεία της γονιμότητας
Υπάρχουν επίσης εκείνοι οι άδειοι χώροι μεταξύ των θεραπειών γονιμότητας, όπου σχεδιάζετε πυρετωδώς την επόμενη και κάνετε πολλές αλλαγές στον τρόπο ζωής για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας. (Or ίσως απλά προσπαθείτε να εξοικονομήσετε αρκετά χρήματα για να ζυγίσετε ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ δυνατοτητα άλλη θεραπεία.)
Το αίσθημα του άγχους μπορεί επίσης να επεκταθεί στο να βλέπεις τους φίλους και τα μέλη της οικογένειας να προχωρούν τη ζωή τους και να κυοφορούν με επιτυχία τα μωρά, ενώ δεν είσαι σίγουρος αν θα φτάσεις ποτέ σε αυτό το στάδιο. Είναι ανησυχητικό να ζεις σε αιώνιο αδιέξοδο, αλλά η συζήτηση με έναν θεραπευτή, φίλο ή σύντροφο μπορεί να βοηθήσει.
Η υπογονιμότητα θα είναι πάντα μέρος σας
Όταν βρίσκεστε στο βυθό, είναι εύκολο να ονειρευτείτε ότι θα αφήσετε πίσω αυτές τις δύσκολες μέρες και θα προχωρήσετε για τα καλά μόλις δημιουργήσετε οικογένεια. Δεν είναι τόσο εύκολο όσο ακούγεται.
ΑΠΟΦΑΣΙΖΩ, η Εθνική Ένωση Υπογονιμότητας, αναφέρεται στους επιζώντες της υπογονιμότητας ότι έχουν «λύσει» την υπογονιμότητά τους. Ως κάποιος που εντάσσεται σε αυτήν την κατηγορία, ωστόσο, μπορώ να πω οριστικά ότι ο αγώνας μου με την υπογονιμότητα συνεχίζει να χρωματίζει τις πράξεις και τις σκέψεις μου κάθε μέρα. Είτε απολαμβάνω την αίσθηση του να αγκαλιάζω τα 2χρονα δίδυμα μου, να έχω παράλογους φόβους για την ασφάλειά τους, να προσπαθώ να χάσω το βάρος που πήρα πάνω από τρεις εξωσωματικές γονιμοποιήσεις οι κύκλοι και η εγκυμοσύνη μου, ή η αναγνώριση της παρατεταμένης κατάθλιψης και των ζητημάτων αυτοεκτίμησης που απορρέουν από εκείνη τη στιγμή της ζωής μου, είναι ακόμα εκεί-και είμαι εντάξει ότι.
Ενώ το άφησα πίσω μου, δεν θέλω ποτέ να το ξεχάσω και τώρα που ξέρω το αποτέλεσμα, θα το έπαιρνα ευχαρίστως DeLorean για να το κάνει ξανά-αλλά με τη γνώση και την εμπειρία από μερικά σκληρά κερδισμένα μαθήματα που οδηγούν το τρόπος.
